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페이지 - 939
ਤੀਰਥਿ ਨਾਈਐ ਸੁਖੁ ਫਲੁ ਪਾਈਐ ਮੈਲੁ ਨ ਲਾਗੈ ਕਾਈ ॥
teerath naaeeai sukh fal paaeeai mail na laagai kaaee |우리는 신성한 순례의 성지에서 목욕을 하고 평화의 열매를 얻습니다. 오물 한 톨도 우리 몸에 달라붙지 않습니다.
ਗੋਰਖ ਪੂਤੁ ਲੋਹਾਰੀਪਾ ਬੋਲੈ ਜੋਗ ਜੁਗਤਿ ਬਿਧਿ ਸਾਈ ॥੭॥
gorakh poot lohaareepaa bolai jog jugat bidh saaee |7|고라크의 제자 루하리파는 이것이 요가의 길이라고 말합니다." ||7||
ਹਾਟੀ ਬਾਟੀ ਨੀਦ ਨ ਆਵੈ ਪਰ ਘਰਿ ਚਿਤੁ ਨ ਡੁੋਲਾਈ ॥
haattee baattee need na aavai par ghar chit na dduolaaee |상점에서나 길에서나 잠을 자지 마십시오. 당신의 의식이 다른 사람의 집을 탐내지 못하게 하십시오.
ਬਿਨੁ ਨਾਵੈ ਮਨੁ ਟੇਕ ਨ ਟਿਕਈ ਨਾਨਕ ਭੂਖ ਨ ਜਾਈ ॥
bin naavai man ttek na ttikee naanak bhookh na jaaee |이름이 없으면 마음은 확고한 지탱을 받을 수 없습니다. 오 나낙이여, 이 배고픔은 결코 사라지지 않습니다.
ਹਾਟੁ ਪਟਣੁ ਘਰੁ ਗੁਰੂ ਦਿਖਾਇਆ ਸਹਜੇ ਸਚੁ ਵਾਪਾਰੋ ॥
haatt pattan ghar guroo dikhaaeaa sahaje sach vaapaaro |전문가는 내가 직관적으로 진정한 거래를 수행하는 내 마음의 집에 있는 상점과 도시를 공개했습니다.
ਖੰਡਿਤ ਨਿਦ੍ਰਾ ਅਲਪ ਅਹਾਰੰ ਨਾਨਕ ਤਤੁ ਬੀਚਾਰੋ ॥੮॥
khanddit nidraa alap ahaaran naanak tat beechaaro |8|적게 자고 적게 먹으라. 오 나낙이여, 이것이 지혜의 본질이니라. ||8||
ਦਰਸਨੁ ਭੇਖ ਕਰਹੁ ਜੋਗਿੰਦ੍ਰਾ ਮੁੰਦ੍ਰਾ ਝੋਲੀ ਖਿੰਥਾ ॥
darasan bhekh karahu jogindraa mundraa jholee khinthaa |"고라크를 따르는 요기 종파의 예복을 입고 귀고리, 구걸용 지갑, 패치 코트를 착용하세요.
ਬਾਰਹ ਅੰਤਰਿ ਏਕੁ ਸਰੇਵਹੁ ਖਟੁ ਦਰਸਨ ਇਕ ਪੰਥਾ ॥
baarah antar ek sarevahu khatt darasan ik panthaa |요가의 12개 학교 중에서 우리 학교가 가장 높습니다. 여섯 가지 철학 학교 중에서 우리 학교가 가장 좋은 길입니다.
ਇਨ ਬਿਧਿ ਮਨੁ ਸਮਝਾਈਐ ਪੁਰਖਾ ਬਾਹੁੜਿ ਚੋਟ ਨ ਖਾਈਐ ॥
ein bidh man samajhaaeeai purakhaa baahurr chott na khaaeeai |이것이 마음을 가르치는 길이므로 다시는 매를 맞는 일이 없을 것이다."
ਨਾਨਕੁ ਬੋਲੈ ਗੁਰਮੁਖਿ ਬੂਝੈ ਜੋਗ ਜੁਗਤਿ ਇਵ ਪਾਈਐ ॥੯॥
naanak bolai guramukh boojhai jog jugat iv paaeeai |9|Nanak이 말합니다. Gurmukh는 이해합니다. 이것이 요가를 성취하는 방법입니다. ||9||
ਅੰਤਰਿ ਸਬਦੁ ਨਿਰੰਤਰਿ ਮੁਦ੍ਰਾ ਹਉਮੈ ਮਮਤਾ ਦੂਰਿ ਕਰੀ ॥
antar sabad nirantar mudraa haumai mamataa door karee |샤바드의 말씀을 마음 깊은 곳에서 끊임없이 흡수하여 귀고리를 삼으십시오. 이기주의와 집착을 근절하십시오.
ਕਾਮੁ ਕ੍ਰੋਧੁ ਅਹੰਕਾਰੁ ਨਿਵਾਰੈ ਗੁਰ ਕੈ ਸਬਦਿ ਸੁ ਸਮਝ ਪਰੀ ॥
kaam krodh ahankaar nivaarai gur kai sabad su samajh paree |성적 욕망, 분노, 이기주의를 버리고 구루 샤바드의 말씀을 통해 참된 이해를 얻으십시오.
