Pran li chak jou, epi kò ou p'ap deperi.
Nan dènye moman an, ou pral frape Mesaje Lanmò a. ||1||
Se konsa, pran medikaman sa yo, o moun sòt,
se sa ki pral wete kòripsyon w la. ||1||Poz||
Pouvwa, richès ak jèn yo tout se jis lonbraj,
menm jan ak machin ou wè k ap deplase.
Ni kò ou, ni t'ap nonmen non ou, ni estati sosyal ou pa dwe mache avèk ou.
Nan pwochen mond lan li se lajounen, pandan ke isit la, li se tout lannwit. ||2||
Se pou gou ou pou plezi se bwa dife a, kite Evaris ou dwe ghee a,
ak dezi seksyèl ou ak kòlè lwil oliv la pou kwit manje; boule yo nan dife.
Gen kèk fè ofrann boule nèt, fè fèt sakre, epi li Puraanas yo.
Tou sa ki fè Bondye plezi, li akseptab. ||3||
Meditasyon entans se papye a, ak Non Ou se ensiy la.
Moun ki te kòmande trezò sa a,
gade rich lè yo rive vre lakay yo.
O Nanak, benediksyon pou manman sa ki te fè yo. ||4||3||8||
Malaar, Premye Mehl:
Ou mete rad blan, epi ou di pawòl dous.
Nen ou byen file, ak je ou nwa.
Èske w janm wè Senyè w ak Mèt ou, O sè? ||1||
O Senyè ki gen tout pouvwa mwen ak Mèt mwen,
Avèk pouvwa ou, mwen vole, mwen monte, mwen monte nan syèl la.
Mwen wè l 'nan dlo a, sou tè a, nan mòn yo, sou bò rivyè yo,
nan tout kote ak entèspace, O frè. ||2||
Li fè kò a, li ba li zèl;
Li te bay li gwo swaf dlo ak dezi pou vole.
Lè li voye yon kout je gras, mwen jwenn konsolasyon ak konsolasyon.
Jan li fè m wè, se konsa mwen wè, frè. ||3||
Ni kò sa a, ni zèl li yo, p ap ale nan mond lan apre sa.
Li se yon fizyon nan lè, dlo ak dife.
Nanak, si se nan karma mòtèl la, Lè sa a, li medite sou Seyè a, ak Guru a kòm Pwofesè espirityèl li.
Kò sa a absòbe nan Verite a. ||4||4||9||
Malaar, Twazyèm Mehl, Chau-Padhay, Premye Kay:
Yon sèl Bondye kreyatè inivèsèl. Pa gras vre Guru a:
Senyè a san fòm se li menm ki fòme. Li menm li twonpe nan dout.
Kreye Kreyasyon an, Kreyatè a li menm wè li; Li mande nou jan li vle.
Sa a se vrè grandè sèvitè l la, ke li obeyi Hukam kòmandman Senyè a. ||1||
Se li menm sèlman ki konnen volonte li. Pa Grace Guru a, li konprann.
Lè jwèt sa a nan Shiva ak Shakti rive lakay li, li rete mouri pandan y ap vivan. ||1||Poz||
Yo li Veda yo, epi li yo ankò, epi angaje yo nan diskisyon sou Brahma, Vishnu ak Shiva.
Maya twa-faz sa a te twonpe lemonn antye nan sinik sou lanmò ak nesans.
Pa Grace Guru a, konnen yon sèl Seyè a, epi enkyetid la nan lide ou pral soulaje. ||2||
Mwen dou, moun sòt ak san reflechi, men toujou, Ou pran swen mwen.
Tanpri, aji byen avè m', fè m' esklav esklav ou yo, pou m' ka sèvi ou.
Tanpri, beni m 'ak trezò Yon Non an, pou m' ka chante l, lajounen kou lannwit. ||3||
Nanak di, pa Grace Guru a, konprann. Diman nenpòt moun ki konsidere sa a.
Tankou kim ki bouyi sou sifas dlo a, se konsa tou mond sa a.