Kaanraa, piaty Mehl:
Vo Svätyni svätej sústreďujem svoje vedomie na Pánove nohy.
Keď som sníval, počul som a videl som len snové predmety. Pravý Guru do mňa vložil mantru Naam, Meno Pána. ||1||Pauza||
Moc, mladosť a bohatstvo neprinášajú uspokojenie; ľudia ich prenasledujú znova a znova.
Našiel som pokoj a mier a všetky moje smädné túžby boli uhasené, spievajúc Jeho slávne chvály. ||1||
Bez pochopenia sú ako zvery, pohltené pochybnosťami, citovou väzbou a Mayou.
Ale v Saadh Sangat, Spoločnosti svätých, je prestrihnutá slučka smrti, ó Nanak, a človek intuitívne splynie v nebeskom mieri. ||2||10||
Kaanraa, piaty Mehl:
Spievajte o Pánových nohách vo svojom srdci.
Meditujte, meditujte v neustálej spomienke na Boha, stelesnenie upokojujúceho pokoja a chladivého pokoja. ||1||Pauza||
Všetky vaše nádeje sa naplnia a bolesť miliónov úmrtí a narodení bude preč. ||1||
Ponorte sa do Saadh Sangat, Spoločnosti svätých, a získate výhody dávania charitatívnych darov a všetkých druhov dobrých skutkov.
Smútok a utrpenie budú vymazané, ó Nanak, a už ťa nikdy nebude pohltiť smrť. ||2||11||
Kaanraa, Piaty Mehl, Tretí dom:
Jeden univerzálny Boh Stvoriteľ. Milosťou pravého gurua:
Hovorte o Božej múdrosti v Sat Sangat, Pravej kongregácii.
Meditovaním v spomienke na Dokonalé Najvyššie Božské Svetlo, Transcendentného Pána Boha, získavame česť a slávu. ||1||Pauza||
Príchody a odchody človeka v reinkarnácii ustanú a utrpenie je rozptýlené, meditujúc v spomienke v Saadh Sangat, Spoločnosti Svätých.
Hriešnici sú posvätení v okamihu, v láske Najvyššieho Pána Boha. ||1||
Kto hovorí a počúva kírtan chvál Pána, je zbavený zlého zmýšľania.
Všetky nádeje a túžby, ó Nanak, sú splnené. ||2||1||12||
Kaanraa, piaty Mehl:
Poklad Naam, Meno Pána, sa nachádza v Saadh Sangat, Spoločnosti svätých.
Je to Spoločník duše, jej Pomocník a Podpora. ||1||Pauza||
Neustále sa kúpať v prachu nôh svätých,
hriechy nespočetných inkarnácií sú zmyté. ||1||
Slová pokorných svätých sú vznešené a vznešené.
Meditujúce, meditujúce v spomienke, ó Nanak, smrteľné bytosti sú prenášané a spasené. ||2||2||13||
Kaanraa, piaty Mehl:
Ó, svätí ľudia, spievajte slávnu chválu Pánovi, Har, Haray.
Myseľ, telo, bohatstvo a dych života – všetko pochádza od Boha; pamätaním na Neho v meditácii je bolesť odstránená. ||1||Pauza||
Prečo si zapletený do toho a tamtoho? Nechajte svoju myseľ naladiť na Jediného. ||1||
Miesto svätých je úplne posvätné; stretnúť sa s nimi a rozjímať o Pánovi vesmíru. ||2||
Ó, Nanak, všetko som opustil a prišiel som do Tvojej svätyne. Prosím, dovoľ mi splynúť s Tebou. ||3||3||14||
Kaanraa, piaty Mehl:
Hľadiac a hľadiac na svojho najlepšieho priateľa rozkvitám v blaženosti; môj Boh je Jediný a Jediný. ||1||Pauza||
Je obrazom extázy, intuitívneho mieru a vyrovnanosti. Niet iného ako On. ||1||
Meditovaním v spomienke na Pána, Har, Har, dokonca raz, milióny hriechov sú vymazané. ||2||