诅咒是对母亲和父亲的深爱;诅咒是对兄弟姐妹和亲戚的深爱。
诅咒是对与配偶和孩子一起享受家庭生活的快乐的眷恋。
对家务事的执着是可恶的。
只有对圣徒圣团(Saadh Sangat)的热爱才是真实的。纳纳克(Nanak)在那里安居乐业。||2||
身体是虚假的;它的力量是暂时的。
它变老了;它对玛雅的爱与日俱增。
人类只不过是身体之家的一个临时客人,但他却被寄予厚望。
正义的佛法裁判者是无情的;他计算着每一个呼吸。
人类的身体如此难以获得,却已陷入情感依恋的黑暗深渊。噢那纳克,它唯一的支撑就是神,即现实的本质。
哦上帝,世界之主,宇宙之主,宇宙主宰,请仁慈地对待我。||3||
这个脆弱的身体堡垒是由水构成,涂满了鲜血,并被皮肤包裹着。
它有九个门,但没有门;它由风柱(呼吸的通道)支撑。
无知的人不会冥想纪念宇宙之主;他认为这个身体是永恒的。
这珍贵的身体在圣殿中得到拯救和救赎,哦那纳克,
念诵主名,哈尔,哈尔,哈尔,哈尔,哈尔,哈雷。 ||4||
啊,光荣的、永恒的、不朽的、完美而又充满慈悲的,
深奥莫测、崇高至极、全知无限的神。
噢,热爱你的忠实仆人,你的脚下是和平的圣所。
啊,无主者的主人,无助者的帮助者,纳纳克寻求您的庇护。||5||
看到鹿后,猎人瞄准了武器。
但如果一个人受到世界之主的保护,哦那纳克,他头上的一根头发都不会被触碰。||6||
他可能四面被仆人和强大的战士包围着;
他可能居住在高处,难以接近,甚至从未想过死亡。
但当秩序来自原始神灵时,哦纳纳克,即使是一只蚂蚁也能夺走他的生命之气。||7||
融入并适应莎巴德之言;善良而富有同情心;唱颂主的赞美诗——这些都是在这个黑暗的卡利尤加时代最有价值的行为。
这样,内心的疑虑和感情执着就被消除了。
上帝无处不在,渗透到各个地方。
因此获得他的 Darshan 的祝福愿景;他居住在圣人的舌头上。
哦那纳克,冥想并吟诵挚爱之主的名字,哈尔,哈尔,哈尔,哈雷。||8||
美丽消逝,岛屿消逝,太阳、月亮、星星和天空消逝。
大地、山脉、森林和土地逐渐消失。
一个人的配偶、孩子、兄弟姐妹和挚爱的朋友都会逐渐离世。
黄金、珠宝和玛雅无与伦比的美丽逐渐消失。
唯有永恒不变的主,不会消逝。
哦那纳克,唯有谦卑的圣人才能永远坚定而稳定。||9||
行义不可迟延,犯罪也不可迟延。
将 Naam(主之名)植入你的内心,摒弃贪婪。
在圣殿里,罪恶被消除。正义的品格被这个人所接受,
哦那纳克,主对你感到高兴和满意。||10||
理解浅薄的人正死于感情依恋;他全神贯注于追求与妻子的享乐。
青春靓丽,戴着金耳环,
奇妙的宅邸、装饰品和衣服——这就是玛雅依附他的方式。
啊,永恒不变、仁慈的主神,啊,圣徒的圣殿,纳纳克谦卑地向您鞠躬。||11||
有生就有死。有快乐就有痛苦。有享受就有疾病。
有高就有低,有小就有大。