Žiadosť, hnev, egoizmus, žiarlivosť a túžby sú odstránené spievaním mena Pána.
Zásluhy očistných kúpeľov, dobročinnosti, pokánia, čistoty a dobrých skutkov sa získavajú začlenením lotosových nôh Boha do srdca.
Pán je môj priateľ, môj najlepší priateľ, spoločník a príbuzný. Boh je živobytím duše, oporou dychu života.
Chytil som úkryt a podporu môjho Všemocného Pána a Majstra; otrok Nanak je Mu navždy obeťou. ||9||
Zbrane nemôžu preťať osobu, ktorá sa teší z lásky k Pánovým lotosovým nohám.
Povrazy nemôžu zviazať osobu, ktorej myseľ je prebodnutá víziou Pánovej cesty.
Oheň nemôže spáliť osobu, ktorá je pripútaná k prachu z nôh Pánovho pokorného služobníka.
Voda nemôže utopiť človeka, ktorého nohy kráčajú po Pánovej ceste.
Ó Nanak, choroby, chyby, hriešne chyby a citová pripútanosť sú prepichnuté Šípom mena. ||1||10||
Ľudia sa zapájajú do všemožného úsilia; uvažujú o rôznych aspektoch šiestich šaastrov.
S popolom po celom tele sa potulujú po rôznych posvätných pútnických miestach; postia sa, až kým ich telá nie sú vychudnuté, a zapletajú si vlasy do zamotaných strapcov.
Bez oddaného uctievania Pána všetci trpia bolesťou, chytení v spleti svojej lásky.
Vykonávajú bohoslužobné obrady, kreslia si rituálne značky na svoje telá, fanaticky si varia vlastné jedlo a robia zo seba pompézne predstavenia všetkými možnými spôsobmi. ||2||11||20||
Swaiyas na chválu prvého Mehla:
Jeden univerzálny Boh Stvoriteľ. Milosťou pravého gurua:
Meditujte cielene o Prvotnom Pánovi Bohu, Darcovi požehnaní.
On je Pomocníkom a Podporou Svätých, prejaveným navždy.
Chyťte Jeho nohy a uložte si ich vo svojom srdci.
Potom spievajme Slávne chvály najvznešenejšieho Guru Nanaka. ||1||
Spievam Slávne chvály najvznešenejšieho Guru Nánaka, Oceán pokoja, Vyhladzovač hriechov, posvätný bazén Šabadu, Slovo Božie.
O Ňom spievajú bytosti hlbokého a hlbokého porozumenia, oceány múdrosti; meditujú o ňom jogíni a potulní pustovníci.
Indra a oddaní ako Prahlaad, ktorí poznajú radosť duše, o ňom spievajú.
Básnik KAL spieva vznešené chvály Guru Nanaka, ktorý sa teší majstrovstvu rádža jogy, jogy meditácie a úspechu. ||2||
Kráľ Janak a veľkí jogínski hrdinovia Pánovej cesty spievajú chvály všemocnej prvotnej bytosti, naplnení vznešenou esenciou Pána.
Sanakovi a Brahmovi synovia, Saadhuovia a Siddhovia, tichí mudrci a pokorní služobníci Pána spievajú chvály Guru Nanaka, ktorý sa nedá oklamať veľkým podvodníkom.
Veštec Dhoma a Dhroo, ktorého ríša sa nehýbe, spievajú Slávne chvály Guru Nanaka, ktorý pozná extázu láskyplného oddaného uctievania.
Básnik KAL spieva vznešené chvály Guru Nanaka, ktorý ovláda rádža jogu. ||3||
Kapila a ostatní jogíni spievajú o Guru Nanakovi. On je Avataar, Inkarnácia Nekonečného Pána.
Parasraam, syn Jamdagana, ktorému Raghuvira vzal sekeru a sily, spievajte o Ňom.
Udho, Akrur a Bidur spievajú Slávne chvály Guru Nanaka, ktorý pozná Pána, Dušu Všetkých.
Básnik KAL spieva vznešené chvály Guru Nanaka, ktorý ovláda rádža jogu. ||4||