我的心中充满了对 Naam 的爱。无玷主是仁慈的,自古以来,历代皆然。||3||
我的心被那位迷人的上帝所吸引。幸运的是,我与他心意相通。
沉思真主,一切罪孽和过失的痕迹都将被抹去。我的心灵在他的爱中纯洁无瑕。||4||
上帝是深不可测的海洋,是一切珠宝的源泉,除他以外别无值得崇拜。
我沉思莎巴德,怀疑与恐惧的毁灭者;我根本不知道有任何其他神祇。||5||
调伏了自己的心,我已证得清净境界;我完全沉浸在主的崇高本质之中。
除主外,我不知有别。真古鲁已传授此领悟。||6||
上帝不可接近,不可理解,不可掌握,不可生起;通过古鲁的教诲,我了解了唯一的主。
充满而溢出,我的意识不动摇;通过心灵,我的心灵感到愉悦和安抚。||7||
承古鲁之恩,我说出未说之语;我说他让我说的话。
噢那纳克,我的主对谦卑者确是仁慈的;我根本不知道有任何其他人。||8||2||
Saarang,第三梅尔,Ashtpadheeyaa,第一宫:
一个宇宙造物主。承蒙真古鲁的恩赐:
哦我的心灵,主之名光荣而伟大。
除主外,我不知道任何其他人;通过主之名,我已获得解脱和解放。||1||暂停||
通过莎巴德之言,我深情地与主、恐惧的毁灭者、死亡使者的毁灭者融为一体。
作为古鲁穆克,我已认识到主,和平的赐予者;我仍然直觉地沉浸在他之中。||1||
主的无玷圣名是其信徒的食物;他们承受着虔诚崇拜的荣耀。
他们居住在内心的家园,永远侍奉上帝;他们在上帝的庭院中受到尊敬。||2||
任性的曼穆克的智力是错误的;他的思想摇摆不定,无法说出无声的语言。
遵循古鲁的教诲,永恒不变的主居住在心灵之中;他的巴尼的真言是甘露。||3||
莎巴德(Shabad)平息了心灵的波澜;舌头直观地充满了平和。
所以,你要永远与你的真古鲁保持团结,他与主有着深厚的感情。||4||
如果凡人在 Shabad 中死去,那么他就获得了解脱;他将他的意识集中在主的脚上。
主是海洋;他的水永远纯净。凡在其中沐浴的人都会直觉地感受到平静。||5||
那些沉思莎巴德的人将永远被他的爱所浸润;他们的自负和欲望都被抑制了。
纯粹、不执着的主渗透到他们的内心;主,至高灵魂,渗透到一切。||6||
主啊,您的卑微仆人侍奉您;那些充满真理的人会令您的心满意足。
陷于二元性的人找不到主的居所;陷于世间的虚假本质,他们不辨功过。||7||
当主将我们融入他自身时,我们说出无声的言语;莎巴德(Shabad)是真实的,他的巴尼(Bani)的话语也是真实的。
哦那纳克,真诚的人沉浸在真理之中;他们吟诵主之名。||8||1||
萨朗(第三梅尔):
哦我的心灵,主之名极其甜美。