El Veritable Guru és el Donador del Nom del Senyor. No hi ha cap altre donant en absolut.
Imbuïts de la Paraula del Shabad del Guru, romanen per sempre separats. Són honrats a la Veritable Cort del Senyor. ||2||
Aquesta ment juga, subjecta a la Voluntat del Senyor; en un instant, vaga en les deu direccions i torna a casa de nou.
Quan el Veritable Senyor Déu mateix atorga la seva Mirada de Gràcia, llavors aquesta ment es posa instantàniament sota control pel Gurmukh. ||3||
El mortal arriba a conèixer els camins i mitjans de la ment, realitzant i contemplant el Shabad.
Oh Nanak, medita per sempre sobre el Naam i creua el terrorífic oceà mundial. ||4||6||
Malaar, Tercer Mehl:
L'ànima, el cos i l'alè de vida són tots seus; Ell està impregnant i impregnant tots i cadascun dels cors.
Excepte l'únic Senyor, no en conec cap altre. El Veritable Guru m'ho ha revelat. ||1||
Oh, la meva ment, mantingueu-vos amorosament en sintonia amb el Naam, el Nom del Senyor.
A través de la Paraula del Shabad del Guru, medito en el Senyor, el Creador Insondable, Insondable i Infinit. ||1||Pausa||
La ment i el cos estan contents, amorosament sintonitzats amb l'Únic Senyor, absorbits intuïtivament en pau i equilibri.
Per la gràcia del Guru, el dubte i la por són esvaïts, sent amorosament sintonitzats amb l'Únic Nom. ||2||
Quan el mortal segueix els Ensenyaments del Guru i viu la Veritat, llavors assoleix l'estat d'emancipació.
Entre milions, que rar és aquell que entén i està amorosament sintonitzat amb el Nom del Senyor. ||3||
Allà on miro, allà veig l'Un. Aquesta comprensió ha arribat a través dels Ensenyaments del Guru.
Poso la meva ment, cos i alè de vida en l'ofrena davant d'ell; Oh Nanak, la vanitat de si mateix ha desaparegut. ||4||7||
Malaar, Tercer Mehl:
El meu veritable Senyor Déu, l'eradicador del sofriment, es troba a través de la Paraula del Shabad.
Imbuït de culte devocional, el mortal roman deslligat per sempre. És honrat a la Cort Veritable del Senyor. ||1||
Oh ment, roman absorbida en la ment.
La ment del Gurmukh està satisfeta amb el Nom del Senyor, amorosament sintonitzada amb el Senyor. ||1||Pausa||
El meu Déu és totalment inaccessible i insondable; a través de les Ensenyaments del Guru, s'entén.
La veritable autodisciplina es basa en cantar el Kirtan de les Lloances del Senyor, en sintonia amorosa amb el Senyor. ||2||
Ell mateix és el Shabad, i Ell mateix és els veritables ensenyaments; Ell fusiona la nostra llum amb la Llum.
La respiració vibra per aquest cos fràgil; el Gurmukh obté el nèctar ambrosial. ||3||
Ell mateix modela, i Ell mateix ens vincula a les nostres tasques; el Senyor Veritable està impregnant per tot arreu.
Oh Nanak, sense el Naam, el Nom del Senyor, ningú és res. A través del Naam, som beneïts amb glòria. ||4||8||
Malaar, Tercer Mehl:
El mortal és seduït pel verí de la corrupció, carregat d'una càrrega tan pesada.
El Senyor ha posat l'encanteri màgic del Shabad a la seva boca i ha destruït el verí de l'ego. ||1||
Oh mortal, l'egotisme i l'afecció són càrregues tan pesades de dolor.
Aquest terrorífic oceà mundial no es pot travessar; a través del Nom del Senyor, el Gurmukh creua cap a l'altre costat. ||1||Pausa||
L'adhesió a l'espectacle en tres fases de Maya impregna totes les formes creades.
Al Sat Sangat, la Societat dels Sants, s'aconsegueix l'estat de consciència suprema. El Senyor Misericordiós ens porta. ||2||
L'olor del sàndal és tan sublim; la seva fragància s'estén per tot arreu.