那些在每一次呼吸、每一口食物中都不忘记主的人是完美而著名的人。
承蒙他的恩泽,他们找到了真正的上师;他们日夜冥想。
我加入了这些人的社会,这样一来,我在主的法庭上就感到很荣幸。
他们在睡着时会吟唱“Waaho!Waaho!”,在醒来时也会吟唱“Waaho!”。
哦那纳克,每日早起、思念主的人,面容光焕发。||1||
第四梅尔:
侍奉他的真正古鲁 (Truth Guru) 的人会获得 Naam,即无限之主的名字。
溺水者被救起,脱离可怕的世间海洋;伟大的赐予者赐予了主名的礼物。
那些交易 Naam 的银行家是有福的。
锡克教徒、商人来到这里,通过他的莎巴德之言,他们得以渡过难关。
噢仆人那纳克,只有那些受到造物主恩赐的人才能侍奉造物主。||2||
帕里:
真正崇拜、敬仰真主的人,才是真正谦卑的真主信徒。
那些寻找和探索的古尔穆克人,在他们自己内心深处找到了真正的自己。
那些真正侍奉他们真正的主宰和主人的人,将战胜并征服死亡这个折磨者。
真者实为最伟大者;侍奉真者者,与真者融为一体。
至真者有福,受赞颂;侍奉至真者,必将硕果累累。||22||
萨洛克(Salok),第四梅尔(Fourth Mehl):
任性的曼穆克是愚蠢的;他四处游荡,没有念诵纳姆(主之名)。
没有了上师,他的心就无法稳定,就会一次又一次地轮回转世。
但当主神亲自对他仁慈时,真正的古鲁就会来见他。
噢仆人那纳克,赞美纳姆;生与死的痛苦将会结束。||1||
第四梅尔:
我以多种方式赞美我的上师,满怀喜悦的爱与感情。
我的心中充满了真正的古鲁;他保留了它的形成过程。
我的舌头无法通过赞美他而得到满足;他已将我的意识与主,我的挚爱联系起来。
哦那纳克,我的心灵渴望主之名;品尝主崇高的本质,我的心灵感到满足。||2||
帕里:
真主因其全能的创造力而闻名;他创造了白天和黑夜。
我永永远远颂赞那位真主;真主的荣耀伟大确是真实。
对值得赞颂的真主的赞颂是真实的;真主的价值无法估量。
当某人遇见圆满真实上师时,便可见到他的崇高存在。
那些赞美真主的古尔穆克人——他们的饥饿感全都消失了。||23||
萨洛克(Salok),第四梅尔(Fourth Mehl):
通过搜寻和审视我的身心,我发现了我渴望的上帝。
我已找到古鲁,神圣的中介,他将我与上帝联系在一起。||1||
第三梅尔:
依附于玛雅的人是彻底的盲人和聋人。
他不听从莎巴德的言语;他大吵大闹。
古尔穆克人吟诵并冥想 Shabad,并深情地将他们的意识集中在其上。
他们听到并信仰主之名;他们沉浸在主之名中。
凡是上帝所喜悦的事,他都会使之实现。
哦那纳克,人类是上帝演奏时振动的乐器。||2||