당신의 종은 당신의 겸손한 종이 부르는 바니의 말씀을 들음으로써 살아갑니다.
구루는 모든 세계에 드러납니다. 그분은 당신 종의 명예를 지켜 주십니다. ||1||일시 중지||
하나님은 나를 불 바다에서 건져내시고, 나의 타는 듯한 목마름을 해소해 주셨습니다.
구루는 주의 이름인 남(Naam)의 암브로셜 워터(Ambrosial Water)를 뿌렸습니다. 그는 나의 도우미가 되었습니다. ||2||
탄생과 죽음의 고통이 사라지고, 나는 안식의 안식처를 얻었습니다.
의심과 정서적 애착의 올가미가 끊어졌습니다. 나는 나의 하나님을 기쁘시게 하였습니다. ||3||
아무도 다른 것이 전혀 없다고 생각하지 마십시오. 모든 것이 하나님의 손에 달려 있습니다.
나낙은 성인회에서 완전한 평화를 찾았습니다. ||4||22||52||
Bilaaval, 다섯 번째 Mehl:
내 채권이 끊어졌습니다. 하나님 자신도 자비로우셨습니다.
지고한 주 하나님은 온유한 자들에게 자비로우십니다. 그분의 은혜의 눈길로 나는 황홀경에 빠졌습니다. ||1||
완벽한 스승님은 나에게 자비를 베풀어 나의 고통과 질병을 근절해 주셨습니다.
묵상하기에 가장 합당한 하나님을 묵상하면서 내 마음과 몸이 시원해지고 진정되었습니다. ||1||일시 중지||
주님의 이름은 모든 질병을 치료하는 약입니다. 그것으로 말미암아 어떤 질병도 나를 괴롭히지 못하느니라.
사드 상가트(Saadh Sangat), 성스러운 단체에서는 마음과 몸이 주님의 사랑으로 물들어 더 이상 고통을 겪지 않습니다. ||2||
나는 주님의 이름을 노래합니다. 하르, 하르, 하르, 하르. 사랑으로 내 내면의 존재를 그분께 집중시킵니다.
거룩한 성소에서 죄악된 실수가 지워지고 나는 거룩해졌습니다. ||3||
주님의 이름을 찬양하는 소리를 듣고 노래하는 사람들에게는 불행이 멀리 있습니다.
나나크는 위대한 만트라인 마하 만트라(Mahaa Mantra)를 외우며 주님의 영광스러운 찬양을 노래합니다. ||4||23||53||
Bilaaval, 다섯 번째 Mehl:
하나님에 대한 경외심에서 헌신이 솟아오르고, 깊은 내면에 평화가 있습니다.
우주의 주님의 이름을 부르면 의심과 미혹이 해소됩니다. ||1||
완벽한 스승을 만나는 사람은 평화의 축복을 받습니다.
그러므로 마음의 지적 영리함을 버리고 가르침에 귀를 기울이십시오. ||1||일시 중지||
원초의 주님, 위대한 수여자를 기억하며 묵상하고, 묵상하고, 묵상하십시오.
그 원초적이고 무한하신 주님을 내 마음 속에서 결코 잊지 않기를 바랍니다. ||2||
나는 경이로운 신성한 스승의 연꽃 발에 대한 사랑을 모셔왔습니다.
당신의 자비, 하느님의 축복을 받은 사람은 당신의 봉사에 헌신합니다. ||3||
부의 보물인 암브로셜 넥타(Ambrosial Nectar)를 마시고 몸과 마음이 행복해졌습니다.
나낙은 최고의 행복의 주인이신 하나님을 결코 잊지 않습니다. ||4||24||54||
Bilaaval, 다섯 번째 Mehl:
욕망은 고요해지고, 이기심은 사라졌습니다. 두려움과 의심이 사라졌습니다.
나는 안정을 찾았고 황홀경에 빠졌습니다. 전문가는 나에게 법의 믿음을 축복해 주었습니다. ||1||
완벽한 구루를 숭배하며 숭배하면 나의 괴로움이 근절됩니다.
몸과 마음이 완전히 시원해지고 진정됩니다. 나는 평화를 찾았습니다, 오 나의 형제여. ||1||일시 중지||
나는 잠에서 깨어나 주님의 이름을 불렀습니다. 그분을 바라볼 때 나는 경이로움으로 가득 차 있습니다.
Ambrosial Nectar를 마시고 만족합니다. 그 맛은 얼마나 훌륭합니까! ||2||
나 자신은 해방되었고, 내 동료들은 헤엄쳐 건너갔습니다. 내 가족과 조상도 구원받았습니다.
신성한 구루에 대한 봉사는 유익합니다. 이것이 나를 여호와의 뜰에서 순결하게 만들었습니다. ||3||
나는 비천하고, 주인도 없고, 무지하고, 무가치하고, 덕이 없습니다.