সালোক, তৃতীয় মেহল:
অগণিত অবতারের নোংরা এই মনে লেগে আছে; এটা পিচ কালো হয়ে গেছে.
তৈলাক্ত ন্যাকড়া একশত বার ধুলেও শুধু ধুয়ে পরিষ্কার করা যায় না।
গুরুর কৃপায়, জীবিত অবস্থায় একজন মৃত থাকে; তার বুদ্ধি পরিবর্তিত হয়, এবং সে জগৎ থেকে বিচ্ছিন্ন হয়।
হে নানক, কোন নোংরা তাকে আটকে রাখে না এবং সে আবার গর্ভে পড়ে না। ||1||
তৃতীয় মেহল:
কলিযুগকে অন্ধকার যুগ বলা হয়, কিন্তু এই যুগে সবচেয়ে মহৎ অবস্থা প্রাপ্ত হয়।
গুরুমুখ ফল পায়, ভগবানের কীর্তন করে; এটা তার নিয়তি, প্রভুর দ্বারা নির্ধারিত।
হে নানক, গুরুর কৃপায়, তিনি দিনরাত ভগবানের উপাসনা করেন; সে ভগবানের নাম জপ করে, এবং ভগবানের ভক্তিমূলক উপাসনায় মগ্ন থাকে। ||2||
পাউরী:
হে প্রভু, আমাকে পবিত্র সঙ্গ সাধের সংগে যুক্ত করুন, যাতে আমি আমার মুখ দিয়ে গুরুর বাণীর মহৎ বাণী বলতে পারি।
আমি প্রভুর মহিমান্বিত গুণগান গাই, এবং অবিরত প্রভুর নাম জপ করি; গুরুর শিক্ষার মাধ্যমে আমি প্রতিনিয়ত ভগবানের প্রেম উপভোগ করি।
আমি ভগবানের নামের ধ্যানের ওষুধ গ্রহণ করি, যা সমস্ত রোগ এবং বহুবিধ দুঃখের নিরাময় করেছে।
শ্বাস-প্রশ্বাসের সময় বা খাওয়ার সময় যারা প্রভুকে ভুলে যান না- তারা প্রভুর পরিপূর্ণ বান্দা বলে জানেন।
যে সকল গুরুমুখ ভগবানকে আরাধনা করে, তারা মৃত্যুর রসূল এবং জগতের প্রতি তাদের আনুগত্য শেষ করে। ||22||
সালোক, তৃতীয় মেহল:
হে মানুষ, তুমি দুঃস্বপ্নে যন্ত্রণা পেয়ে ঘুমের মধ্যে জীবন পার করেছ।
আপনি সত্য গুরুর বাণী শোনার জন্য জাগলেন না; আপনার নিজের মধ্যে কোন অনুপ্রেরণা নেই।
যে শরীর পুড়ে যায়, যার কোনো পুণ্য নেই এবং যা গুরুর সেবা করে না।
আমি দেখেছি জগৎ জ্বলছে অহংকারে, দ্বৈত প্রেমে।
হে নানক, যারা গুরুর আশ্রয় খোঁজে তারা উদ্ধার পায়; তাদের মনের মধ্যে, তারা সত্য শব্দের ধ্যান করে। ||1||
তৃতীয় মেহল:
শবাদের সাথে মিলিত হয়ে, আত্মা-বধূ অহংকার থেকে মুক্তি পায়, এবং সে মহিমান্বিত হয়।
যদি তিনি তাঁর ইচ্ছার পথে অবিচলিতভাবে হাঁটেন, তবে তিনি সাজসজ্জায় সজ্জিত হন।
তার পালঙ্ক সুন্দর হয়ে ওঠে, এবং সে ক্রমাগত তার স্বামী প্রভুকে উপভোগ করে; সে প্রভুকে তার স্বামী হিসেবে পায়।
প্রভু মারা যান না, এবং তিনি কখনও ব্যথা ভোগ করেন না; সে চিরকাল সুখী আত্মা-বধূ।
হে নানক, প্রভু ঈশ্বর তাকে নিজের সাথে একত্রিত করেন; তিনি গুরুর প্রতি ভালবাসা ও স্নেহকে নিহিত করেন। ||2||
পাউরী:
যারা তাদের গুরুকে গোপন করে এবং অস্বীকার করে, তারাই সবচেয়ে খারাপ মানুষ।
হে প্রিয় প্রভু, আমি যেন তাদের দেখতে না পারি; তারাই সবচেয়ে নিকৃষ্ট পাপী ও খুনি।
তারা দুষ্ট, ত্যাগী নারীর মতো অপবিত্র মন নিয়ে ঘরে ঘরে ঘুরে বেড়ায়।
কিন্তু বড় সৌভাগ্যের দ্বারা, তারা পবিত্র কোম্পানির সাথে দেখা করতে পারে; গুরমুখ হিসাবে, তারা সংস্কার করা হয়।
হে প্রভু, দয়া করুন এবং আমাকে সত্য গুরুর সাথে দেখা করতে দিন; আমি গুরুর কাছে উৎসর্গ। ||23||
সালোক, তৃতীয় মেহল:
গুরুর সেবা করলে শান্তি পাওয়া যায়, আর তখন মানুষ কষ্ট পায় না।
জন্ম-মৃত্যুর চক্রের অবসান ঘটানো হয় এবং মৃত্যুর কোনো ক্ষমতা নেই।
তার মন প্রভুর সাথে আবদ্ধ হয় এবং সে সত্য প্রভুতে মিশে থাকে।
হে নানক, যারা সত্য গুরুর ইচ্ছার পথে চলে তাদের কাছে আমি উৎসর্গ। ||1||
তৃতীয় মেহল:
শবাদ বাণী ব্যতীত, শুদ্ধতা পাওয়া যায় না, যদিও আত্মা-বধূ নিজেকে সব ধরণের সাজসজ্জায় সজ্জিত করে।