Per la gràcia de Guru, feu bones accions.
Imbuït del Naam, canteu les Glorioses Lloances del Senyor. ||5||
Al servei del Guru, m'he entès a mi mateix.
L'Ambrosial Naam, el Donador de la Pau, roman dins la meva ment.
Nit i dia, estic imbuït de la Paraula del Bani del Guru i el Naam. ||6||
Quan el meu Déu uneix algú a Ell, només llavors aquesta persona s'adjunta.
Conquerint l'ego, es manté despert a la Paraula del Shabad.
Aquí i més enllà, gaudeix d'una pau duradora. ||7||
La ment voluble no sap el camí.
El embruixat manmukh obstinat no entén el Shabad.
El Gurmukh canta el Naam Immaculat. ||8||
Ofereixo la meva pregària al Senyor,
que pogués habitar al Saadh Sangat, la Companyia del Sant.
Allà s'esborren els pecats i els sofriments i s'il·lumina amb el Nom del Senyor. ||9||
En la meditació reflexiva, he arribat a estimar la bona conducta.
A través de la Paraula del Veritable Guru, reconec l'Únic Senyor.
Oh Nanak, la meva ment està impregnada del Nom del Senyor. ||10||7||
Aasaa, primer Mehl:
La ment del cínic infidel és com un elefant boig.
Vaga pel bosc, distret per l'afecció a Maya.
Va aquí i allà, perseguit per la mort.
El Gurmukh busca i troba la seva pròpia llar. ||1||
Sense la Paraula del Shabad del Guru, la ment no troba lloc de repòs.
Recordeu en la meditació el Nom del Senyor, el més pur i sublim; renuncia al teu amarg egoisme. ||1||Pausa||
Digues-me, com es pot rescatar aquesta ment estúpida?
Sense comprensió, patirà els dolors de la mort.
El Senyor mateix ens perdona i ens uneix amb el Veritable Guru.
El Veritable Senyor venç i venç les tortures de la mort. ||2||
Aquesta ment comet les seves accions de karma, i aquesta ment segueix el Dharma.
Aquesta ment neix dels cinc elements.
Aquesta ment insensata és pervertida i cobdiciosa.
Cantant el Naam, la ment del Gurmukh es torna bella. ||3||
La ment del Gurmukh troba la llar del Senyor.
El Gurmukh arriba a conèixer els tres mons.
Aquesta ment és un iogui, un gaudidor, un practicant d'austeritats.
El Gurmukh entén el Senyor Déu mateix. ||4||
Aquesta ment és una renúncia deslligada, que abandona l'egotisme.
El desig i la dualitat afecten tots i cadascun dels cors.
El Gurmukh beu en l'essència sublim del Senyor;
a la seva porta, a la mansió de la presència del Senyor, conserva el seu honor. ||5||
Aquesta ment és el rei, l'heroi de les batalles còsmiques.
La ment del Gurmukh es torna sense por a través del Naam.
Vencer i sotmetre les cinc passions,
subjectant l'ego a les seves mans, els limita a un sol lloc. ||6||
El Gurmukh renuncia a altres cançons i gustos.
La ment del Gurmukh es desperta a la devoció.
En escoltar la música sense tocar del corrent sonora, aquesta ment contempla el Shabad i l'accepta.
Entenent-se a si mateixa, aquesta ànima es sintonitza amb el Senyor sense forma. ||7||
Aquesta ment esdevé immaculadament pura, a la Cort i a la Llar del Senyor.
El Gurmukh mostra el seu amor a través de l'adoració devocional amorosa.
Nit i dia, per la gràcia del Guru, canteu les Lloances del Senyor.
Déu habita en cada cor, des del principi dels temps i al llarg dels segles. ||8||
Aquesta ment està embriagada amb l'essència sublim del Senyor;
El Gurmukh s'adona de l'essència de la totalitat.
Pel bé de l'adoració devocional, habita als peus del Guru.
Nanak és l'humil servent de l'esclau dels esclaus del Senyor. ||9||8||