斯里古鲁格兰特萨希卜

页面 - 429

ਸਹਜੇ ਨਾਮੁ ਧਿਆਈਐ ਗਿਆਨੁ ਪਰਗਟੁ ਹੋਇ ॥੧॥

sahaje naam dhiaaeeai giaan paragatt hoe |1|

通过直观的轻松和平静来冥想 Naam，即主的名字，精神智慧就会显现出来。||1||

ਏ ਮਨ ਮਤ ਜਾਣਹਿ ਹਰਿ ਦੂਰਿ ਹੈ ਸਦਾ ਵੇਖੁ ਹਦੂਰਿ ॥

e man mat jaaneh har door hai sadaa vekh hadoor |

哦我的心啊，不要以为主离我很远；要看他永远在我身边。

ਸਦ ਸੁਣਦਾ ਸਦ ਵੇਖਦਾ ਸਬਦਿ ਰਹਿਆ ਭਰਪੂਰਿ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

sad sunadaa sad vekhadaa sabad rahiaa bharapoor |1| rahaau |

他始终在聆听，始终在守护着我们；他的莎巴德之言无处不在。||1||暂停||

ਗੁਰਮੁਖਿ ਆਪੁ ਪਛਾਣਿਆ ਤਿਨੑੀ ਇਕ ਮਨਿ ਧਿਆਇਆ ॥

guramukh aap pachhaaniaa tinaee ik man dhiaaeaa |

古尔穆克人了解自己；他们一心一意地冥想上帝。

ਸਦਾ ਰਵਹਿ ਪਿਰੁ ਆਪਣਾ ਸਚੈ ਨਾਮਿ ਸੁਖੁ ਪਾਇਆ ॥੨॥

sadaa raveh pir aapanaa sachai naam sukh paaeaa |2|

他们不断地享受着他们的丈夫之主；通过真名，他们找到了平静。||2||

ਏ ਮਨ ਤੇਰਾ ਕੋ ਨਹੀ ਕਰਿ ਵੇਖੁ ਸਬਦਿ ਵੀਚਾਰੁ ॥

e man teraa ko nahee kar vekh sabad veechaar |

哦我的心智，无人属于你；沉思莎巴德，并看见这一点。

ਹਰਿ ਸਰਣਾਈ ਭਜਿ ਪਉ ਪਾਇਹਿ ਮੋਖ ਦੁਆਰੁ ॥੩॥

har saranaaee bhaj pau paaeihi mokh duaar |3|

因此，奔向主的圣所，找到救赎之门。||3||

ਸਬਦਿ ਸੁਣੀਐ ਸਬਦਿ ਬੁਝੀਐ ਸਚਿ ਰਹੈ ਲਿਵ ਲਾਇ ॥

sabad suneeai sabad bujheeai sach rahai liv laae |

聆听莎巴德（Shabad），理解莎巴德（Shabad），并充满爱意地将你的意识集中在真实者身上。

ਸਬਦੇ ਹਉਮੈ ਮਾਰੀਐ ਸਚੈ ਮਹਲਿ ਸੁਖੁ ਪਾਇ ॥੪॥

sabade haumai maareeai sachai mahal sukh paae |4|

通过 Shabad，征服你的自我，在主存在的真正殿堂中，你将找到平静。||4||

ਇਸੁ ਜੁਗ ਮਹਿ ਸੋਭਾ ਨਾਮ ਕੀ ਬਿਨੁ ਨਾਵੈ ਸੋਭ ਨ ਹੋਇ ॥

eis jug meh sobhaa naam kee bin naavai sobh na hoe |

在这个时代，Naam，即主的名字，是荣耀；没有这个名字，就没有荣耀。

ਇਹ ਮਾਇਆ ਕੀ ਸੋਭਾ ਚਾਰਿ ਦਿਹਾੜੇ ਜਾਦੀ ਬਿਲਮੁ ਨ ਹੋਇ ॥੫॥

eih maaeaa kee sobhaa chaar dihaarre jaadee bilam na hoe |5|

玛雅的辉煌仅持续数日，转瞬即逝。||5||

ਜਿਨੀ ਨਾਮੁ ਵਿਸਾਰਿਆ ਸੇ ਮੁਏ ਮਰਿ ਜਾਹਿ ॥

