ای جان من، بندگان فروتن خداوند او را التماس و التماس می کنند و به پناهگاه او وارد می شوند. گورو ناناک محافظ الهی آنها می شود. ||3||
ای جان من، بندگان فروتن خداوند از طریق محبت خداوند نجات می یابند. آنها با سرنوشت خوب از پیش تعیین شده خود، خداوند را به دست می آورند.
نام خداوند، حر، حر، کشتی است، ای جان من، و گورو سکاندار است. از طریق کلام شاباد، او ما را به سراسر کشور می رساند.
خداوند، حر، حر، توانا و بسیار مهربان است، ای جان من. از طریق گورو، گورو واقعی، او بسیار شیرین به نظر می رسد.
رحمتت را بر من نازل کن و دعای مرا بشنو ای پروردگار حر و حر. خواهش می کنم بگذار بنده نانک در نام تو تعمق کند. ||4||2||
بیهاگرا، مهل چهارم:
در این دنیا بهترین شغل ستایش نعم است ای جان من. با سرود ستایش خداوند، خداوند در ذهن گنجانده شده است.
نام خداوند، حر، حر، پاک و مطهر است، ای جان من. با خواندن نام خداوند، حر، حر، شخص نجات می یابد.
تمام گناهان و خطاها پاک شد ای جان من. با نعم، گورمخ این کثیفی را میشوید.
از بخت خوب، بنده ناناک در مورد خداوند تعمق می کند. حتی احمق ها و احمقی هایی مثل من نجات یافته اند. ||1||
ای جان من، کسانی که در نام خداوند تعمق می کنند، بر پنج اشتیاقی چیره می شوند.
ای جان من، نه گنجینه نعم در درون است. استاد بزرگ مرا وادار به دیدن پروردگار غیب کرده است.
گورو امیدها و آرزوهای من را برآورده کرد، ای جان من. در ملاقات با خداوند، تمام گرسنگی من برطرف شد.
ای بنده نانک، او تنها ستایش پروردگار را می سراید، ای جان من که خداوند چنین تقدیر از پیش تعیین شده را بر پیشانی او نوشته است. ||2||
ای جان من یک گناهکار فریبکار و فریبکار و دزد مال دیگران هستم.
اما، از بخت و اقبال بزرگ، ای جان من، گورو را پیدا کردم. از طریق گورو کامل، من راه نجات را یافته ام.
گورو شهد آمبروسیال نام خداوند را در دهان من ریخت، ای جان من، و اکنون، روح مرده من دوباره زنده شده است.
ای بنده ناناک: کسانی که گورو واقعی را ملاقات می کنند، ای جان من، همه دردهایشان از بین می رود. ||3||
ای جان من نام خداوند متعالی است. با ذکر آن گناهان شسته می شود.
ای جان من، گورو، خداوند، حتی گناهکاران را نیز پاک کرده است. اکنون در چهار جهت و در طول چهار عصر مشهور و مورد احترام هستند.
ای جان من، با غسل در حوض آمبروسیال نام خداوند، پلیدی خودپرستی به کلی از بین می رود.
ای جان من حتی گناهکاران هم اگر با نام خداوند آغشته شوند، حتی برای یک لحظه، ای بنده نانک، به عرض می رسند. ||4||3||
بیهاگرا، مهل چهارم:
ای جان من فدای کسانی هستم که از نام خداوند، حر، حر، حمایت می کنند.
گورو، گوروی واقعی، نام را در من کاشته، ای جان من، و او مرا از اقیانوس جهانی وحشتناک زهر عبور داده است.
ای جان من، کسانی که یک جانبه در مورد خداوند تعمق کرده اند، پیروزی آن موجودات مقدس را اعلام می کنم.