Salok, Τρίτος Mehl:
Αυτός μόνο γνωρίζει τον Θεό, και μόνο αυτός είναι ένας Βραχμάνος, που βαδίζει σε αρμονία με τη Θέληση του Αληθινού Γκουρού.
Αυτός του οποίου η καρδιά είναι γεμάτη από τον Κύριο, ελευθερώνεται από τον εγωισμό και την ασθένεια.
Ψάλλει τους δοξασμούς του Κυρίου, συγκεντρώνει την αρετή και το φως του συγχωνεύεται στο Φως.
Πόσο σπάνιοι είναι εκείνοι οι Βραχμάνοι που, σε αυτήν την εποχή, γνωρίζουν τον Θεό, εστιάζοντας με αγάπη τη συνείδησή τους σε Αυτόν.
Ω Νανάκ, όσοι είναι ευλογημένοι από τη Βλέμμα της Χάριτος του Κυρίου, παραμένουν στοργικά συντονισμένοι με το Όνομα του Αληθινού Κυρίου. ||1||
Τρίτος Mehl:
Αυτός που δεν υπηρετεί τον Αληθινό Γκουρού και που δεν αγαπά τον Λόγο του Σαμπάντ,
κερδίζει την πολύ οδυνηρή ασθένεια του εγωισμού. είναι τόσο πολύ εγωιστής.
Ενεργώντας πεισματικά, μετενσαρκώνεται ξανά και ξανά.
Η γέννηση του Γκουρμούχ είναι γόνιμη και ευοίωνη. Ο Κύριος τον ενώνει με τον εαυτό Του.
Ω Νανάκ, όταν ο Ελεήμων Κύριος χορηγεί το Έλεός Του, αποκτά κανείς τον πλούτο του Ναάμ, το Όνομα του Κυρίου. ||2||
Pauree:
Όλο το ένδοξο μεγαλείο είναι στο Όνομα του Κυρίου. ως Γκουρμούχ, διαλογιστείτε τον Κύριο.
Κάποιος αποκτά όλα όσα ζητά, αν διατηρεί τη συνείδησή του εστιασμένη στον Κύριο.
Αν πει τα μυστικά της ψυχής του στον Αληθινό Γκουρού, τότε βρίσκει την απόλυτη γαλήνη.
Όταν ο Τέλειος Γκουρού δίνει τις Διδασκαλίες του Κυρίου, τότε όλη η πείνα φεύγει.
Αυτός που είναι ευλογημένος με μια τέτοια προκαθορισμένη μοίρα, ψάλλει τους Ένδοξους Εγκώμιους του Κυρίου. ||3||
Salok, Τρίτος Mehl:
Κανείς δεν φεύγει με άδεια χέρια από τον Αληθινό Γκουρού. Με ενώνει στην Ένωση με τον Θεό μου.
Γόνιμο είναι το Ευλογημένο Όραμα του Ντάρσαν του Αληθινού Γκουρού. μέσω αυτής, αποκτά κανείς όποια καρποφόρα ανταμοιβή επιθυμεί.
Ο Λόγος του Σαμπάντ του Γκουρού είναι το Αμβροσιακό Νέκταρ. Διώχνει κάθε πείνα και δίψα.
Το να πίνεις στην υπέρτατη ουσία του Κυρίου φέρνει ικανοποίηση. ο Αληθινός Κύριος έρχεται να κατοικήσει στο νου.
Διαλογιζόμενος στον Αληθινό Κύριο, αποκτάται το καθεστώς της αθανασίας. ο Unstruck Word of the Shabad δονείται και αντηχεί.
Ο Αληθινός Κύριος διαπερνά τις δέκα κατευθύνσεις. μέσω του Γκουρού, αυτό είναι διαισθητικά γνωστό.
Ω Νανάκ, αυτά τα ταπεινά όντα που έχουν την Αλήθεια βαθιά μέσα τους, δεν κρύβονται ποτέ, ακόμα κι αν οι άλλοι προσπαθούν να τα κρύψουν. ||1||
Τρίτος Mehl:
Υπηρετώντας τον Γκουρού, βρίσκει κανείς τον Κύριο, όταν ο Κύριος τον ευλογεί με το βλέμμα της χάρης Του.
Τα ανθρώπινα όντα γίνονται άγγελοι, όταν ο Κύριος τους ευλογεί με αληθινή λατρεία.
Κατακτώντας τον εγωισμό, αναμειγνύονται με τον Κύριο. μέσω του Λόγου του Σαμπάντ του Γκουρού, εξαγνίζονται.
Ω Νανάκ, παραμένουν συγχωνευμένοι με τον Κύριο. είναι ευλογημένοι με το ένδοξο μεγαλείο του Ναάμ. ||2||
Pauree:
Μέσα στον Γκουρού, ο Αληθινός Γκουρού, είναι το ένδοξο μεγαλείο του Ονόματος. Ο ίδιος ο Δημιουργός Κύριος το μεγάλωσε.
Όλοι οι υπηρέτες Του και οι Σιχ ζουν κοιτώντας το, ατενίζοντας το. Είναι ευχάριστο στην καρδιά τους βαθιά μέσα τους.
Οι συκοφάντες και οι κακοποιοί δεν μπορούν να δουν αυτό το ένδοξο μεγαλείο. δεν εκτιμούν την καλοσύνη των άλλων.
Τι μπορεί να πετύχει κάποιος που φλυαρεί; Ο Γκουρού είναι ερωτευμένος με τον Αληθινό Κύριο.
Ό,τι είναι ευάρεστο στον Δημιουργό Κύριο, αυξάνεται μέρα με τη μέρα, ενώ όλοι οι άνθρωποι φλυαρούν άσκοπα. ||4||
Salok, Τρίτος Mehl:
Καταραμένες είναι οι ελπίδες στην αγάπη της δυαδικότητας. δένουν τη συνείδηση με την αγάπη και την προσκόλληση στη Μάγια.
Αυτός που εγκαταλείπει την ειρήνη του Κυρίου με αντάλλαγμα το άχυρο, και ξεχνά το Ναάμ, υποφέρει από πόνο.