jinee naam visaariaa se mue mar jaeh |

那些忘记 Naam 的人已经死了，并且他们还在继续死去。

ਹਰਿ ਰਸ ਸਾਦੁ ਨ ਆਇਓ ਬਿਸਟਾ ਮਾਹਿ ਸਮਾਹਿ ॥੬॥

har ras saad na aaeio bisattaa maeh samaeh |6|

他们无法享受到主的品味的崇高本质；他们沉入了粪便之中。||6||

ਇਕਿ ਆਪੇ ਬਖਸਿ ਮਿਲਾਇਅਨੁ ਅਨਦਿਨੁ ਨਾਮੇ ਲਾਇ ॥

eik aape bakhas milaaeian anadin naame laae |

有些人得到了主的宽恕；他将他们与自己联合起来，并让他们日夜坚持 Naam。

ਸਚੁ ਕਮਾਵਹਿ ਸਚਿ ਰਹਹਿ ਸਚੇ ਸਚਿ ਸਮਾਹਿ ॥੭॥

sach kamaaveh sach raheh sache sach samaeh |7|

他们实践真理，遵守真理；他们诚实，他们融入真理。||7||

ਬਿਨੁ ਸਬਦੈ ਸੁਣੀਐ ਨ ਦੇਖੀਐ ਜਗੁ ਬੋਲਾ ਅੰਨੑਾ ਭਰਮਾਇ ॥

bin sabadai suneeai na dekheeai jag bolaa anaa bharamaae |

没有莎巴德，世界就听不见，看不见，又聋又瞎，四处游荡。

ਬਿਨੁ ਨਾਵੈ ਦੁਖੁ ਪਾਇਸੀ ਨਾਮੁ ਮਿਲੈ ਤਿਸੈ ਰਜਾਇ ॥੮॥

bin naavai dukh paaeisee naam milai tisai rajaae |8|

没有 Naam，它只会获得痛苦；Naam 只有通过他的意志才能获得。||8||

ਜਿਨ ਬਾਣੀ ਸਿਉ ਚਿਤੁ ਲਾਇਆ ਸੇ ਜਨ ਨਿਰਮਲ ਪਰਵਾਣੁ ॥

jin baanee siau chit laaeaa se jan niramal paravaan |

那些将自己的意识与巴尼的话语联系起来的人是纯洁无瑕的，并受到主的认可。

ਨਾਨਕ ਨਾਮੁ ਤਿਨੑਾ ਕਦੇ ਨ ਵੀਸਰੈ ਸੇ ਦਰਿ ਸਚੇ ਜਾਣੁ ॥੯॥੧੩॥੩੫॥

naanak naam tinaa kade na veesarai se dar sache jaan |9|13|35|

哦那纳克，他们永远不会忘记纳姆，在主的宫廷中，他们被视为真诚的。||9||13||35||

ਆਸਾ ਮਹਲਾ ੩ ॥

aasaa mahalaa 3 |

阿萨（Aasaa），第三梅尔：

ਸਬਦੌ ਹੀ ਭਗਤ ਜਾਪਦੇ ਜਿਨੑ ਕੀ ਬਾਣੀ ਸਚੀ ਹੋਇ ॥

sabadau hee bhagat jaapade jina kee baanee sachee hoe |

通过莎巴德之言，信徒们被人所知；他们的话语是真实的。

ਵਿਚਹੁ ਆਪੁ ਗਇਆ ਨਾਉ ਮੰਨਿਆ ਸਚਿ ਮਿਲਾਵਾ ਹੋਇ ॥੧॥

vichahu aap geaa naau maniaa sach milaavaa hoe |1|

他们从内心根除自我；他们臣服于 Naam，即主之名，并与真实者会面。||1||

ਹਰਿ ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਜਨ ਕੀ ਪਤਿ ਹੋਇ ॥

har har naam jan kee pat hoe |

通过主之名，哈尔，哈尔，他的谦卑仆人获得荣誉。

ਸਫਲੁ ਤਿਨੑਾ ਕਾ ਜਨਮੁ ਹੈ ਤਿਨੑ ਮਾਨੈ ਸਭੁ ਕੋਇ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

