我的心渴望您赐福的景象。我的心虔诚地崇拜您。
黑暗中灯火亮起;通过一个名字和对佛法的信仰,所有人都可以在这个黑暗的卡利尤加时代获得拯救。
主显露于一切世界。噢仆人那纳克,古鲁是至尊主神。||9||
来自伟大的第五梅尔之口的 Swaiyas:
一个宇宙造物主。承蒙真古鲁的恩赐:
此身脆弱易逝,受情执所束缚。我愚昧无知,铁石心肠,肮脏无知。
我的心思飘忽不定,摇摆不定,无法保持稳定。它不知道至尊主神的状态。
我陶醉于青春、美貌和玛雅的财富之酒中。我迷失了方向,自负而骄傲。
他人的财富和女人、争论和诽谤,对于我的灵魂来说都是甜蜜而珍贵的。
我试图隐藏我的欺骗,但是上帝,内在的知晓者,心灵的探索者,看到并听到了一切。
我没有谦卑、没有信仰、没有同情心、没有纯洁,但我寻求您的庇护,生命的赐予者。
全能之主是万物之因。噢,那纳克之主,请拯救我!||1||
对造物主、心灵诱惑者的赞美,具有消灭罪恶的力量。
全能的上帝是载我们渡过难关的船;他拯救了我们所有世代。
哦,我的潜意识,在真正的集会中沉思和记住他。你为何徘徊不定,被怀疑的黑暗所诱惑?
冥想时记住他,一小时,一刻,甚至一瞬间。用你的舌头吟诵主的名字。
你注定要从事毫无价值的行为,追求肤浅的快乐;为何要花费千万辈子的时间,在如此痛苦中徘徊?
噢那纳克,通过圣人的教诲,吟诵并振动主之名。用你灵魂中的爱冥想主。||2||
小小的精子被植入母亲的体场中,便形成了如此难得的人体。
他吃吃喝喝,享受快乐;他的痛苦被带走,他的苦难也消失了。
他能够认识母亲、父亲、兄弟姐妹和亲戚。
他一天天长大,而衰老的可怕幽灵也越来越近。
你这个毫无价值、卑鄙无耻的玛雅蛆虫——至少一瞬间,记住你的主宰吧!
仁慈的慈悲海洋啊,请握住纳纳克的手,带走这沉重的疑虑。||3||
哦,头脑,你是一只老鼠,住在身体的鼠洞里;你对自己如此骄傲,但你的行为却像一个十足的傻瓜。
你在财富的秋千上荡来荡去,陶醉于玛雅,你像猫头鹰一样四处游荡。
您为自己的孩子、配偶、朋友和亲戚感到高兴;您对他们的感情依恋日益加深。
你种下了自私自利的种子,而占有欲的嫩芽也已生出。你的一生都在犯下罪恶。
死亡之猫张大嘴巴注视着你,你吃了食物,但你还是很饿。
噢那纳克,在真正的会众 Sat Sangat 中,默想并铭记世界仁慈之主。要知道,世界只是一场梦。||4||