سالوک، مهل سوم:
او تنها خدا را می شناسد و تنها او یک برهمن است که هماهنگ با اراده گوروی راستین حرکت می کند.
کسی که قلبش پر از خداوند است از خودپرستی و بیماری رها می شود.
او ستایش های خداوند را می خواند، فضیلت را جمع می کند و نور او در نور می آمیزد.
چقدر نادر هستند آن برهمن هایی که در این عصر، با متمرکز کردن محبت آمیز آگاهی خود بر او، خدا را می شناسند.
ای ناناک، کسانی که از نگاه لطف پروردگار برخوردارند، عاشقانه با نام پروردگار واقعی هماهنگ می مانند. ||1||
مهل سوم:
کسی که به گورو واقعی خدمت نمی کند و کلام شاباد را دوست ندارد،
بیماری بسیار دردناک خودپرستی را به دست می آورد. او خیلی خودخواه است
او که سرسختانه عمل می کند، بارها و بارها تناسخ می یابد.
تولد گورمخ پربار و فرخنده است. خداوند او را با خود متحد می کند.
ای نانک، وقتی پروردگار مهربان رحمتش را عطا می کند، مال نعم، اسم رب به دست می آید. ||2||
پاوری:
تمام عظمت شکوهمند به نام خداوند است. به عنوان گورمخ، در مورد خداوند تعمق کنید.
اگر هشیاری خود را معطوف به خداوند نگه دارد، هر آنچه را که می خواهد به دست می آورد.
اگر او اسرار روح خود را به گورو واقعی بگوید، آرامش مطلق پیدا می کند.
هنگامی که گورو کامل تعالیم خداوند را اعطا می کند، آنگاه تمام گرسنگی از بین می رود.
کسی که چنین سرنوشت از پیش تعیین شده ای نصیبش شده است، ستایش های با شکوه خداوند را می سراید. ||3||
سالوک، مهل سوم:
هیچ کس با دست خالی از گورو واقعی دور نمی شود. او مرا در اتحاد با خدایم متحد می کند.
مثمر ثمر است رؤیای مبارک دارشان گوروی راستین. از طریق آن، هر ثواب ثمربخشی را که می خواهد به دست می آورد.
کلمه شاباد گورو شهد آمبروسیال است. تمام گرسنگی و تشنگی را از بین می برد.
نوشيدن به ذات والاي پروردگار موجب رضايت مي شود; خداوند واقعی می آید تا در ذهن ساکن شود.
با تعمق در پروردگار حقیقی، مقام جاودانگی به دست می آید; کلمه ناتمام شاباد می لرزد و طنین انداز می شود.
پروردگار راستین در ده جهت نفوذ کرده است. از طریق گورو، این به طور شهودی شناخته شده است.
ای ناناک، آن موجودات فروتنی که حقیقت را در اعماق درون خود دارند، هرگز پنهان نمی مانند، حتی اگر دیگران سعی کنند آنها را پنهان کنند. ||1||
مهل سوم:
با خدمت به گورو، وقتی خداوند با نگاه لطف خود به او برکت می دهد، خداوند را می یابد.
انسانها وقتی فرشتگان می شوند که خداوند به آنها عبادت عبادی واقعی را برکت دهد.
با غلبه بر خودخواهی، با خداوند آمیخته می شوند. از طریق کلام شاباد گورو، آنها پاک می شوند.
ای ناناک، آنها با خداوند درآمیخته می مانند. آنها از عظمت شکوهمند نعم برخوردارند. ||2||
پاوری:
در گورو، گورو واقعی، عظمت شکوهمند نام است. خداوند خالق خود آن را بزرگ کرده است.
همه بندگان و سیک ها با خیره شدن زندگی می کنند و به آن خیره می شوند. در اعماق قلب آنها خوشایند است.
تهمت گران و بدخواهان نمی توانند این عظمت باشکوه را ببینند. قدر خوبی دیگران را نمی دانند.
با غر زدن هر کسی چه چیزی می تواند به دست آورد؟ گورو عاشق پروردگار واقعی است.
آنچه مورد رضایت پروردگار خالق است، روز به روز زیاد می شود، در حالی که همه مردم بیهوده غرغر می کنند. ||4||
سالوک، مهل سوم:
ملعون به امیدهای عشق به دوگانگی; آنها آگاهی را به عشق و وابستگی به مایا گره می زنند.
کسی که آرامش خداوند را در ازای کاه رها کند و نعم را فراموش کند، رنج می کشد.