Planta els peus a la barca, i després s'hi asseu; el cansament del seu cos s'alleuja.
El gran oceà ni tan sols l'afecta; en un instant, arriba a l'altra riba. ||2||
Sàndal, àloe i pasta de càmfora: la terra no els estima.
Però no li importa, si algú l'exterva a poc a poc i li aplica fems i orina. ||3||
Alt i baix, dolent i bo: el dosser reconfortant del cel s'estén uniformement sobre tot.
No sap res d'amic i d'enemic; tots els éssers són semblants a ella. ||4||
Brillant amb la seva llum enlluernadora, surt el sol, i dissipa la foscor.
Tocant tant el pur com el impur, no alberga odi a ningú. ||5||
El vent fresc i fragant bufa suaument per tots els llocs per igual.
Allà on hi ha alguna cosa, hi toca, i no dubta una mica. ||6||
Bo o dolent, a qui s'acosta al foc, se li treu el fred.
No sap res del seu ni dels altres; és constant en la mateixa qualitat. ||7||
Qui busca el Santuari dels peus del Senyor Sublim, la seva ment està en sintonia amb l'Amor de l'Amat.
Cantant constantment les Glorioses Lloances del Senyor del Món, oh Nanak, Déu es fa misericordiós amb nosaltres. ||8||3||
Maaroo, Fifth Mehl, Quarta Casa, Ashtpadheeyaa:
Un Déu Creador Universal. Per la gràcia del veritable guru:
Clar de lluna, clar de lluna: al pati de la ment, deixa que brilli la llum de la lluna de Déu. ||1||
Meditació, meditació: sublim és la meditació sobre el Nom del Senyor, Har, Har. ||2||
Renúncia, renúncia: noble és la renúncia al desig sexual, la ira i la cobdícia. ||3||
Pregar, suplicar: és noble demanar la lloança del Senyor al Guru. ||4||
Vigílies, vetlles - sublim és la vetlla que es passa cantant el Kirtan de les Lloances del Senyor. ||5||
Afecció, apego - sublim és l'adhesió de la ment als peus del Guru. ||6||
Només ell és beneït amb aquesta forma de vida, sobre el front del qual s'enregistra aquest destí. ||7||
Diu Nanak, tot és sublim i noble, per a qui entra al Santuari de Déu. ||8||1||4||
Maaroo, Cinquè Mehl:
Vine, si us plau, entra a la llar del meu cor, perquè escolti amb les meves orelles les lloances del Senyor. ||1||Pausa||
Amb la teva vinguda, la meva ànima i el meu cos es rejoveneixen, i canto amb tu les Lloances del Senyor. ||1||
Per la Gràcia del Sant, el Senyor habita dins del cor, i l'amor a la dualitat s'eradica. ||2||
Amb la bondat del devot, l'intel·lecte s'il·lumina i s'eradica el dolor i la maldat. ||3||
Contemplant la visió beneïda del seu Darshan, un està santificat i ja no està destinat a l'úter de la reencarnació. ||4||
Els nou tresors, la riquesa i els poders espirituals miraculosos són obtinguts per algú que agrada a la teva ment. ||5||
Sense el Sant, no tinc cap lloc de descans; No puc pensar en cap altre lloc on anar. ||6||
sóc indigne; ningú em dona santuari. Però a la Societat dels Sants, em fusiono en Déu. ||7||
Diu Nanak, el Guru ha revelat aquest miracle; dins de la meva ment, gaudeixo del Senyor, Har, Har. ||8||2||5||