On jediný sa teší Tvojej Vôli, ktorá spieva Naam. ||1||Pauza||
Moje telo a myseľ sú ochladené a upokojené, keď spievam Meno Pána.
Meditujúc o Pánovi, Har, Har, dom bolesti je zbúraný. ||2||
On jediný, kto rozumie príkazu Pánovej vôle, je schválený.
Pravý Šabad Slova Božieho je jeho ochrannou známkou a znakom. ||3||
Dokonalý Guru do mňa vložil Pánovo meno.
Modlím sa Nanak, moja myseľ našla pokoj. ||4||8||59||
Aasaa, piaty Mehl:
Kam ma pošleš, tam idem.
Čokoľvek mi dáš, prináša mi pokoj. ||1||
Navždy som chaylaa, pokorný učeník Pána vesmíru, Udržiavateľa sveta.
Vaša milosť, som spokojný a nasýtený. ||1||Pauza||
Čokoľvek mi dáš, nosím a jem.
Z Tvojej milosti, Bože, môj život plynie pokojne. ||2||
Hlboko vo svojej mysli a tele meditujem o Tebe.
Nikoho neuznávam ako rovného Tebe. ||3||
Hovorí Nanak, toto je moja neustála meditácia:
aby som bol emancipovaný, držiac sa nôh svätých. ||4||9||60||
Aasaa, piaty Mehl:
Keď vstávate, sedíte, a dokonca aj keď spíte, rozjímajte o Pánovi.
Kráčaj po ceste, spievaj chválu Pánovi. ||1||
S ušami počúvajte Ambroziálnu kázeň.
Keď to budete počúvať, vaša myseľ sa naplní blaženosťou a všetky problémy a choroby vašej mysle odídu. ||1||Pauza||
Keď pracujete v práci, na cestách a na pláži, meditujte a spievajte.
Milosťou Gurua, napite sa Ambróznej esencie Pána. ||2||
Pokorná bytosť, ktorá dňom i nocou spieva kírtan chvály Pánovej,
nemusí ísť s Poslom smrti. ||3||
Ten, kto nezabúda na Pána dvadsaťštyri hodín denne, je emancipovaný;
Ó, Nanak, padám mu k nohám. ||4||10||61||
Aasaa, piaty Mehl:
Keď na Neho spomíname v meditácii, zostávame v pokoji;
človek sa stane šťastným a utrpenie skončí. ||1||
Oslavujte, veselte sa a spievajte Božiu slávu.
Navždy a navždy sa odovzdajte Pravému Guruovi. ||1||Pauza||
Konaj v súlade so Shabadom, Pravým Slovom Pravého Gurua.
Zostaň stály a stabilný v dome svojho vlastného ja a nájdi Boha. ||2||
Neprechovávaj zlé úmysly proti iným vo svojej mysli,
a nebudete sa trápiť, ó súrodenci osudu, ó priatelia. ||3||
Meno Pána, Har, Har, je tantrické cvičenie a mantra, ktorú dáva Guru.
Nanak pozná tento pokoj sám, vo dne aj v noci. ||4||11||62||
Aasaa, piaty Mehl:
Tá úbohá bytosť, ktorú nikto nepozná
spievať Naam, Meno Pána, je ctený v štyroch smeroch. ||1||
Prosím o požehnané videnie Tvojho Daršanu; prosím, daj mi to, ó Milovaný!
Slúžiť Ti, kto, kto nebol spasený? ||1||Pauza||
Osoba, ktorej nikto nechce byť nablízku
- celý svet prichádza umyť špinu z jeho nôh. ||2||
Ten smrteľník, ktorý nie je pre nikoho užitočný
- z milosti svätých rozjíma o Naam. ||3||
V Saadh Sangat, Spoločnosti svätých, sa spiaca myseľ prebúdza.
Potom, ó Nanak, Boh sa zdá sladký. ||4||12||63||
Aasaa, piaty Mehl:
Svojimi očami hľadím na Jediného Pána.
Na veky vekov kontemplujem Naam, Meno Pánovo. ||1||