O mit sind, indskriv Naam, Herrens navn, i dit hjerte.
Elsk Herren, og overgiv dit sind og din krop til ham; glem alt andet. ||1||Pause||
Sjæl, sind, krop og livsånde tilhører Gud; eliminere din selvopfattelse.
Mediter, vibrer på Universets Herre, og alle dine ønsker vil blive opfyldt; O Nanak, du vil aldrig blive besejret. ||2||4||27||
Maaroo, Fifth Mehl:
Giv afkald på din selvopfattelse, og feberen skal forsvinde; blive støvet af den helliges fødder.
Han alene modtager dit navn, Herre, som du velsigner med din barmhjertighed. ||1||
O mit sind, drik den ambrosiale nektar fra Naam, Herrens navn.
Forlad andre intetsigende, fade smage; blive udødelige og leve gennem tiderne. ||1||Pause||
Nyd essensen af den eneste Naam; elsk Naam'et, fokuser og afstem dig selv efter Naam'et.
Nanak har gjort den Ene Herre til sin eneste ven, følgesvend og slægtning. ||2||5||28||
Maaroo, Fifth Mehl:
Han nærer og bevarer dødelige i moderens livmoder, så den brændende varme ikke skader dem.
Den Herre og Mester beskytter os her. Forstå dette i dit sind. ||1||
O mit sind, tag Støtte fra Naam, Herrens Navn.
Forstå den, der skabte dig; den Ene Gud er årsagen til årsagerne. ||1||Pause||
Husk den Ene Herre i dit sind, forkast dine kloge tricks, og opgiv alle dine religiøse klæder.
Mediterer for evigt i minde om Herren, Har, Har, O Nanak, utallige væsener er blevet frelst. ||2||6||29||
Maaroo, Fifth Mehl:
Hans navn er syndernes renser; Han er de mesterløses Mester.
I det store og frygtindgydende verdenshav er han flåden for dem, der har en sådan skæbne indskrevet på deres pander. ||1||
Uden Naam'et, Herrens Navn, er et stort antal ledsagere druknet.
Selvom nogen ikke husker Herren, årsagernes sag, rækker Herren alligevel ud med sin hånd og frelser ham. ||1||Pause||
Saadh Sangat, de Helliges Selskab, synger Herrens herlige lovprisninger, og tag vejen til Herrens ambrosiale navn.
Overøs mig med din barmhjertighed, o Herre; lytter til din prædiken, Nanak lever. ||2||7||30||
Maaroo, Anjulee ~ Med hænderne i bøn, Fifth Mehl, Seventh House:
Én universel skabergud. Af den sande guru's nåde:
Forening og adskillelse er ordineret af den oprindelige Herre Gud.
Dukken er lavet af de fem elementer.
Efter befaling fra den kære herre konge kom sjælen og gik ind i kroppen. ||1||
På det sted, hvor ilden raser som en ovn,
i det mørke, hvor kroppen ligger med ansigtet nedad
- der husker man sin Herre og Mester med hvert eneste åndedrag, og så bliver han reddet. ||2||
Så kommer man ud inde fra livmoderen,
og ved at glemme sin Herre og Mester knytter han sin bevidsthed til verden.
Han kommer og går og vandrer i reinkarnation; han kan ikke blive nogen steder. ||3||
Den barmhjertige Herre selv emanciperer.
Han skabte og etablerede alle væsener og skabninger.
De, der tager af sted efter at have vundet i dette uvurderlige menneskeliv - O Nanak, deres komme til verden er godkendt. ||4||1||31||