ਖਿੰਥਾ ਝੋਲੀ ਭਰਿਪੁਰਿ ਰਹਿਆ ਨਾਨਕ ਤਾਰੈ ਏਕੁ ਹਰੀ ॥
khinthaa jholee bharipur rahiaa naanak taarai ek haree |여러분의 누더기 옷과 구걸하는 그릇을 위해 모든 곳에 스며들고 스며드는 주 하나님을 보십시오. 오 나낙(Nanak)이여, 유일한 주님께서 당신을 건너가실 것입니다.
ਸਾਚਾ ਸਾਹਿਬੁ ਸਾਚੀ ਨਾਈ ਪਰਖੈ ਗੁਰ ਕੀ ਬਾਤ ਖਰੀ ॥੧੦॥
saachaa saahib saachee naaee parakhai gur kee baat kharee |10|우리의 주님이시며 주인이시며 그분의 이름은 참되십니다. 그것을 분석하면 구루의 말씀이 사실이라는 것을 알게 될 것입니다. ||10||
ਊਂਧਉ ਖਪਰੁ ਪੰਚ ਭੂ ਟੋਪੀ ॥
aoondhau khapar panch bhoo ttopee |당신의 마음을 세상으로부터 멀어지게 하고 이것이 당신의 구걸하는 그릇이 되도록 하십시오. 다섯 가지 요소에 대한 교훈을 여러분의 모자로 삼으십시오.
ਕਾਂਇਆ ਕੜਾਸਣੁ ਮਨੁ ਜਾਗੋਟੀ ॥
kaaneaa karraasan man jaagottee |몸을 명상 매트로 삼고, 마음을 허리 천으로 삼으십시오.
ਸਤੁ ਸੰਤੋਖੁ ਸੰਜਮੁ ਹੈ ਨਾਲਿ ॥
sat santokh sanjam hai naal |진실, 만족, 자기 훈련이 여러분의 동반자가 되도록 하십시오.
ਨਾਨਕ ਗੁਰਮੁਖਿ ਨਾਮੁ ਸਮਾਲਿ ॥੧੧॥
naanak guramukh naam samaal |11|오 나낙(Nanak)이여, 구르무크(Gurmukh)는 주의 이름인 나암(Naam)에 거합니다. ||11||
ਕਵਨੁ ਸੁ ਗੁਪਤਾ ਕਵਨੁ ਸੁ ਮੁਕਤਾ ॥
kavan su gupataa kavan su mukataa |"숨겨진 사람은 누구인가? 해방된 사람은 누구인가?
ਕਵਨੁ ਸੁ ਅੰਤਰਿ ਬਾਹਰਿ ਜੁਗਤਾ ॥
kavan su antar baahar jugataa |누가 내적으로나 외적으로 하나가 됩니까?
ਕਵਨੁ ਸੁ ਆਵੈ ਕਵਨੁ ਸੁ ਜਾਇ ॥
kavan su aavai kavan su jaae |누가 오고, 누가 가는가?
ਕਵਨੁ ਸੁ ਤ੍ਰਿਭਵਣਿ ਰਹਿਆ ਸਮਾਇ ॥੧੨॥
kavan su tribhavan rahiaa samaae |12|삼계에 스며들고 만연하는 자는 누구인가?" ||12||
ਘਟਿ ਘਟਿ ਗੁਪਤਾ ਗੁਰਮੁਖਿ ਮੁਕਤਾ ॥
ghatt ghatt gupataa guramukh mukataa |그분은 모든 사람의 마음 속에 숨겨져 있습니다. 구르무크족이 해방되었습니다.
ਅੰਤਰਿ ਬਾਹਰਿ ਸਬਦਿ ਸੁ ਜੁਗਤਾ ॥
antar baahar sabad su jugataa |샤바드의 말씀을 통해 우리는 내적으로나 외적으로 하나가 됩니다.
ਮਨਮੁਖਿ ਬਿਨਸੈ ਆਵੈ ਜਾਇ ॥
manamukh binasai aavai jaae |제멋대로인 만무크는 멸망하고 왔다가 갑니다.
ਨਾਨਕ ਗੁਰਮੁਖਿ ਸਾਚਿ ਸਮਾਇ ॥੧੩॥
naanak guramukh saach samaae |13|오 나나크여, 구르무크가 진실 속에 합쳐졌습니다. ||13||
ਕਿਉ ਕਰਿ ਬਾਧਾ ਸਰਪਨਿ ਖਾਧਾ ॥
kiau kar baadhaa sarapan khaadhaa |"사람이 어떻게 속박되고 마야의 뱀에게 먹히는가?
ਕਿਉ ਕਰਿ ਖੋਇਆ ਕਿਉ ਕਰਿ ਲਾਧਾ ॥
kiau kar khoeaa kiau kar laadhaa |어떻게 손해를 보고, 어떻게 이득을 얻습니까?
