斯里古鲁格兰特萨希卜

页面 - 814

ਸੁਣਿ ਸੁਣਿ ਜੀਵੈ ਦਾਸੁ ਤੁਮੑ ਬਾਣੀ ਜਨ ਆਖੀ ॥

sun sun jeevai daas tuma baanee jan aakhee |

你的奴隶靠聆听而生存，聆听你卑微的仆人吟唱的你的巴尼之言。

ਪ੍ਰਗਟ ਭਈ ਸਭ ਲੋਅ ਮਹਿ ਸੇਵਕ ਕੀ ਰਾਖੀ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

pragatt bhee sabh loa meh sevak kee raakhee |1| rahaau |

上师显灵于一切世界；他拯救其仆人的荣誉。||1||暂停||

ਅਗਨਿ ਸਾਗਰ ਤੇ ਕਾਢਿਆ ਪ੍ਰਭਿ ਜਲਨਿ ਬੁਝਾਈ ॥

agan saagar te kaadtiaa prabh jalan bujhaaee |

上帝把我从火海中拉出来，解除了我灼热的口渴。

ਅੰਮ੍ਰਿਤ ਨਾਮੁ ਜਲੁ ਸੰਚਿਆ ਗੁਰ ਭਏ ਸਹਾਈ ॥੨॥

amrit naam jal sanchiaa gur bhe sahaaee |2|

古鲁已洒下纳姆（主之名）的甘露水；他已成为我的助手。||2||

ਜਨਮ ਮਰਣ ਦੁਖ ਕਾਟਿਆ ਸੁਖ ਕਾ ਥਾਨੁ ਪਾਇਆ ॥

janam maran dukh kaattiaa sukh kaa thaan paaeaa |

生死痛苦已消除，我获得了安宁的休息之地。

ਕਾਟੀ ਸਿਲਕ ਭ੍ਰਮ ਮੋਹ ਕੀ ਅਪਨੇ ਪ੍ਰਭ ਭਾਇਆ ॥੩॥

kaattee silak bhram moh kee apane prabh bhaaeaa |3|

怀疑和情感的绞索已被打破；我已成为上帝所喜悦的人。||3||

ਮਤ ਕੋਈ ਜਾਣਹੁ ਅਵਰੁ ਕਛੁ ਸਭ ਪ੍ਰਭ ਕੈ ਹਾਥਿ ॥

mat koee jaanahu avar kachh sabh prabh kai haath |

谁也不要认为还有其他的；一切都在上帝的手中。

ਸਰਬ ਸੂਖ ਨਾਨਕ ਪਾਏ ਸੰਗਿ ਸੰਤਨ ਸਾਥਿ ॥੪॥੨੨॥੫੨॥

sarab sookh naanak paae sang santan saath |4|22|52|

纳纳克在圣徒协会中找到了彻底的平静。||4||22||52||

ਬਿਲਾਵਲੁ ਮਹਲਾ ੫ ॥

bilaaval mahalaa 5 |

比拉瓦尔（Bilaaval），第五梅尔：

ਬੰਧਨ ਕਾਟੇ ਆਪਿ ਪ੍ਰਭਿ ਹੋਆ ਕਿਰਪਾਲ ॥

bandhan kaatte aap prabh hoaa kirapaal |

我的束缚已被打破；上帝本人也变得富有同情心。

ਦੀਨ ਦਇਆਲ ਪ੍ਰਭ ਪਾਰਬ੍ਰਹਮ ਤਾ ਕੀ ਨਦਰਿ ਨਿਹਾਲ ॥੧॥

deen deaal prabh paarabraham taa kee nadar nihaal |1|

至尊主神对谦卑者仁慈；因他仁慈的目光，我欣喜若狂。||1||

ਗੁਰਿ ਪੂਰੈ ਕਿਰਪਾ ਕਰੀ ਕਾਟਿਆ ਦੁਖੁ ਰੋਗੁ ॥

gur poorai kirapaa karee kaattiaa dukh rog |

圆满上师慈悲待我，消除了我的病痛。

ਮਨੁ ਤਨੁ ਸੀਤਲੁ ਸੁਖੀ ਭਇਆ ਪ੍ਰਭ ਧਿਆਵਨ ਜੋਗੁ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

