Φυτεύει τα πόδια του στη βάρκα και μετά κάθεται σε αυτό. η κούραση του σώματός του ανακουφίζεται.
Ο μεγάλος ωκεανός δεν τον επηρεάζει καν. σε μια στιγμή, φτάνει στην άλλη ακτή. ||2||
Σανταλόξυλο, αλόη και πάστα καμφοράς - η γη δεν τα αγαπά.
Αλλά δεν πειράζει, αν κάποιος το σκάβει λίγο-λίγο, και του βάζει κοπριά και ούρα. ||3||
Ψηλά και χαμηλά, κακά και καλά - το ανακουφιστικό κουβούκλιο του ουρανού απλώνεται ομοιόμορφα πάνω από όλα.
Δεν γνωρίζει τίποτα για φίλο και εχθρό. όλα τα όντα μοιάζουν με αυτό. ||4||
Φλεγόμενος με το εκθαμβωτικό φως του, ο ήλιος ανατέλλει και διώχνει το σκοτάδι.
Αγγίζοντας τόσο το αγνό όσο και το ακάθαρτο, δεν τρέφει μίσος σε κανέναν. ||5||
Ο δροσερός και ευωδιαστός άνεμος φυσάει απαλά σε όλα τα μέρη.
Όπου κι αν υπάρχει, το αγγίζει εκεί, και δεν διστάζει λίγο. ||6||
Καλός ή κακός, όποιος πλησιάσει στη φωτιά - του αφαιρείται το κρύο.
Δεν γνωρίζει τίποτα δικό του ή άλλων. είναι σταθερό στην ίδια ποιότητα. ||7||
Όποιος αναζητά το Καταφύγιο των ποδιών του Υπέρτατου Κυρίου - ο νους του είναι συντονισμένος με την Αγάπη του Αγαπημένου.
Ψάλλοντας συνεχώς τις ένδοξες δοξασίες του Κυρίου του Κόσμου, ω Νανάκ, ο Θεός γίνεται ελεήμων μαζί μας. ||8||3||
Maaroo, Fifth Mehl, Fourth House, Ashtpadheeyaa:
Ένας Παγκόσμιος Δημιουργός Θεός. Με τη χάρη του αληθινού γκουρού:
Φεγγαρόφως, φεγγαρόφωτο - στην αυλή του μυαλού, αφήστε το σεληνόφως του Θεού να λάμψει. ||1||
Διαλογισμός, διαλογισμός - το υψηλό είναι ο διαλογισμός στο Όνομα του Κυρίου, Χαρ, Χαρ. ||2||
Αποποίηση, απάρνηση - ευγενής είναι η απάρνηση της σεξουαλικής επιθυμίας, του θυμού και της απληστίας. ||3||
Επαιτεία, επαιτεία - είναι ευγενές να ικετεύουμε για τον έπαινο του Κυρίου από τον Γκουρού. ||4||
Αγρυπνίες, αγρυπνίες - υψηλές είναι η αγρυπνία που δαπανάται τραγουδώντας το Kirtan των Εγκώμιων του Κυρίου. ||5||
Προσκόλληση, προσκόλληση - υψηλές είναι η προσκόλληση του μυαλού στα Πόδια του Γκουρού. ||6||
Αυτός μόνο είναι ευλογημένος με αυτόν τον τρόπο ζωής, στο μέτωπο του οποίου είναι καταγεγραμμένος τέτοιος προορισμός. ||7||
Λέει ο Nanak, όλα είναι υπέροχα και ευγενή, για κάποιον που μπαίνει στο Ιερό του Θεού. ||8||1||4||
Maaroo, Fifth Mehl:
Σε παρακαλώ έλα, ω σε παρακαλώ, μπες στο σπίτι της καρδιάς μου, για να ακούσω με τα αυτιά μου τους δοξασμούς του Κυρίου. ||1||Παύση||
Με τον ερχομό σου αναζωογονείται η ψυχή και το σώμα μου, και ψάλλω μαζί σου τους δοξασμούς του Κυρίου. ||1||
Με τη Χάρη του Αγίου, ο Κύριος κατοικεί μέσα στην καρδιά, και η αγάπη της δυαδικότητας εξαλείφεται. ||2||
Με την καλοσύνη του θιασώτη, η διάνοια φωτίζεται, και ο πόνος και η κακοδιάθετη εξάλειψη. ||3||
Βλέποντας το Ευλογημένο Όραμα του Νταρσάν Του, κάποιος αγιάζεται και δεν παραδίδεται πλέον στη μήτρα της μετενσάρκωσης. ||4||
Οι εννέα θησαυροί, ο πλούτος και οι θαυματουργές πνευματικές δυνάμεις αποκτώνται από κάποιον που είναι ευχάριστος στο μυαλό Σου. ||5||
Χωρίς τον Άγιο δεν έχω κανένα μέρος ανάπαυσης. Δεν μπορώ να σκεφτώ άλλο μέρος να πάω. ||6||
Είμαι ανάξιος. κανένας δεν μου δίνει άδυτο. Αλλά στην Κοινωνία των Αγίων συγχωνεύομαι στον Θεό. ||7||
Λέει ο Nanak, ο Γκουρού αποκάλυψε αυτό το θαύμα. μέσα στο μυαλό μου, απολαμβάνω τον Κύριο, Χαρ, Χαρ. ||8||2||5||