Oh, la meva ment, consagreu el Naam, el Nom del Senyor, dins del vostre cor.
Estima el Senyor, i entrega-li la teva ment i el teu cos; oblidar tota la resta. ||1||Pausa||
L'ànima, la ment, el cos i l'alè de vida pertanyen a Déu; elimina la teva autoestima.
Medita, vibra sobre el Senyor de l'Univers, i tots els teus desitjos seran complerts; Oh Nanak, mai no seràs derrotat. ||2||4||27||
Maaroo, Cinquè Mehl:
Renuncia a la teva presunció, i la febre se n'anirà; convertir-se en la pols dels peus del Sant.
Ell sol rep el teu nom, Senyor, a qui beneeixes amb la teva misericòrdia. ||1||
Oh, la meva ment, beu el Nèctar Ambrosial del Naam, el Nom del Senyor.
Abandonar altres gustos suaus i insípids; convertir-se en immortal i viure al llarg dels segles. ||1||Pausa||
Assaboreix l'essència de l'únic i únic Naam; estima el Naam, centra't i sintonitza't amb el Naam.
Nanak ha fet de l'Únic Senyor el seu únic amic, company i parent. ||2||5||28||
Maaroo, Cinquè Mehl:
Nodreix i conserva els mortals al ventre de la mare, perquè la calor ardent no els faci mal.
Aquest Senyor i Mestre ens protegeix aquí. Comprèn això a la teva ment. ||1||
Oh, la meva ment, pren el suport del Naam, el Nom del Senyor.
Comprèn Aquell que et va crear; el Déu únic és la causa de les causes. ||1||Pausa||
Recorda l'únic Senyor a la teva ment, renuncia als teus enginys intel·ligents i renuncia a tots els teus vestits religiosos.
Meditant en record per sempre sobre el Senyor, Har, Har, oh Nanak, innombrables éssers han estat salvats. ||2||6||29||
Maaroo, Cinquè Mehl:
El seu nom és el purificador dels pecadors; Ell és el Mestre dels sense amo.
A l'extens i aterridor món-oceà, és la bassa per a aquells que tenen aquest destí inscrit al front. ||1||
Sense el Naam, el Nom del Senyor, un gran nombre de companys s'han ofegat.
Encara que algú no recordi el Senyor, la Causa de les causes, tot i així, el Senyor allarga la mà i el salva. ||1||Pausa||
Al Saadh Sangat, la Companyia del Sant, canten les Glorioses Lloances del Senyor i prenen el Camí del Nom Ambrosial del Senyor.
Obliga'm de la teva misericòrdia, Senyor; escoltant el teu sermó, Nanak viu. ||2||7||30||
Maaroo, Anjulee ~ Amb les mans ahuecades en l'oració, Fifth Mehl, Seten House:
Un Déu Creador Universal. Per la gràcia del veritable guru:
La unió i la separació són ordenades pel Senyor Primordial Déu.
El titella està fet amb els cinc elements.
Per ordre del Benvolgut Senyor Rei, l'ànima va venir i va entrar al cos. ||1||
En aquell lloc, on el foc arde com un forn,
en aquella foscor on el cos es troba boca avall
- allà, hom recorda el seu Senyor i Mestre amb cada alè, i després és rescatat. ||2||
Aleshores, un surt de dins del ventre,
i oblidant el seu Senyor i Mestre, vincula la seva consciència al món.
Ell ve i se'n va, i vaga en la reencarnació; no pot quedar-se enlloc. ||3||
El mateix Senyor Misericordiós s'emancipa.
Va crear i establir tots els éssers i criatures.
Aquells que marxen després d'haver estat victoriosos en aquesta inestimable vida humana - Oh Nanak, la seva vinguda al món és aprovada. ||4||1||31||