我们在朝圣的神圣殿堂沐浴,获得和平的果实;没有一丝污垢粘在我们身上。
戈拉赫的弟子 Luhaareepaa 说,“这就是瑜伽之道。”||7||
在商店里和路上,不要睡觉;不要让你的意识觊觎别人的家。
没有这个名字,心灵就没有坚实的支撑;哦那纳克,这种饥饿感永远不会消失。
上师已揭示了我内心深处的商店和城市,在那里我本能地进行着真正的贸易。
少睡,少吃;噢那纳克,这就是智慧的本质。||8||
“穿上追随戈拉赫的瑜伽教派的长袍;戴上耳环,带着乞讨钱包和打补丁的外套。
在十二瑜伽流派中,我们的瑜伽流派最高;在六大哲学流派中,我们的哲学道路最优。
这样才能教化心智,以后你就不会再受打了。”
纳纳克说:古尔穆克理解;这就是实现瑜伽的方法。||9||
让不断吸收莎巴德之言成为你内心深处的耳环;根除自我中心主义和依恋。
抛弃性欲、愤怒和自负,通过古鲁莎巴德的言语,获得真正的理解。
为了你的补丁外套和乞讨碗,请看主神无处不在;哦那纳克,唯一的主将带你渡过难关。
真理即是吾主,真理即是吾名。分析之,则吾师言之为真理。||10||
让你的心远离尘世,让这成为你的乞食碗。让五行的教训成为你的帽子。
让身体成为你的冥想垫,让心灵成为你的缠腰布。
让真理、知足、自律成为你的同伴。
哦那纳克,古尔穆克居住在纳姆(主之名)上。||11||
“谁被隐藏了?谁被解放了?
谁是内在和外在统一的?
谁来了,谁走了?
谁在遍及并遍及三界?” ||12||
他隐藏在每个人心中。古尔穆克被解放了。
通过莎巴德之言,一个人的内在和外在都统一起来了。
任性的曼穆克会灭亡,来来去去。
哦那纳克,古尔穆克融入了真理。 ||13||
“一个人是如何被束缚,并被玛雅之蛇吞噬的?
一个人如何失去,又如何得到?
如何才能变得无染清净?如何才能去除无明黑暗?
理解现实本质的人就是我们的上师。”||14||
人类被邪恶思想所束缚,并被蛇神玛雅所吞噬。
任性的曼穆克会失败,而古尔穆克会获胜。
遇见真上师,黑暗便会驱散。
哦那纳克,根除自我中心主义,人便融入主。||15||
集中精力,全神贯注,
灵魂天鹅不会飞走,体壁不会崩塌。
然后,人们就会知道他真正的家是在直觉平衡的洞穴中。
噢那纳克,真主喜爱诚实的人。||16||
“你为何离开家,成为流浪的乌达西?
为什么你们要穿上这些宗教长袍?
您经营什么商品?
你要怎样带别人过河呢?”||17||
我成为了流浪的乌达西 (Udaasee),寻找古尔穆克 (Gurmukh)。
我穿上这些长袍是为了寻求主的达善的祝福。
我经营的是真理的商品。
哦那纳克,作为古尔穆克,我引领他人渡过难关。||18||
“你是如何改变你的人生轨迹的?
你把你的思想和什么联系在一起了?