man tan seetal sukhee bheaa prabh dhiaavan jog |1| rahaau |

我的身心得到了冷却和舒缓，冥想着最值得冥想的上帝。||1||暂停||

ਅਉਖਧੁ ਹਰਿ ਕਾ ਨਾਮੁ ਹੈ ਜਿਤੁ ਰੋਗੁ ਨ ਵਿਆਪੈ ॥

aaukhadh har kaa naam hai jit rog na viaapai |

主之名是治愈一切疾病的药物；有了它，任何疾病都不会折磨我。

ਸਾਧਸੰਗਿ ਮਨਿ ਤਨਿ ਹਿਤੈ ਫਿਰਿ ਦੂਖੁ ਨ ਜਾਪੈ ॥੨॥

saadhasang man tan hitai fir dookh na jaapai |2|

在Saadh Sangat，圣者的陪伴下，身心都沾染了主的爱，我不再遭受痛苦。||2||

ਹਰਿ ਹਰਿ ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਾਪੀਐ ਅੰਤਰਿ ਲਿਵ ਲਾਈ ॥

har har har har jaapeeai antar liv laaee |

我吟诵主之名，哈，哈，哈，哈，深情地将我的内心集中在他身上。

ਕਿਲਵਿਖ ਉਤਰਹਿ ਸੁਧੁ ਹੋਇ ਸਾਧੂ ਸਰਣਾਈ ॥੩॥

kilavikh utareh sudh hoe saadhoo saranaaee |3|

罪孽深重的错误已被抹去，我已被圣化，在圣人的圣殿里。||3||

ਸੁਨਤ ਜਪਤ ਹਰਿ ਨਾਮ ਜਸੁ ਤਾ ਕੀ ਦੂਰਿ ਬਲਾਈ ॥

sunat japat har naam jas taa kee door balaaee |

听到并吟诵主名赞颂的人将远离厄运。

ਮਹਾ ਮੰਤ੍ਰੁ ਨਾਨਕੁ ਕਥੈ ਹਰਿ ਕੇ ਗੁਣ ਗਾਈ ॥੪॥੨੩॥੫੩॥

mahaa mantru naanak kathai har ke gun gaaee |4|23|53|

納納克吟诵大咒（Mahaa Mantra），大咒，歌颂主的荣耀。||4||23||53||

ਬਿਲਾਵਲੁ ਮਹਲਾ ੫ ॥

bilaaval mahalaa 5 |

比拉瓦尔（Bilaaval），第五梅尔：

ਭੈ ਤੇ ਉਪਜੈ ਭਗਤਿ ਪ੍ਰਭ ਅੰਤਰਿ ਹੋਇ ਸਾਂਤਿ ॥

bhai te upajai bhagat prabh antar hoe saant |

敬畏上帝会使人虔诚，内心深处充满平静。

ਨਾਮੁ ਜਪਤ ਗੋਵਿੰਦ ਕਾ ਬਿਨਸੈ ਭ੍ਰਮ ਭ੍ਰਾਂਤਿ ॥੧॥

naam japat govind kaa binasai bhram bhraant |1|

念诵宇宙之主的名字，怀疑和妄想就会消失。||1||

ਗੁਰੁ ਪੂਰਾ ਜਿਸੁ ਭੇਟਿਆ ਤਾ ਕੈ ਸੁਖਿ ਪਰਵੇਸੁ ॥

gur pooraa jis bhettiaa taa kai sukh paraves |

遇见完美上师的人会得到平安的祝福。

ਮਨ ਕੀ ਮਤਿ ਤਿਆਗੀਐ ਸੁਣੀਐ ਉਪਦੇਸੁ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

man kee mat tiaageeai suneeai upades |1| rahaau |

因此，放弃你头脑中的聪明才智，聆听教诲。||1||暂停||

ਸਿਮਰਤ ਸਿਮਰਤ ਸਿਮਰੀਐ ਸੋ ਪੁਰਖੁ ਦਾਤਾਰੁ ॥

simarat simarat simareeai so purakh daataar |

冥想、冥想、冥想，铭记原始之主、伟大赐予者。

ਮਨ ਤੇ ਕਬਹੁ ਨ ਵੀਸਰੈ ਸੋ ਪੁਰਖੁ ਅਪਾਰੁ ॥੨॥

man te kabahu na veesarai so purakh apaar |2|

愿我永远不会忘记那位原始、无限的主。||2||

ਚਰਨ ਕਮਲ ਸਿਉ ਰੰਗੁ ਲਗਾ ਅਚਰਜ ਗੁਰਦੇਵ ॥

charan kamal siau rang lagaa acharaj guradev |

我已将爱意供奉于奇妙神圣上师莲花足之下。

ਜਾ ਕਉ ਕਿਰਪਾ ਕਰਹੁ ਪ੍ਰਭ ਤਾ ਕਉ ਲਾਵਹੁ ਸੇਵ ॥੩॥

jaa kau kirapaa karahu prabh taa kau laavahu sev |3|

受到真主您的仁慈祝福的人将致力于为您服务。||3||

ਨਿਧਿ ਨਿਧਾਨ ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਪੀਆ ਮਨਿ ਤਨਿ ਆਨੰਦ ॥

