منمخ های خودخواه نادان کورند. آنها به دنیا می آیند تا دوباره بمیرند و به آمدن و رفتن ادامه می دهند.
کارشان حل نمی شود و در نهایت پشیمان و پشیمان می شوند.
کسی که از فیض خداوند برخوردار باشد، با گورو واقعی ملاقات می کند. او به تنهایی در نام خداوند، حر، حر، تعمق می کند.
غرق در نعم، بندگان فروتن خداوند آرامشی پایدار پیدا می کنند. بنده نانک فدای آنهاست. ||1||
مهل سوم:
امید و آرزو، جهان را فریب می دهد. آنها کل کائنات را مجذوب خود می کنند.
همه و هر آنچه آفریده شده است، تحت سلطه مرگ است.
به حکم فرمان خداوند، مرگ انسان را می گیرد. تنها او نجات یافته است که پروردگار خالق او را می بخشد.
ای ناناک، به لطف گورو، این فانی اگر نفس خود را رها کند، شنا می کند.
امید و آرزو را غلبه کن و بیتفاوت بمان. کلام شاباد گورو را در نظر بگیرید. ||2||
پاوری:
هر کجای این دنیا بروم، خداوند را آنجا می بینم.
در جهان آخرت نیز خداوند که خود قاضی واقعی است همه جا را فرا گرفته و نفوذ کرده است.
چهرههای باطل ملعون است، در حالی که بندگان واقعی از عظمت شکوهمند برخوردارند.
خداوند و استاد حق است و عدالت او صادق است. سر تهمت گران خاکستر است.
بنده ناناک خداوند واقعی را در ستایش می پرستد. او به عنوان گورمخ آرامش پیدا می کند. ||5||
سالوک، مهل سوم:
با تقدیر کامل، اگر خداوند خداوند بخشش عطا کند، فرد گورو واقعی را می یابد.
از بین همه تلاش ها، بهترین تلاش برای رسیدن به نام خداوند است.
آرامشی خنک و تسکین دهنده در اعماق قلب و آرامش ابدی به ارمغان می آورد.
سپس شهد آمبروسیال را می خورد و می پوشد. ای نانک، از طریق نام، عظمت شکوهمند می آید. ||1||
مهل سوم:
ای ذهن، با گوش دادن به تعالیم گورو، گنج فضیلت را به دست خواهی آورد.
بخشنده صلح در ذهن شما ساکن خواهد شد. از خودخواهی و غرور خلاص خواهید شد.
ای نانک، به فضل او، شهد آمبروسی گنجینه فضیلت نصیب می شود. ||2||
پاوری:
پادشاهان، امپراتوران، فرمانروایان، اربابان، اشراف و رؤسای همه توسط خداوند آفریده شده اند.
هر آنچه خداوند آنها را وادار به انجام آنها کند، آنها انجام می دهند. همه آنها گدا و وابسته به خداوند هستند.
این است خدا که پروردگار همه است. او در کنار گورو واقعی است. همه کاست ها و طبقات اجتماعی، چهار منبع خلقت، و کل جهان، بردگان گورو واقعی هستند. خداوند آنها را برای او کار می کند.
ای قدیسان خداوند، عظمت شکوهمند خدمت به خداوند را ببینید. او همه دشمنان و بدکاران را غلبه کرده و از دهکده تن بیرون کرده است.
خداوند، حر، حر، نسبت به بندگان فروتن خود مهربان است. خداوند خود با اعطای فیض خود از آنها محافظت و حفظ می کند. ||6||
سالوک، مهل سوم:
تقلب و ریا در درون درد دائمی به همراه دارد. منموک خودخواه مراقبه نمی کند.
او که از درد رنج می برد، اعمال خود را انجام می دهد. در درد غوطه ور است و در آخرت دچار درد خواهد شد.
او با کارمای خود با گورو واقعی ملاقات می کند و سپس عاشقانه با نام واقعی هماهنگ می شود.
ای نانک، او طبیعتاً در آرامش است; شک و ترس فرار کن و او را رها کن. ||1||
مهل سوم:
گورموک برای همیشه عاشق خداوند است. نام خداوند برای او خوشایند است.