명예와 불명예는 나에게 동일합니다. 나는 전문가의 발 위에 내 이마를 얹었습니다.
부는 나를 흥분시키지 않으며, 불행도 나를 괴롭히지 않습니다. 나는 나의 주님이자 주인이신 주님에 대한 사랑을 받아들였습니다. ||1||
한 분의 주님이시며 주인이신 분이 집에 거하십니다. 그는 광야에서도 나타난다.
나는 두려움이 없어졌습니다. 성자는 내 의심을 제거했습니다. 모든 것을 아시는 주님은 모든 곳에 퍼져 계십니다. ||2||
창조주께서 무엇을 하시든지 내 마음은 불안하지 않습니다.
성인들의 은총과 성자들의 동행으로 잠자던 마음이 깨어났습니다. ||3||
나낙 하인이 여러분의 지원을 구합니다. 그분이 당신의 성소에 오셨습니다.
주님의 이름인 남(Naam)의 사랑 안에서 그는 직관적인 평화를 누립니다. 고통은 더 이상 그에게 닿지 않습니다. ||4||2||160||
Gauree Maalaa, 다섯 번째 Mehl:
나는 내 마음 속에서 사랑하는 사람의 보석을 발견했습니다.
내 몸은 차가워지고, 내 마음은 시원해지고 진정되며, 나는 참 구루의 말씀인 샤바드에 흡수됩니다. ||1||일시 중지||
나의 배고픔은 사라졌고, 나의 갈증은 완전히 사라졌으며, 나의 모든 근심은 잊혀졌습니다.
완벽한 구루께서 내 이마에 손을 얹으셨습니다. 내 마음을 정복함으로써 나는 온 세상을 정복했습니다. ||1||
만족하고 만족하여 마음이 안정되어 이제는 조금도 흔들리지 않습니다.
진정한 구루께서는 나에게 무한한 보물을 주셨습니다. 그것은 결코 줄어들지도, 고갈되지도 않습니다. ||2||
오 운명의 형제자매여, 이 경이로움을 들어보십시오. 구루가 나에게 이런 이해를 주었습니다.
나는 나의 주님이자 스승을 만났을 때 환상의 베일을 벗어던졌습니다. 그러다가 나는 다른 사람에 대한 질투심을 잊어버렸습니다. ||3||
이것은 설명할 수 없는 경이로움이다. 그것을 맛본 사람만이 그것을 안다.
Nanak은 진실이 나에게 드러났다고 말합니다. 구루(Guru)가 나에게 보물을 주었습니다. 나는 그것을 받아 내 마음 속에 모셨다. ||4||3||161||
Gauree Maalaa, 다섯 번째 Mehl:
왕이신 여호와의 성소에 나아가는 자는 구원을 얻느니라
마야의 저택에 있는 다른 모든 사람들은 얼굴을 땅에 대고 엎드립니다. ||1||일시 중지||
위대한 사람들은 샤스트라(Shaastras), 심리(Simrites), 베다(Vedas)를 연구하여 다음과 같이 말했습니다.
"주님의 묵상 없이는 해방이 없고 누구도 평화를 찾을 수 없습니다." ||1||
사람들은 삼계의 부를 축적하지만 탐욕의 파도는 여전히 가라앉지 않습니다.
주님을 향한 헌신적인 예배가 없다면 누구든지 어디서 안정을 찾을 수 있겠습니까? 사람들은 끝없이 돌아다닙니다. ||2||
사람들은 온갖 종류의 마음을 사로잡는 오락에 참여하지만 그들의 열정은 충족되지 않습니다.
그들은 불타고 불타고 결코 만족하지 못합니다. 주님의 이름이 없다면 그것은 모두 쓸모가 없습니다. ||3||
나의 친구여, 주님의 이름을 불러라. 이것이 완전한 평화의 본질이다.
사드 산가트(Saadh Sangat)에서는 성스러운 무리, 탄생과 죽음이 끝납니다. 나낙은 겸손한 자의 발의 티끌이니라. ||4||4||162||
Gauree Maalaa, 다섯 번째 Mehl:
내 상태를 이해하는 데 누가 도움을 줄 수 있나요?
오직 창조주만이 그것을 아십니다. ||1||일시 중지||
이 사람은 무지한 가운데 일을 합니다. 그는 명상 중에 노래를 부르지 않으며, 깊은 자기수양 명상을 수행하지 않습니다.
이 마음이 시방을 헤매고 있는데 어떻게 억제할 수 있겠습니까? ||1||
"나는 내 마음과 몸, 부와 땅의 주인이자 주인입니다. 이것들은 내 것입니다."