safal tinaa kaa janam hai tina maanai sabh koe |1| rahaau |

他们来到这个世界是多么幸福啊！每个人都崇拜他们。||1||暂停||

ਹਉਮੈ ਮੇਰਾ ਜਾਤਿ ਹੈ ਅਤਿ ਕ੍ਰੋਧੁ ਅਭਿਮਾਨੁ ॥

haumai meraa jaat hai at krodh abhimaan |

自我、自我中心、过度愤怒和骄傲是人类的命运。

ਸਬਦਿ ਮਰੈ ਤਾ ਜਾਤਿ ਜਾਇ ਜੋਤੀ ਜੋਤਿ ਮਿਲੈ ਭਗਵਾਨੁ ॥੨॥

sabad marai taa jaat jaae jotee jot milai bhagavaan |2|

若人死于莎巴德之言，则他便摆脱了这一切，他的光芒融入了上帝之光。||2||

ਪੂਰਾ ਸਤਿਗੁਰੁ ਭੇਟਿਆ ਸਫਲ ਜਨਮੁ ਹਮਾਰਾ ॥

pooraa satigur bhettiaa safal janam hamaaraa |

遇见圆满真上师，我的一生十分幸福。

ਨਾਮੁ ਨਵੈ ਨਿਧਿ ਪਾਇਆ ਭਰੇ ਅਖੁਟ ਭੰਡਾਰਾ ॥੩॥

naam navai nidh paaeaa bhare akhutt bhanddaaraa |3|

我已获得九种纳姆宝藏，我的仓库取之不尽，用之不竭。||3||

ਆਵਹਿ ਇਸੁ ਰਾਸੀ ਕੇ ਵਾਪਾਰੀਏ ਜਿਨੑਾ ਨਾਮੁ ਪਿਆਰਾ ॥

aaveh is raasee ke vaapaaree jinaa naam piaaraa |

那些热爱 Naam 的人是作为 Naam 商品的经销商而来的。

ਗੁਰਮੁਖਿ ਹੋਵੈ ਸੋ ਧਨੁ ਪਾਏ ਤਿਨੑਾ ਅੰਤਰਿ ਸਬਦੁ ਵੀਚਾਰਾ ॥੪॥

guramukh hovai so dhan paae tinaa antar sabad veechaaraa |4|

成为古尔穆克的人获得这种财富；在内心深处，他们思考着莎巴德。||4||

ਭਗਤੀ ਸਾਰ ਨ ਜਾਣਨੑੀ ਮਨਮੁਖ ਅਹੰਕਾਰੀ ॥

bhagatee saar na jaananaee manamukh ahankaaree |

自负、任性的曼慕克不懂得虔诚崇拜的价值。

ਧੁਰਹੁ ਆਪਿ ਖੁਆਇਅਨੁ ਜੂਐ ਬਾਜੀ ਹਾਰੀ ॥੫॥

dhurahu aap khuaaeian jooaai baajee haaree |5|

元始天尊亲自欺骗了他们，他们在赌博中失去了生命。||5||

ਬਿਨੁ ਪਿਆਰੈ ਭਗਤਿ ਨ ਹੋਵਈ ਨਾ ਸੁਖੁ ਹੋਇ ਸਰੀਰਿ ॥

bin piaarai bhagat na hovee naa sukh hoe sareer |

如果没有爱心，就不可能虔诚地崇拜，身体也不可能安宁。

ਪ੍ਰੇਮ ਪਦਾਰਥੁ ਪਾਈਐ ਗੁਰ ਭਗਤੀ ਮਨ ਧੀਰਿ ॥੬॥

prem padaarath paaeeai gur bhagatee man dheer |6|

爱的财富来自上师；通过奉献，心灵变得稳定。||6||

ਜਿਸ ਨੋ ਭਗਤਿ ਕਰਾਏ ਸੋ ਕਰੇ ਗੁਰਸਬਦ ਵੀਚਾਰਿ ॥

jis no bhagat karaae so kare gurasabad veechaar |

只有他才进行虔诚的崇拜，受到主的祝福，他沉思古鲁莎巴德的话语。

ਹਿਰਦੈ ਏਕੋ ਨਾਮੁ ਵਸੈ ਹਉਮੈ ਦੁਬਿਧਾ ਮਾਰਿ ॥੭॥

hiradai eko naam vasai haumai dubidhaa maar |7|

一个名字居住在他的心中，他征服了他的自我和二元性。||7||

ਭਗਤਾ ਕੀ ਜਤਿ ਪਤਿ ਏਕੁੋ ਨਾਮੁ ਹੈ ਆਪੇ ਲਏ ਸਵਾਰਿ ॥

bhagataa kee jat pat ekuo naam hai aape le savaar |

一个名字是信徒的社会地位和荣誉；主本人装饰着他们。

ਸਦਾ ਸਰਣਾਈ ਤਿਸ ਕੀ ਜਿਉ ਭਾਵੈ ਤਿਉ ਕਾਰਜੁ ਸਾਰਿ ॥੮॥

sadaa saranaaee tis kee jiau bhaavai tiau kaaraj saar |8|

他们永远处于他的庇护之下。他按照他的意愿安排他们的事务。||8||

拉格普拉哈提页面: 1327 - 1351

拉格贾贾万提页面: 1352 - 1359

萨洛克塞希克里提页面: 1353 - 1360

歌塔第五梅尔页面: 1360 - 1361

芬海第五梅尔页面: 1361 - 1363

查博拉斯第五梅尔页面: 1363 - 1364

萨洛克卡比尔吉页面: 1364 - 1377

萨洛克法里德吉页面: 1377 - 1385

斯瓦耶斯里穆赫巴克梅尔 5 页面: 1385 - 1389

斯瓦耶第一梅尔页面: 1389 - 1390

斯瓦耶第二梅尔页面: 1391 - 1392

斯瓦耶第三梅尔页面: 1392 - 1396

斯瓦耶第四梅尔页面: 1396 - 1406

斯瓦耶第五梅尔页面: 1406 - 1409

萨洛克瓦兰塔伊瓦德希克页面: 1410 - 1426

萨洛克第九梅尔页面: 1426 - 1429

门达哈瓦尼第五梅尔页面: 1429 - 1429

拉格玛拉页面: 1430 - 1430