斯里古鲁格兰特萨希卜

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ਸਭ ਕਉ ਤਜਿ ਗਏ ਹਾਂ ॥

sabh kau taj ge haan |

你必须把这一切都抛在脑后。

ਸੁਪਨਾ ਜਿਉ ਭਏ ਹਾਂ ॥

supanaa jiau bhe haan |

这些事情似乎只是一场梦，

ਹਰਿ ਨਾਮੁ ਜਿਨਿੑ ਲਏ ॥੧॥

har naam jini le |1|

给奉主名之人。||1||

ਹਰਿ ਤਜਿ ਅਨ ਲਗੇ ਹਾਂ ॥

har taj an lage haan |

抛弃主，而依附他人，

ਜਨਮਹਿ ਮਰਿ ਭਗੇ ਹਾਂ ॥

janameh mar bhage haan |

他们奔向死亡和轮回。

ਹਰਿ ਹਰਿ ਜਨਿ ਲਹੇ ਹਾਂ ॥

har har jan lahe haan |

但那些谦卑的人，他们依附于主，哈，哈，

ਜੀਵਤ ਸੇ ਰਹੇ ਹਾਂ ॥

jeevat se rahe haan |

继续生活。

ਜਿਸਹਿ ਕ੍ਰਿਪਾਲੁ ਹੋਇ ਹਾਂ ॥

jiseh kripaal hoe haan |

蒙主怜悯的人，

ਨਾਨਕ ਭਗਤੁ ਸੋਇ ॥੨॥੭॥੧੬੩॥੨੩੨॥

naanak bhagat soe |2|7|163|232|

哦那纳克，成为他的奉献者。||2||7||163||232||

ੴ ਸਤਿਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥

ik oankaar satigur prasaad |

一个宇宙造物主。承蒙真古鲁的恩赐：

ਰਾਗੁ ਆਸਾ ਮਹਲਾ ੯ ॥

raag aasaa mahalaa 9 |

拉格·阿萨（Raag Aasaa），第九梅尔（Nineth Mehl）：

ਬਿਰਥਾ ਕਹਉ ਕਉਨ ਸਿਉ ਮਨ ਕੀ ॥

birathaa khau kaun siau man kee |

我该向谁诉说我的心灵状况？

ਲੋਭਿ ਗ੍ਰਸਿਓ ਦਸ ਹੂ ਦਿਸ ਧਾਵਤ ਆਸਾ ਲਾਗਿਓ ਧਨ ਕੀ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

