گورو واقعی بخشنده نام خداوند است. هیچ بخشنده دیگری وجود ندارد.
آغشته به کلمه شاباد گورو، آنها برای همیشه جدا می مانند. آنها در دادگاه حقیقی خداوند مورد احترام قرار می گیرند. ||2||
این ذهن بازی می کند، تابع اراده خداوند. در یک لحظه در ده جهت سرگردان می شود و دوباره به خانه برمی گردد.
هنگامی که خداوند واقعی خود، نگاه فیض خود را می دهد، آنگاه این ذهن فوراً توسط گورموک تحت کنترل قرار می گیرد. ||3||
فانی با شناخت و تعمق در شاباد راه ها و ابزارهای ذهن را می شناسد.
ای ناناک، تا ابد در نعم مراقبه کن و از اقیانوس وحشتناک جهانی عبور کن. ||4||6||
ملاار، مهل سوم:
روح، جسم و نفس حیات همه از آن اوست. او در همه قلب ها نفوذ می کند و نفوذ می کند.
جز پروردگار یگانه، من اصلاً دیگری را نمی شناسم. گورو واقعی این را برای من فاش کرده است. ||1||
ای ذهن من، عاشقانه با نعم، نام خداوند هماهنگ بمان.
از طریق کلام شاباد گورو، من در مورد خداوند، خالق غیب، نامحسوس و بی نهایت مراقبه می کنم. ||1||مکث||
ذهن و بدن خشنود هستند، عاشقانه با پروردگار یکتا هماهنگ می شوند، به طور شهودی در صلح و آرامش جذب می شوند.
به لطف گورو، شک و ترس از بین می رود و عاشقانه با یک نام هماهنگ می شود. ||2||
وقتی انسان فانی از تعالیم گورو پیروی می کند و حقیقت را زندگی می کند، آنگاه به حالت رهایی می رسد.
در میان میلیونها نفر، چقدر نادر است کسی که نام خداوند را میفهمد و عاشقانه با او هماهنگ میشود. ||3||
به هر کجا که نگاه می کنم، همان جا را می بینم. این درک از طریق آموزه های گورو به دست آمده است.
من ذهن، بدن و نفس زندگی خود را در پیشکش او قرار می دهم. ای نانک، خودبزرگ بینی از بین رفت. ||4||7||
ملاار، مهل سوم:
خدای واقعی من، ریشه کن کننده رنج، از طریق کلام شاباد یافت می شود.
آغشته به عبادت عبادی، فانی برای همیشه جدا باقی می ماند. او در صحن حقيقى خداوند مفتخر است. ||1||
ای ذهن، در ذهن جذب بمان.
ذهن گورموک از نام خداوند خشنود است و عاشقانه با خداوند هماهنگ شده است. ||1||مکث||
خدای من کاملا غیر قابل دسترس و غیرقابل درک است. از طریق آموزه های گورو، او درک می شود.
خود انضباط واقعی در آواز خواندن کرتان ستایش خداوند است که عاشقانه با خداوند هماهنگ می شود. ||2||
او خود شابد است و او خود تعالیم راستین است. او نور ما را در نور ادغام می کند.
نفس از طریق این بدن ضعیف به ارتعاش در می آید. گورمخ شهد آمبروسال را به دست می آورد. ||3||
او خودش مد می کند، و خودش ما را به وظایفمان پیوند می دهد. پروردگار واقعی همه جا را فرا گرفته است.
ای نانک، بدون نعم، نام خداوند، هیچکس چیزی نیست. از طریق نعم، ما با شکوه متبرک می شویم. ||4||8||
ملاار، مهل سوم:
انسان فانی با زهر فساد فریفته می شود و چنین بار سنگینی بر دوش دارد.
خداوند طلسم جادوی شاباد را در دهان او نهاده و زهر نفس را از بین برده است. ||1||
ای فانی، خودپرستی و دلبستگی چنین بارهای سنگین درد است.
نمی توان از این اقیانوس جهانی وحشتناک عبور کرد. از طریق نام خداوند، گورموک به طرف دیگر عبور می کند. ||1||مکث||
دلبستگی به نمایش سه مرحله ای مایا در تمام اشکال ایجاد شده نفوذ می کند.
در سات سنگات، جامعه قدیسان، وضعیت آگاهی عالی به دست می آید. پروردگار مهربان ما را به عرض می رساند. ||2||
بوی چوب صندل بسیار عالی است. رایحه آن در همه جا پخش می شود.