হে আধ্যাত্মিক শিক্ষকরা, এইটা বুঝুন: অব্যক্ত কথা মনের মধ্যে আছে।
গুরু ছাড়া বাস্তবের সারবত্তা পাওয়া যায় না; অদৃশ্য প্রভু সর্বত্র বাস করেন।
একজন সত্য গুরুর সাথে সাক্ষাত করে, এবং তখন ভগবানকে চেনা যায়, যখন শব্দের কথা মনের মধ্যে বাস করে।
আত্ম-অহংকার চলে গেলে সন্দেহ ও ভয়ও দূর হয় এবং জন্ম-মৃত্যুর যন্ত্রণা দূর হয়।
গুরুর শিক্ষা অনুসরণ করে অদেখা প্রভুকে দেখা যায়; বুদ্ধি উন্নীত হয়, এবং একজনকে বহন করা হয়।
হে নানক, 'সোহং হংস' জপ কর - 'তিনি আমি, আমিই তিনি।' তিন জগৎ তাঁর মধ্যে লীন। ||1||
তৃতীয় মেহল:
কেউ কেউ তাদের মনের রত্ন পরীক্ষা করে এবং গুরুর শব্দের কথা চিন্তা করে।
কলিযুগের এই অন্ধকার যুগে এই পৃথিবীতে, এই নম্র প্রাণীদের মধ্যে মাত্র কয়েকজন পরিচিত।
যখন অহংকার ও দ্বৈততার জয় হয় তখন নিজের আত্ম ভগবানের আত্মার সাথে মিশে যায়।
হে নানক, যাহারা নাম দ্বারা আপ্লুত, তাহারা কঠিন, বিশ্বাসঘাতক ও ভয়ঙ্কর বিশ্ব-সমুদ্র পার হয়। ||2||
পাউরী:
স্ব-ইচ্ছাকৃত মনমুখরা নিজেদের মধ্যে অনুসন্ধান করে না; তারা তাদের অহংকারী গর্ব দ্বারা প্রতারিত হয়.
চার দিকে ঘুরতে ঘুরতে তারা ক্লান্ত হয়ে পড়ে, মনের মধ্যে বাসনার জ্বালায় যন্ত্রণা পায়।
তারা সিমৃতি ও শাস্ত্র অধ্যয়ন করে না; মনুখরা নষ্ট হয় এবং হারিয়ে যায়।
গুরু ব্যতীত সত্য প্রভুর নাম কেউ খুঁজে পায় না।
যে আধ্যাত্মিক জ্ঞানের সারাংশ চিন্তা করে এবং প্রভুর ধ্যান করে সে রক্ষা পায়। ||19||
সালোক, দ্বিতীয় মেহল:
তিনি নিজেই জানেন, তিনি নিজেই কাজ করেন এবং তিনি নিজেই তা সঠিক করেন।
তাই হে নানক, তাঁর সামনে দাঁড়াও এবং প্রার্থনা কর। ||1||
প্রথম মেহল:
যিনি সৃষ্টিকে সৃষ্টি করেছেন, তিনিই এর তত্ত্বাবধান করেন; তিনি নিজেই জানেন।
কার কাছে কথা বলব, হে নানক, যখন হৃদয়ের গৃহে সবই আছে? ||2||
পাউরী:
সব ভুলে যাও এবং একমাত্র প্রভুর সাথে বন্ধু হও।
আপনার মন এবং শরীর আনন্দিত হবে, এবং প্রভু আপনার পাপ পুড়িয়ে ফেলবেন।
পুনর্জন্মে আপনার আগমন এবং গমন বন্ধ হয়ে যাবে; তোমার পুনর্জন্ম হবে না এবং মৃত্যু হবে না।
সত্য নামই তোমার সহায় হইবে, তুমি দুঃখ ও আসক্তিতে দগ্ধ হইবে না।
হে নানক, আপনার মনের মধ্যে, প্রভুর নামের ভান্ডারে জড়ো করুন। ||20||
সালোক, পঞ্চম মেহল:
তুমি মন থেকে মায়া ভুলো না; আপনি প্রতিটি এবং প্রতিটি নিঃশ্বাসে এটি জন্য ভিক্ষা করুন.
সেই ঈশ্বরের কথাও তুমি ভাবো না; হে নানক, এটা তোমার কর্মে নেই। ||1||
পঞ্চম মেহল:
মায়া আর তার ধন তোমার সাথে যাবে না, তাই বলে আঁকড়ে আছো কেন- তুমি কি অন্ধ?
গুরুর চরণে ধ্যান কর, তোমার থেকে মায়ার বন্ধন ছিন্ন হয়ে যাবে। ||2||
পাউরী:
তাঁর ইচ্ছার সন্তুষ্টি দ্বারা, প্রভু আমাদেরকে তাঁর আদেশের হুকাম মানতে অনুপ্রাণিত করেন; তাঁর ইচ্ছার আনন্দে আমরা শান্তি পাই।
তাঁর ইচ্ছার সন্তুষ্টির দ্বারা, তিনি আমাদের সত্য গুরুর সাথে দেখা করতে পরিচালিত করেন; তাঁর ইচ্ছার আনন্দে আমরা সত্যের ধ্যান করি।
তাঁর ইচ্ছার সন্তুষ্টির মতো মহৎ দান আর নেই; এই সত্য কথা বলা এবং ঘোষণা করা হয়.
যাদের পূর্বনির্ধারিত নিয়তি আছে, তারা সত্যের অনুশীলন ও জীবনযাপন করে।
নানক তাঁর অভয়ারণ্যে প্রবেশ করেছেন; তিনি পৃথিবী সৃষ্টি করেছেন। ||21||
সালোক, তৃতীয় মেহল:
যাদের মধ্যে আধ্যাত্মিক জ্ঞান নেই, তাদের ঈশ্বরের ভয়ের অণু পরিমাণও নেই।
হে নানক, যারা ইতিমধ্যে মৃত তাদের হত্যা করবে কেন? মহাবিশ্বের পালনকর্তা নিজেই তাদের হত্যা করেছেন। ||1||
তৃতীয় মেহল:
মনের রাশিফল পড়লেই হল পরম আনন্দময় শান্তি।
একমাত্র তাকেই ভাল ব্রাহ্মণ বলা হয়, যিনি মননশীল ধ্যানে ভগবানকে বোঝেন।
তিনি ভগবানের প্রশংসা করেন, এবং ভগবানের পাঠ করেন এবং গুরুর শব্দের কথা চিন্তা করেন।