lobh grasio das hoo dis dhaavat aasaa laagio dhan kee |1| rahaau |

你被贪婪所吸引，奔走于十方，你紧紧抱住对财富的希望。||1||暂停||

ਸੁਖ ਕੈ ਹੇਤਿ ਬਹੁਤੁ ਦੁਖੁ ਪਾਵਤ ਸੇਵ ਕਰਤ ਜਨ ਜਨ ਕੀ ॥

sukh kai het bahut dukh paavat sev karat jan jan kee |

为了快乐，你忍受如此巨大的痛苦，并且必须为每个人服务。

ਦੁਆਰਹਿ ਦੁਆਰਿ ਸੁਆਨ ਜਿਉ ਡੋਲਤ ਨਹ ਸੁਧ ਰਾਮ ਭਜਨ ਕੀ ॥੧॥

duaareh duaar suaan jiau ddolat nah sudh raam bhajan kee |1|

你像狗一样挨家挨户徘徊，没有意识到主的冥想。||1||

ਮਾਨਸ ਜਨਮ ਅਕਾਰਥ ਖੋਵਤ ਲਾਜ ਨ ਲੋਕ ਹਸਨ ਕੀ ॥

maanas janam akaarath khovat laaj na lok hasan kee |

你白白失去了这条人命，被人笑话你也不觉得惭愧。

ਨਾਨਕ ਹਰਿ ਜਸੁ ਕਿਉ ਨਹੀ ਗਾਵਤ ਕੁਮਤਿ ਬਿਨਾਸੈ ਤਨ ਕੀ ॥੨॥੧॥੨੩੩॥

naanak har jas kiau nahee gaavat kumat binaasai tan kee |2|1|233|

噢那纳克，为何不歌颂主，如此你便可摆脱身体的邪恶倾向？||2||1||233||

ਰਾਗੁ ਆਸਾ ਮਹਲਾ ੧ ਅਸਟਪਦੀਆ ਘਰੁ ੨ ॥

raag aasaa mahalaa 1 asattapadeea ghar 2 |

Raag Aasaa，第一梅尔，Ashtpadheeyaa，第二宫：

ੴ ਸਤਿਗੁਰ ਪ੍ਰਸਾਦਿ ॥

ik oankaar satigur prasaad |

一个宇宙造物主。承蒙真古鲁的恩赐：

ਉਤਰਿ ਅਵਘਟਿ ਸਰਵਰਿ ਨੑਾਵੈ ॥

autar avaghatt saravar naavai |

他走下危险的悬崖，到洗净池中沐浴；

ਬਕੈ ਨ ਬੋਲੈ ਹਰਿ ਗੁਣ ਗਾਵੈ ॥

bakai na bolai har gun gaavai |

他不言不语，只是歌唱着对主的荣耀赞美。

ਜਲੁ ਆਕਾਸੀ ਸੁੰਨਿ ਸਮਾਵੈ ॥

jal aakaasee sun samaavai |

就像天空中的水蒸气一样，他始终专注于主。

ਰਸੁ ਸਤੁ ਝੋਲਿ ਮਹਾ ਰਸੁ ਪਾਵੈ ॥੧॥

ras sat jhol mahaa ras paavai |1|

他搅动真正的快乐，以获得至高无上的甘露。||1||

ਐਸਾ ਗਿਆਨੁ ਸੁਨਹੁ ਅਭ ਮੋਰੇ ॥

aaisaa giaan sunahu abh more |

聆听这样的精神智慧吧，我的心灵。

ਭਰਿਪੁਰਿ ਧਾਰਿ ਰਹਿਆ ਸਭ ਠਉਰੇ ॥੧॥ ਰਹਾਉ ॥

bharipur dhaar rahiaa sabh tthaure |1| rahaau |

主全然遍及并渗透所有地方。||1||暂停||

ਸਚੁ ਬ੍ਰਤੁ ਨੇਮੁ ਨ ਕਾਲੁ ਸੰਤਾਵੈ ॥

sach brat nem na kaal santaavai |

坚守诚实的斋戒和宗教誓言的人不会遭受死亡的痛苦。

ਸਤਿਗੁਰ ਸਬਦਿ ਕਰੋਧੁ ਜਲਾਵੈ ॥

satigur sabad karodh jalaavai |

通过古鲁莎巴德的话语，他烧掉了自己的愤怒。

ਗਗਨਿ ਨਿਵਾਸਿ ਸਮਾਧਿ ਲਗਾਵੈ ॥

gagan nivaas samaadh lagaavai |

他居住在第十门，沉浸在深度冥想的三摩地中。

ਪਾਰਸੁ ਪਰਸਿ ਪਰਮ ਪਦੁ ਪਾਵੈ ॥੨॥

paaras paras param pad paavai |2|

触碰哲学家之石，他获得至高无上的地位。||2||

