정욕, 분노, 이기심, 질투, 욕망은 주님의 이름을 부르면 제거됩니다.
정화 목욕, 자선, 참회, 순결, 선행의 공덕은 마음 속에 하느님의 연꽃 발을 모심으로써 얻습니다.
주님은 나의 친구요, 가장 친한 친구요, 동반자요, 친척이십니다. 하나님은 영혼의 양식이시며 생명의 호흡을 지탱하시는 분이십니다.
나는 전능하신 나의 주인이신 주님의 피난처와 지원을 붙잡았습니다. 노예 나낙은 그분께 영원히 제물이 됩니다. ||9||
주의 연화발의 사랑을 기뻐하는 사람은 무기로 벨 수 없습니다.
밧줄은 주님의 길에 대한 비전으로 마음이 꿰뚫린 사람을 묶을 수 없습니다.
주님의 겸손한 종의 발의 먼지에 붙어 있는 사람을 불이 태울 수 없습니다.
주님의 길을 걷는 사람은 물에 빠져들 수 없습니다.
오 나낙이여, 질병, 결점, 죄 많은 실수, 정서적 애착이 이름의 화살에 의해 꿰뚫립니다. ||1||10||
사람들은 온갖 노력을 다하고 있습니다. 그들은 여섯 샤스트라의 다양한 측면을 숙고합니다.
그들은 몸 전체에 재를 바르고 다양한 신성한 순례지를 돌아다닙니다. 그들은 몸이 쇠약해질 때까지 단식하고, 머리를 땋아서 헝클어뜨립니다.
주님을 향한 헌신적인 예배가 없으면 그들은 모두 사랑의 그물에 걸려 고통 속에 고통받습니다.
그들은 제사를 지내고, 몸에 제의 표시를 하고, 음식을 광적으로 요리하고, 온갖 방법으로 자신을 과시합니다. ||2||11||20||
최초의 Mehl을 찬양하는 Swaiyas:
하나의 우주 창조주 하나님. 진정한 전문가의 은혜로:
복을 주시는 원초의 주 하나님을 한마음으로 묵상하십시오.
그분은 영원히 나타나시는 성도들의 조력자요 지원자이십니다.
그분의 발을 붙잡고 마음에 모셔두십시오.
그렇다면 가장 숭고하신 구루 나낙에 대한 영광스러운 찬양을 노래합시다. ||1||
나는 가장 숭고한 구루 나나크, 평화의 바다, 죄의 근절자, 샤바드의 신성한 연못, 하느님의 말씀에 대한 영광스러운 찬미를 노래합니다.
깊고 심오한 이해의 존재, 지혜의 바다, 그분을 노래합니다. 요기와 방황하는 은둔자들이 그분을 묵상합니다.
영혼의 기쁨을 아는 인드라와 프랄라드 같은 헌신자들은 그를 노래합니다.
시인 KAL은 명상과 성공의 요가인 라자 요가(Raja Yoga)의 숙달을 즐기는 Guru Nanak의 숭고한 찬양을 노래합니다. ||2||
자나크 왕과 주의 길의 위대한 요가 영웅들은 주의 숭고한 본질로 가득 찬 전능하신 원시 존재에 대한 찬양을 노래합니다.
사낙과 브라흐마의 아들인 사두스와 싯다스, 조용한 현자들이자 주님의 겸손한 종들은 위대한 사기꾼에게 속을 수 없는 구루 나낙을 찬양합니다.
선견자 도마(Dhoma)와 왕국이 흔들리지 않는 드루(Dhroo)는 사랑과 경건한 예배의 황홀함을 아는 구루 나나크(Guru Nanak)의 영광스러운 찬양을 노래합니다.
시인 KAL은 라자 요가의 숙달을 즐기는 Guru Nanak의 숭고한 찬양을 노래합니다. ||3||
Kapila와 다른 Yogis는 Guru Nanak을 노래합니다. 그는 무한한 주님의 화신인 아바타입니다.
라구비라에게 도끼와 힘을 빼앗긴 잠다간(Jamdagan)의 아들 파라스람(Parasraam)이 그를 노래합니다.
Udho, Akrur 및 Bidur는 모든 사람의 영혼이신 주님을 아시는 Guru Nanak의 영광스러운 찬양을 노래합니다.
시인 KAL은 라자 요가의 숙달을 즐기는 Guru Nanak의 숭고한 찬양을 노래합니다. ||4||