每天服用,你的身体就不会衰弱。
在最后一刻,你将击倒死亡使者。||1||
所以,傻瓜,吃这样的药吧,
藉此你们的腐败将被消除。||1||暂停||
权力、财富、青春都只是影子,
正如您看见的四处行驶的车辆一样。
你的身体、你的名誉、你的社会地位都不会随你而去。
来世是白天,而此地却是黑夜。||2||
让你的享乐之心成为柴火,让你的贪欲成为酥油,
以及你的性欲和愤怒的食用油;在火中烧掉它们。
有些人奉献燔祭,举行神圣的宴会,并诵读《往世书》。
凡是上帝所喜悦的都是可以接受的。||3||
深度冥想就是这张纸,而“您的名字”就是徽章。
那些订购此宝藏的人,
当他们到达真正的家时看起来很富有。
噢那纳克,生下他们的母亲是有福的。||4||3||8||
马拉尔(Malaar),第一梅尔(First Mehl):
你穿着白色的衣服,说着甜言蜜语。
你的鼻子很尖,你的眼睛很黑。
姐妹啊,你见过你的主和主人吗?||1||
啊,我的全能主和主人,
借着你的力量,我飞翔、翱翔,升上天堂。
我在水中、在陆地上、在山中、在河岸上看见他,
在所有地方和空间中,兄弟啊。||2||
他塑造了身体,并给它装上翅膀;
他赋予了它极大的口渴和飞翔的渴望。
当他赐予我仁慈的一瞥时,我感到安慰和慰藉。
正如他让我看见的,我也看见了,兄弟啊。||3||
无论是这具躯体,还是它的翅膀,都不会前往来世。
它是空气、水和火的融合。
哦那纳克,如果这是凡人的因果,那么他就以古鲁作为他的精神导师,冥想主。
此身已沉浸在真理之中。||4||4||9||
马拉尔、第三梅尔、Chau-Padhay、第一宫:
一个宇宙造物主。承蒙真古鲁的恩赐:
无形之主自成,自惑于疑惑。
创造者亲自注视着创造的一切,他随心所欲地命令我们。
这是他的仆人的真正伟大之处,他服从主的命令的胡卡姆。||1||
只有他自己知道他的旨意。凭借古鲁的恩典,他可以掌握它。
当湿婆与沙克蒂的这场戏来到他家时,他虽死犹生。||1||暂停||
他们一遍又一遍地阅读吠陀经,并就梵天、毗湿奴和湿婆进行争论。
这个三阶段的玛雅人让全世界对死亡和出生产生了怀疑。
承古鲁之恩,认知唯一的主宰,你心中的焦虑就会消除。||2||
我温顺、愚昧、轻率,但你仍然照顾我。
求你怜悯我,使我成为你的奴隶中的奴隶,好为你服务。
请赐予我至尊圣名的宝藏,让我可以日夜吟诵它。||3||
纳纳克说,凭着古鲁的恩典,明白吧。几乎没有人考虑过这一点。
如同水面上冒出的泡沫,这个世界也是如此。