ਸਚੁ ਮਨ ਕਾਰਣਿ ਤਤੁ ਬਿਲੋਵੈ ॥

sach man kaaran tat bilovai |

为了心灵的利益，搅动现实的真谛；

ਸੁਭਰ ਸਰਵਰਿ ਮੈਲੁ ਨ ਧੋਵੈ ॥

subhar saravar mail na dhovai |

沐浴在满溢的甘露池中，污垢被洗去。

ਜੈ ਸਿਉ ਰਾਤਾ ਤੈਸੋ ਹੋਵੈ ॥

jai siau raataa taiso hovai |

我们将会变得像我们所被赋予的那一位。

ਆਪੇ ਕਰਤਾ ਕਰੇ ਸੁ ਹੋਵੈ ॥੩॥

aape karataa kare su hovai |3|

造物主所做的一切，都会实现。||3||

ਗੁਰ ਹਿਵ ਸੀਤਲੁ ਅਗਨਿ ਬੁਝਾਵੈ ॥

gur hiv seetal agan bujhaavai |

上师如冰般冷静和抚慰人心；他扑灭了心灵之火。

ਸੇਵਾ ਸੁਰਤਿ ਬਿਭੂਤ ਚੜਾਵੈ ॥

sevaa surat bibhoot charraavai |

用奉献精神的骨灰涂抹你的身体，

ਦਰਸਨੁ ਆਪਿ ਸਹਜ ਘਰਿ ਆਵੈ ॥

darasan aap sahaj ghar aavai |

并生活在和平的家中——让这成为你的宗教秩序。

ਨਿਰਮਲ ਬਾਣੀ ਨਾਦੁ ਵਜਾਵੈ ॥੪॥

niramal baanee naad vajaavai |4|

让圣言的无玷圣洁之巴尼成为你吹奏的笛子。||4||

ਅੰਤਰਿ ਗਿਆਨੁ ਮਹਾ ਰਸੁ ਸਾਰਾ ॥

antar giaan mahaa ras saaraa |

内在的精神智慧是至高无上的、崇高的甘露。

ਤੀਰਥ ਮਜਨੁ ਗੁਰ ਵੀਚਾਰਾ ॥

teerath majan gur veechaaraa |

思惟上师就像是在朝圣的圣地沐浴。

ਅੰਤਰਿ ਪੂਜਾ ਥਾਨੁ ਮੁਰਾਰਾ ॥

antar poojaa thaan muraaraa |

里面的敬拜和崇拜是主的居所。

ਜੋਤੀ ਜੋਤਿ ਮਿਲਾਵਣਹਾਰਾ ॥੫॥

jotee jot milaavanahaaraa |5|

他是将人的光芒与神圣之光融合在一起的人。||5||

ਰਸਿ ਰਸਿਆ ਮਤਿ ਏਕੈ ਭਾਇ ॥

ras rasiaa mat ekai bhaae |

他欣喜于热爱唯一主的令人愉悦的智慧。

ਤਖਤ ਨਿਵਾਸੀ ਪੰਚ ਸਮਾਇ ॥

takhat nivaasee panch samaae |

他是自我选举者之一——他与占据王位的领主合二为一。

ਕਾਰ ਕਮਾਈ ਖਸਮ ਰਜਾਇ ॥

kaar kamaaee khasam rajaae |

他按照他的主和主人的意愿行事。

ਅਵਿਗਤ ਨਾਥੁ ਨ ਲਖਿਆ ਜਾਇ ॥੬॥

avigat naath na lakhiaa jaae |6|

不可知的主是无法被理解的。||6||

ਜਲ ਮਹਿ ਉਪਜੈ ਜਲ ਤੇ ਦੂਰਿ ॥

jal meh upajai jal te door |

莲花源于水，却又不同于水。

ਜਲ ਮਹਿ ਜੋਤਿ ਰਹਿਆ ਭਰਪੂਰਿ ॥

jal meh jot rahiaa bharapoor |

就这样，神圣之光弥漫并渗透到世间的水中。

ਕਿਸੁ ਨੇੜੈ ਕਿਸੁ ਆਖਾ ਦੂਰਿ ॥

kis nerrai kis aakhaa door |

谁在近处，谁在远处？

ਨਿਧਿ ਗੁਣ ਗਾਵਾ ਦੇਖਿ ਹਦੂਰਿ ॥੭॥

nidh gun gaavaa dekh hadoor |7|

我歌颂主的荣耀，美德的宝藏；我看见他永远存在。||7||

ਅੰਤਰਿ ਬਾਹਰਿ ਅਵਰੁ ਨ ਕੋਇ ॥

antar baahar avar na koe |

从内在和外在来看，除了他之外没有别的人。

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