Salok, prvý Mehl:
Ó Nanak, duša tela má jeden voz a jedného vozňa.
Vekom po veku sa menia; duchovne múdri tomu rozumejú.
V zlatom veku Sat Yuga bola spokojnosť vozom a spravodlivosť vozom.
V striebornom veku Traytaa Yuga bol celibát vozom a silou vozom.
V Brass Age Dwaapar Yuga bolo pokánie vozom a pravda vozom.
V železnom veku Kali Yuga je oheň vozom a klamstvo vozom. ||1||
Prvý Mehl:
Sama Veda hovorí, že Pán Majster je odetý v bielom; vo veku pravdy,
Každý túžil po pravde, zotrvával v pravde a bol zlúčený s pravdou.
Rigvéda hovorí, že Boh preniká a preniká všade;
medzi božstvami je Pánovo meno najvznešenejšie.
Pri spievaní mena odchádzajú hriechy;
Ó, Nának, potom človek získa spasenie.
V Jujar Veda Kaan Krishna z kmeňa Yaadva zviedol Chandraavaliho násilím.
Priniesol Elysejský strom pre svoju slúžku dojičky a vyžíval sa v Brindaabane.
V temnom veku Kali Yuga sa Atharva Veda stala prominentnou; Alah sa stal Menom Boha.
Muži začali nosiť modré rúcha a odevy; Turci a Pat'haans prevzali moc.
Všetky štyri Védy tvrdia, že sú pravdivé.
Pri ich čítaní a štúdiu sa nachádzajú štyri doktríny.
S láskyplným oddaným uctievaním, zotrvávaním v pokore,
Ó Nanak, spasenie je dosiahnuté. ||2||
Pauree:
Som obeťou Pravého Gurua; keď som Ho stretol, prišiel som si vážiť Pána Majstra.
Naučil ma a dal mi liečivú masť duchovnej múdrosti a týmito očami hľadím na svet.
Tí priekupníci, ktorí opustia svojho Pána a Majstra a pripútajú sa k inému, sa utopia.
Skutočný Guru je loď, ale málokto si to uvedomuje.
Udeľuje svoju milosť a prenáša ich naprieč. ||13||
Salok, prvý Mehl:
Simmal strom je rovný ako šíp; je veľmi vysoký a veľmi hrubý.
Ale tie vtáky, ktoré ho s nádejou navštívia, odchádzajú sklamané.
Jeho plody sú bez chuti, jeho kvety sú nepríjemné a jeho listy sú zbytočné.
Sladkosť a pokora, ó Nanak, sú podstatou cnosti a dobra.
Každý sa klania sám sebe; nikto sa neklania druhému.
Keď sa niečo položí na vyvažovaciu váhu a zváži, strana, ktorá klesá, je ťažšia.
Hriešnik, podobne ako lovec jeleňov, sa skláňa dvakrát toľko.
Čo sa však dá dosiahnuť úklonom hlavy, keď je srdce nečisté? ||1||
Prvý Mehl:
Čítate svoje knihy a hovoríte svoje modlitby a potom sa zapojíte do debaty;
uctievate kamene a sedíte ako bocian, predstierajúc, že ste v Samaádhi.
Svojimi ústami hovoríš klamstvo a zdobíš sa vzácnymi ozdobami;
recitujete tri riadky gayatri trikrát denne.
Okolo krku máš ruženec a na čele posvätné znamenie;
na hlave máš turban a nosíš dve bedrové plachty.
Keby ste poznali povahu Boha,
Vedeli by ste, že všetky tieto presvedčenia a rituály sú márne.
Hovorí Nanak, meditujte s hlbokou vierou;
bez Pravého Gurua nikto nenájde Cestu. ||2||
Pauree:
Človek musí opustiť svet krásy a krásnych šiat.
Získava odmeny za svoje dobré a zlé skutky.
Môže vydať akékoľvek príkazy, aké si želá, ale potom sa bude musieť vydať na úzku cestu.