همه داروها و داروها، مانتراها و تانتراها خاکستری بیش نیستند.
خداوند خالق را در قلب خود محبوس کنید. ||3||
تمام شک و تردیدهای خود را کنار بگذارید و بر خداوند متعال ارتعاش دهید.
ناناک می گوید، این مسیر دارما ابدی و تغییر ناپذیر است. ||4||80||149||
گاری، مهل پنجم:
خداوند رحمت خود را عطا کرد و مرا به ملاقات گورو هدایت کرد.
به قدرت او هیچ بیماری به من نمی رسد. ||1||
با یاد خداوند، از اقیانوس وحشتناک جهان عبور می کنم.
در حرم رزمنده روحانی، دفترهای حساب رسول اکرم را پاره می کنند. ||1||مکث||
گورو واقعی مانترای نام خداوند را به من داده است.
با این پشتیبانی، امور من حل شده است. ||2||
مراقبه، انضباط نفس، خویشتن داری و عظمت کامل زمانی حاصل شد که پروردگار مهربان،
گورو، کمک و پشتیبانی من شد. ||3||
گورو غرور، وابستگی عاطفی و خرافات را از بین برده است.
ناناک خداوند متعال را می بیند که همه جا را فرا گرفته است. ||4||81||150||
گاری، مهل پنجم:
گدای کور بهتر از پادشاه شرور است.
مرد نابینا که از درد غلبه می کند، نام خداوند را می خواند. ||1||
تو عظمت عبد خود هستی.
مستی مایا دیگران را به جهنم می برد. ||1||مکث||
گرفتار بیماری، نام را فرا می خوانند.
امّا آنهایی که مست از زشتی هستند، نه خانه ای می یابند و نه جایی برای استراحت. ||2||
کسی که عاشق پای نیلوفر آبی خداوند است،
به هیچ آسایش دیگری فکر نمی کند. ||3||
برای همیشه و همیشه در مورد خدا، پروردگار و مولای خود تفکر کنید.
ای نانک با پروردگار باطن و جستجوگر دلها ملاقات کن. ||4||82||151||
گاری، مهل پنجم:
بیست و چهار ساعت شبانه روز، سارقان بزرگراه همراه من هستند.
خداوند به لطف خود آنها را رانده است. ||1||
همه باید در نام شیرین چنین پروردگاری ساکن شوند.
خداوند سرشار از همه قدرت است. ||1||مکث||
اقیانوس جهان داغ می سوزد!
در یک لحظه، خدا ما را نجات می دهد، و ما را به آن طرف می برد. ||2||
پیوندهای زیادی وجود دارد که نمی توان آنها را شکست.
با یادآوری نعم، نام خداوند، ثمره رهایی حاصل می شود. ||3||
با ابزارهای هوشمندانه، هیچ کاری انجام نمی شود.
فیضت را به نانک عطا کن تا جلال خدا را سرود. ||4||83||152||
گاری، مهل پنجم:
کسانی که ثروت نام خداوند را به دست می آورند
آزادانه در جهان حرکت کنید؛ همه امور آنها حل شده است. ||1||
با خوش شانسی، کرتان ستایش خداوند خوانده می شود.
ای خداوند متعال، همانگونه که تو می دهی، من نیز دریافت می کنم. ||1||مکث||
پاهای خداوند را در قلب خود جای دهید.
سوار این قایق شوید و از اقیانوس وحشتناک جهان عبور کنید. ||2||
هرکسی که به سعد سنگات، شرکت مقدس، می پیوندد،
به آرامش ابدی دست می یابد. درد دیگر آنها را آزار نمی دهد. ||3||
با عبادت عبادی عاشقانه، در گنجینه تعالی تأمل کنید.
ای نانک، تو در بارگاه خداوند عزت خواهی داشت. ||4||84||153||
گاری، مهل پنجم:
خداوند، دوست ما، تمام آب، زمین و آسمان را فرا گرفته است.
با خواندن مداوم ستایش های با شکوه خداوند شک و تردید برطرف می شود. ||1||
در حال برخاستن و درازکشیدن در خواب، خداوند همیشه با شماست و مراقب شماست.
با یاد او در مراقبه، ترس از مرگ از بین می رود. ||1||مکث||
با پای نیلوفر آبی که در قلب است،