ਕਿਉ ਕਰਿ ਨਿਰਮਲੁ ਕਿਉ ਕਰਿ ਅੰਧਿਆਰਾ ॥
kiau kar niramal kiau kar andhiaaraa |어떻게 하면 깨끗하고 순수해질 수 있나요? 무지의 어둠은 어떻게 제거됩니까?
ਇਹੁ ਤਤੁ ਬੀਚਾਰੈ ਸੁ ਗੁਰੂ ਹਮਾਰਾ ॥੧੪॥
eihu tat beechaarai su guroo hamaaraa |14|이러한 현실의 본질을 이해하는 사람이 바로 우리의 전문가입니다." ||14||
ਦੁਰਮਤਿ ਬਾਧਾ ਸਰਪਨਿ ਖਾਧਾ ॥
duramat baadhaa sarapan khaadhaa |인간은 악한 마음에 속박되어 있으며, 뱀 마야에게 멸망당하고 있습니다.
ਮਨਮੁਖਿ ਖੋਇਆ ਗੁਰਮੁਖਿ ਲਾਧਾ ॥
manamukh khoeaa guramukh laadhaa |자기 의지가 강한 Manmukh는 패배하고 Gurmukh는 이득을 얻습니다.
ਸਤਿਗੁਰੁ ਮਿਲੈ ਅੰਧੇਰਾ ਜਾਇ ॥
satigur milai andheraa jaae |참 구루를 만나면 어둠이 물러갑니다.
ਨਾਨਕ ਹਉਮੈ ਮੇਟਿ ਸਮਾਇ ॥੧੫॥
naanak haumai mett samaae |15|오 나낙이여, 이기주의를 근절하고 주님 안에 하나가 되소서. ||15||
ਸੁੰਨ ਨਿਰੰਤਰਿ ਦੀਜੈ ਬੰਧੁ ॥
sun nirantar deejai bandh |내면 깊은 곳에 집중하여 완벽한 흡수를 이루고,
ਉਡੈ ਨ ਹੰਸਾ ਪੜੈ ਨ ਕੰਧੁ ॥
auddai na hansaa parrai na kandh |영혼백조는 날아가지 않고, 체벽도 무너지지 않는다.
ਸਹਜ ਗੁਫਾ ਘਰੁ ਜਾਣੈ ਸਾਚਾ ॥
sahaj gufaa ghar jaanai saachaa |그러면 사람은 자신의 진정한 고향이 직관적인 균형의 동굴에 있다는 것을 알게 됩니다.
ਨਾਨਕ ਸਾਚੇ ਭਾਵੈ ਸਾਚਾ ॥੧੬॥
naanak saache bhaavai saachaa |16|오 나낙이여, 참된 주님은 진실한 자를 사랑하십니다. ||16||
ਕਿਸੁ ਕਾਰਣਿ ਗ੍ਰਿਹੁ ਤਜਿਓ ਉਦਾਸੀ ॥
kis kaaran grihu tajio udaasee |"왜 집을 떠나 떠돌이 우다시가 되었느냐?
ਕਿਸੁ ਕਾਰਣਿ ਇਹੁ ਭੇਖੁ ਨਿਵਾਸੀ ॥
kis kaaran ihu bhekh nivaasee |왜 이런 종교적 예복을 입으셨나요?
ਕਿਸੁ ਵਖਰ ਕੇ ਤੁਮ ਵਣਜਾਰੇ ॥
kis vakhar ke tum vanajaare |어떤 상품을 거래하시나요?
ਕਿਉ ਕਰਿ ਸਾਥੁ ਲੰਘਾਵਹੁ ਪਾਰੇ ॥੧੭॥
kiau kar saath langhaavahu paare |17|다른 사람들을 어떻게 데려가시겠습니까?" ||17||
ਗੁਰਮੁਖਿ ਖੋਜਤ ਭਏ ਉਦਾਸੀ ॥
guramukh khojat bhe udaasee |나는 구르무크족을 찾아 방황하는 우다시인이 되었습니다.
ਦਰਸਨ ਕੈ ਤਾਈ ਭੇਖ ਨਿਵਾਸੀ ॥
darasan kai taaee bhekh nivaasee |나는 주님의 다르샨의 축복받은 비전을 구하며 이 로브를 입었습니다.
ਸਾਚ ਵਖਰ ਕੇ ਹਮ ਵਣਜਾਰੇ ॥
saach vakhar ke ham vanajaare |나는 진리의 상품을 거래합니다.
ਨਾਨਕ ਗੁਰਮੁਖਿ ਉਤਰਸਿ ਪਾਰੇ ॥੧੮॥
naanak guramukh utaras paare |18|오 Nanak, Gurmukh로서 나는 다른 사람들을 데려갑니다. ||18||
ਕਿਤੁ ਬਿਧਿ ਪੁਰਖਾ ਜਨਮੁ ਵਟਾਇਆ ॥
kit bidh purakhaa janam vattaaeaa |"인생의 방향을 어떻게 바꾸셨나요?
ਕਾਹੇ ਕਉ ਤੁਝੁ ਇਹੁ ਮਨੁ ਲਾਇਆ ॥
kaahe kau tujh ihu man laaeaa |당신의 마음은 무엇과 연결되어 있습니까?