Tag det hver eneste dag, og din krop skal ikke forsvinde.
I allersidste øjeblik skal du slå Dødens Budbringer ned. ||1||
Så tag sådan medicin, du fjols,
hvorved din fordærv skal tages bort. ||1||Pause||
Magt, rigdom og ungdom er alle bare skygger,
ligesom de køretøjer, du ser bevæge sig rundt.
Hverken din krop, din berømmelse eller din sociale status skal følge dig.
I den næste verden er det dag, mens her er det hele natten. ||2||
Lad din smag for fornøjelser være brændet, lad din grådighed være ghee,
og din seksuelle lyst og vrede madolien; brænd dem i ilden.
Nogle ofrer brændofre, holder hellige fester og læser Puraanas.
Alt, hvad der behager Gud, er acceptabelt. ||3||
Intens meditation er papiret, og dit navn er insignien.
Dem, for hvem denne skat er bestilt,
ser velhavende ud, når de når deres rigtige hjem.
O Nanak, velsignet er den mor, der fødte dem. ||4||3||8||
Malaar, First Mehl:
Du har hvidt tøj på og taler søde ord.
Din næse er skarp, og dine øjne er sorte.
Har du nogensinde set din Herre og Mester, o søster? ||1||
O min almægtige Herre og Mester,
Ved din kraft flyver jeg og svæver og stiger op til himlen.
Jeg ser ham i vandet, på landet, i bjergene, på flodbredderne,
i alle steder og mellemrum, o broder. ||2||
Han formede legemet og gav det vinger;
Han gav den stor tørst og lyst til at flyve.
Når han skænker sit nådeblik, bliver jeg trøstet og trøstet.
Som han får mig til at se, så ser jeg også, broder. ||3||
Hverken dette legeme eller dets vinger skal gå til verden herefter.
Det er en sammensmeltning af luft, vand og ild.
Nanak, hvis det er i den dødeliges karma, så mediterer han på Herren med guruen som sin åndelige lærer.
Denne krop er optaget i Sandheden. ||4||4||9||
Malaar, Third Mehl, Chau-Padhay, First House:
Én universel skabergud. Af den sande guru's nåde:
Den formløse Herre er dannet af ham selv. Han selv vildleder i tvivl.
Skaberen selv ser den ved at skabe skabelsen; Han påbyder os, som han vil.
Dette er hans tjeners sande storhed, at han adlyder Hukam fra Herrens befaling. ||1||
Kun han selv kender sin vilje. Af Guru's Grace er det grebet.
Da dette skuespil med Shiva og Shakti kommer til hans hjem, forbliver han død, mens han endnu er i live. ||1||Pause||
De læser Vedaerne og læser dem igen, og engagerer sig i argumenter om Brahma, Vishnu og Shiva.
Denne tre-fasede Maya har vildledt hele verden til kynisme om død og fødsel.
Ved Guru's Nåde, kend den Ene Herre, og dit sinds angst vil blive dæmpet. ||2||
Jeg er sagtmodig, tåbelig og tankeløs, men alligevel, du tager dig af mig.
Vær venlig mod mig og gør mig til dine trælles træl, så jeg kan tjene dig.
Velsign mig venligst med det Ene Navns skat, så jeg kan synge det, dag og nat. ||3||
Siger Nanak, ved Guru's Grace, forstå. Næsten ingen overvejer dette.
Som skum, der bobler op på overfladen af vand, sådan er denne verden.