গুরুর কৃপায় ভালো কাজ কর।
নাম দিয়ে আপ্লুত হয়ে প্রভুর মহিমান্বিত প্রশংসা গাও। ||5||
গুরুর সেবা করে আমি নিজেকে বুঝতে পেরেছি।
শান্তির দাতা অমৃত নাম আমার মনের মধ্যে অবস্থান করে।
রাত দিন, আমি গুরুর বাণী এবং নাম দ্বারা আপ্লুত। ||6||
আমার ভগবান যখন কাউকে তাঁর সাথে সংযুক্ত করেন, তখনই সেই ব্যক্তি সংযুক্ত হয়।
অহংকে জয় করে, সে শবাদের প্রতি জাগ্রত থাকে।
ইহকাল ও পরকালে সে স্থায়ী শান্তি ভোগ করে। ||7||
চঞ্চল মন পথ জানে না।
নোংরা স্বেচ্ছাচারী মনুখ শব্দ বোঝে না।
গুরুমুখ নিষ্পাপ নাম জপ করে। ||8||
আমি প্রভুর কাছে প্রার্থনা করি,
যাতে আমি সাধের সঙ্গ, পবিত্র সঙ্গে বাস করতে পারি।
সেখানে পাপ-কষ্ট মুছে ফেলা হয় এবং ভগবানের নামে আলোকিত হয়। ||9||
প্রতিফলিত ধ্যানে, আমি ভাল আচরণ ভালবাসতে এসেছি।
সত্য গুরুর বাণীর মাধ্যমে আমি এক প্রভুকে চিনতে পারি।
হে নানক, আমার মন ভগবানের নামে আপ্লুত। ||10||7||
আসা, প্রথম মেহল:
অবিশ্বাসী নিন্দুকের মন পাগল হাতির মত।
এটি মায়ার আসক্তি দ্বারা বিভ্রান্ত হয়ে বনে ঘুরে বেড়ায়।
এটি এখানে এবং সেখানে যায়, মৃত্যুর দ্বারা আক্রান্ত হয়।
গুরুমুখ খোঁজে, এবং তার নিজের বাড়ি খুঁজে পায়। ||1||
গুরুর বাণী ছাড়া মন বিশ্রামের স্থান পায় না।
ধ্যানে ভগবানের নাম স্মরণ কর, সবচেয়ে শুদ্ধ ও মহৎ; আপনার তিক্ত অহংবোধ পরিত্যাগ করুন। ||1||বিরাম ||
বলুন তো, এই নির্বোধ মনকে কিভাবে উদ্ধার করা যায়?
না বুঝে মৃত্যু যন্ত্রণা ভোগ করবে।
প্রভু স্বয়ং আমাদের ক্ষমা করেন, এবং সত্য গুরুর সাথে আমাদের একত্রিত করেন।
সত্য প্রভু মৃত্যুর অত্যাচারকে জয় করেন এবং জয় করেন। ||2||
এই মন তার কর্মের কাজ করে, এবং এই মন ধর্মকে অনুসরণ করে।
এই মন পঞ্চ উপাদানের জন্ম।
এই মূর্খ মন বিকৃত ও লোভী।
নাম জপ করলে গুরুমুখের মন সুন্দর হয়। ||3||
গুরুমুখের মন প্রভুর বাড়ি খুঁজে পায়।
গুরুমুখ তিন জগৎকে জানতে পারে।
এই মন যোগী, ভোগকারী, তপস্যা সাধক।
গুরুমুখ স্বয়ং ভগবান ভগবানকে বোঝেন। ||4||
এই মন একটি বিচ্ছিন্ন ত্যাগী, অহংবোধ পরিত্যাগকারী।
আকাঙ্ক্ষা এবং দ্বৈততা প্রতিটি হৃদয়কে কষ্ট দেয়।
গুরুমুখ ভগবানের মহৎ সারমর্ম পান করেন;
তাঁর দ্বারে, প্রভুর উপস্থিতির প্রাসাদে, তিনি তাঁর সম্মান রক্ষা করেন। ||5||
এই মনই রাজা, মহাজাগতিক যুদ্ধের নায়ক।
নাম দ্বারা গুরুমুখের মন নির্ভীক হয়।
পাঁচটি আবেগকে পরাভূত করা এবং বশীভূত করা,
অহংকে তার মুঠোয় ধরে, এটি তাদের এক জায়গায় আবদ্ধ করে। ||6||
গুরুমুখ অন্যান্য গান এবং স্বাদ ত্যাগ করেন।
গুরুমুখের মন ভক্তিতে জাগ্রত হয়।
ধ্বনি প্রবাহের অপ্রচলিত সঙ্গীত শুনে এই মন শবাদের কথা চিন্তা করে, গ্রহণ করে।
নিজেকে বুঝতে পেরে এই আত্মা নিরাকার ভগবানের সাথে মিলিত হয়। ||7||
এই মন শুদ্ধ হয়ে ওঠে আদালতে এবং ভগবানের গৃহে।
গুরুমুখ প্রেমময় ভক্তিমূলক উপাসনার মাধ্যমে তার প্রেম দেখায়।
দিনরাত্রি, গুরুর কৃপায়, প্রভুর গুণগান গাও।
ঈশ্বর প্রতিটি হৃদয়ে বাস করেন, সময়ের শুরু থেকে এবং যুগে যুগে। ||8||
এই মন ভগবানের পরম মর্মে মত্ত;
গুরুমুখ সমগ্রতার সারমর্ম উপলব্ধি করেন।
ভক্তিপূজার জন্য তিনি গুরুর চরণে থাকেন।
নানক প্রভুর দাস দাসের বিনীত দাস। ||9||8||