nidh nidhaan amrit peea man tan aanand |

我饮下甘露，财富之宝，身心极乐。

ਨਾਨਕ ਕਬਹੁ ਨ ਵੀਸਰੈ ਪ੍ਰਭ ਪਰਮਾਨੰਦ ॥੪॥੨੪॥੫੪॥

naanak kabahu na veesarai prabh paramaanand |4|24|54|

納納克永遠不忘上帝——至福之主。||4||24||54||

ਬਿਲਾਵਲੁ ਮਹਲਾ ੫ ॥

bilaaval mahalaa 5 |

比拉瓦尔（Bilaaval），第五梅尔：

ਤ੍ਰਿਸਨ ਬੁਝੀ ਮਮਤਾ ਗਈ ਨਾਠੇ ਭੈ ਭਰਮਾ ॥

trisan bujhee mamataa gee naatthe bhai bharamaa |

欲望平息了，自我意识消失了；恐惧和怀疑也消失了。

ਥਿਤਿ ਪਾਈ ਆਨਦੁ ਭਇਆ ਗੁਰਿ ਕੀਨੇ ਧਰਮਾ ॥੧॥

thit paaee aanad bheaa gur keene dharamaa |1|

我已找到安宁，我欣喜若狂；上师加持了我佛法信仰。||1||

ਗੁਰੁ ਪੂਰਾ ਆਰਾਧਿਆ ਬਿਨਸੀ ਮੇਰੀ ਪੀਰ ॥

gur pooraa aaraadhiaa binasee meree peer |

虔诚地敬拜完美上师，我的痛苦便会消除。

ਤਨੁ ਮਨੁ ਸਭੁ ਸੀਤਲੁ ਭਇਆ ਪਾਇਆ ਸੁਖੁ ਬੀਰ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

tan man sabh seetal bheaa paaeaa sukh beer |1| rahaau |

我的身心已完全冷静下来并得到舒缓；我找到了平静，哦我的兄弟。||1||暂停||

ਸੋਵਤ ਹਰਿ ਜਪਿ ਜਾਗਿਆ ਪੇਖਿਆ ਬਿਸਮਾਦੁ ॥

sovat har jap jaagiaa pekhiaa bisamaad |

我从睡梦中醒来，吟唱着主之名；凝视着他，我心中充满了惊奇。

ਪੀ ਅੰਮ੍ਰਿਤੁ ਤ੍ਰਿਪਤਾਸਿਆ ਤਾ ਕਾ ਅਚਰਜ ਸੁਆਦੁ ॥੨॥

pee amrit tripataasiaa taa kaa acharaj suaad |2|

喝下甘露，我心满意足。它的味道多么奇妙！||2||

ਆਪਿ ਮੁਕਤੁ ਸੰਗੀ ਤਰੇ ਕੁਲ ਕੁਟੰਬ ਉਧਾਰੇ ॥

aap mukat sangee tare kul kuttanb udhaare |

我自己得到了解放，我的同伴也游过了河，我的家人和祖先也得救了。

ਸਫਲ ਸੇਵਾ ਗੁਰਦੇਵ ਕੀ ਨਿਰਮਲ ਦਰਬਾਰੇ ॥੩॥

safal sevaa guradev kee niramal darabaare |3|

服务神圣的古鲁是卓有成效的；它使我在主的宫廷中变得纯洁。||3||

ਨੀਚੁ ਅਨਾਥੁ ਅਜਾਨੁ ਮੈ ਨਿਰਗੁਨੁ ਗੁਣਹੀਨੁ ॥

neech anaath ajaan mai niragun gunaheen |

我卑微，无主，无知，无用，无德。

拉格普拉哈提页面: 1327 - 1351

拉格贾贾万提页面: 1352 - 1359

萨洛克塞希克里提页面: 1353 - 1360

歌塔第五梅尔页面: 1360 - 1361

芬海第五梅尔页面: 1361 - 1363

查博拉斯第五梅尔页面: 1363 - 1364

萨洛克卡比尔吉页面: 1364 - 1377

萨洛克法里德吉页面: 1377 - 1385

斯瓦耶斯里穆赫巴克梅尔 5 页面: 1385 - 1389

斯瓦耶第一梅尔页面: 1389 - 1390

斯瓦耶第二梅尔页面: 1391 - 1392

斯瓦耶第三梅尔页面: 1392 - 1396

斯瓦耶第四梅尔页面: 1396 - 1406

斯瓦耶第五梅尔页面: 1406 - 1409

萨洛克瓦兰塔伊瓦德希克页面: 1410 - 1426

萨洛克第九梅尔页面: 1426 - 1429

门达哈瓦尼第五梅尔页面: 1429 - 1429

拉格玛拉页面: 1430 - 1430