আমি একজন পাপী, জ্ঞান বর্জিত, মূল্যহীন, নিঃস্ব এবং নীচ।
আমি ছলনাময়ী, কঠোর হৃদয়ের, নীচ এবং আবেগের কাদায় জড়িয়ে আছি।
আমি সন্দেহ এবং অহংকারী কর্মের নোংরা মধ্যে আটকে আছি, এবং আমি মৃত্যুর চিন্তা না করার চেষ্টা করি।
অজ্ঞানে আমি নারীর সুখ এবং মায়ার আনন্দকে আঁকড়ে থাকি।
আমার যৌবন নষ্ট হয়ে যাচ্ছে, বার্ধক্য ঘনিয়ে আসছে, আর মৃত্যু, আমার সঙ্গী, আমার দিন গুনছে।
নানক প্রার্থনা করেন, প্রভু আমার আশা তোমার উপর; দয়া করে আমাকে, নীচ, পবিত্র অভয়ারণ্যে রক্ষা করুন। ||2||
আমি এই জীবনে অগণিত অবতারে ঘুরেছি, ভয়ঙ্কর যন্ত্রণা সহ্য করেছি।
আমি মধুর আনন্দে এবং সোনায় জড়িয়ে আছি।
এত বড় পাপের বোঝা নিয়ে ঘুরে বেড়ানোর পর, আমি এসেছি, এত ভিনদেশে ঘুরে বেড়িয়ে।
এখন, আমি ঈশ্বরের আশ্রয় নিয়েছি, এবং আমি প্রভুর নামে সম্পূর্ণ শান্তি পেয়েছি।
ঈশ্বর, আমার প্রিয়, আমার রক্ষাকর্তা; একা একা কিছুই করা হয়নি, বা কখনও করা হবে।
হে নানক, আমি শান্তি, শান্তি এবং আনন্দ পেয়েছি; তোমার রহমতে আমি সাঁতার কেটে বিশ্ব-সাগর পাড়ি দিয়েছি। ||3||
যারা শুধু বিশ্বাস করার ভান করে তাদের আপনি রক্ষা করেছেন, তাহলে আপনার প্রকৃত ভক্তদের কি সন্দেহ থাকা উচিত?
সর্বোপরি, আপনার কান দিয়ে প্রভুর প্রশংসা শুনুন।
প্রভুর বাণী, আধ্যাত্মিক জ্ঞানের স্তোত্র আপনার কান দিয়ে শুনুন; এইভাবে আপনি আপনার মনে ধন পেতে হবে.
ভাগ্যের স্থপতি প্রভু ঈশ্বরের প্রেমে আবদ্ধ হয়ে প্রভুর মহিমান্বিত প্রশংসা গান করুন।
পৃথিবী হলো কাগজ, বন হলো কলম আর বাতাস হলো লেখক,
কিন্তু তবুও, অন্তহীন প্রভুর শেষ খুঁজে পাওয়া যায় না। হে নানক, আমি তাঁর পদ্মফুলের অভয়ারণ্যে নিয়েছি। ||4||5||8||
আসা, পঞ্চম মেহল:
আদি ভগবান হলেন সকল প্রাণীর ভগবান। আমি তাঁর অভয়ারণ্যে নিয়ে গিয়েছি।
আমার জীবন নির্ভীক হয়ে উঠেছে, এবং আমার সমস্ত উদ্বেগ দূর হয়েছে।
আমি প্রভুকে আমার মা, পিতা, পুত্র, বন্ধু, শুভাকাঙ্ক্ষী এবং নিকটাত্মীয় হিসাবে জানি।
গুরু আমাকে আলিঙ্গন করতে পরিচালিত করেছেন; সাধুগণ তাঁর শুদ্ধ প্রশংসা করেন।
তাঁর মহিমান্বিত গুণাবলী অসীম, এবং তাঁর মহত্ত্ব সীমাহীন। তার মূল্য কিছুতেই বর্ণনা করা যায় না।
ঈশ্বর এক এবং একমাত্র, অদৃশ্য প্রভু ও মালিক; হে নানক, আমি তার সুরক্ষা আঁকড়ে ধরেছি। ||1||
পৃথিবী অমৃতের পুকুর, যখন প্রভু আমাদের সহায় হন।
যে ভগবানের নামের মালা গলায় পরে তার কষ্টের দিন শেষ হয়।
তার সংশয়, আসক্তি ও পাপের অবস্থা মুছে যায় এবং গর্ভে পুনর্জন্মের চক্র সম্পূর্ণরূপে শেষ হয়।
আগুনের সাগর শীতল হয়ে ওঠে, যখন কেউ পবিত্র সাধকের পোশাকের হেম আঁকড়ে ধরে।
বিশ্বজগতের পালনকর্তা, বিশ্বজগতের পালনকর্তা, করুণাময় সর্বশক্তিমান প্রভু - পবিত্র সাধুগণ প্রভুর বিজয় ঘোষণা করেন।
হে নানক, নাম ধ্যান করে, নিখুঁত সাধসঙ্গে, পবিত্র সঙ্গে, আমি পরম মর্যাদা লাভ করেছি। ||2||
আমি যেদিকেই তাকাই, সেখানে আমি এক প্রভুকে সর্বত্র বিরাজমান ও পরিব্যাপ্ত পাই।
প্রতিটি হৃদয়ে তিনি স্বয়ং বিরাজ করেন, কিন্তু এই উপলব্ধিকারী ব্যক্তি কত বিরল।
প্রভু জল, ভূমি ও আকাশে ব্যাপ্ত ও বিস্তৃত; তিনি পিঁপড়া এবং হাতির মধ্যে নিহিত।
শুরুতে, মাঝখানে এবং শেষে, তিনি বিরাজমান। গুরুর কৃপায় তিনি পরিচিত হন।
সৃষ্টিকর্তা সৃষ্টি করেছেন মহাবিশ্বের বিস্তৃতি, সৃষ্টি করেছেন ঈশ্বর জগতের খেলা। তাঁর নম্র বান্দারা তাঁকে বিশ্বজগতের প্রভু, পুণ্যের ভান্ডার বলে।
মনের সন্ধানকারী প্রভু প্রভুর স্মরণে ধ্যান করুন; হে নানক, তিনিই এক, সর্বত্র বিরাজমান ও পরিব্যাপ্ত। ||3||
দিনরাত্রি ভগবানের নাম স্মরণ করে সুন্দর হও।