তাদের দেহ ও মন শুদ্ধ হয়, কারণ তারা সত্য প্রভুকে তাদের চেতনায় ধারণ করে।
হে নানক, প্রতিদিন প্রভুর ধ্যান কর। ||8||2||
গৌরী গোয়ারেরী, প্রথম মেহল:
মন মরে না, কাজেই সিদ্ধি হয় না।
মন অশুভ বুদ্ধি ও দ্বৈততার রাক্ষসদের অধীন।
কিন্তু মন যখন আত্মসমর্পণ করে, গুরুর মাধ্যমে, তখন এক হয়ে যায়। ||1||
প্রভু গুণহীন; গুণের গুণাবলী তাঁর নিয়ন্ত্রণে।
যে ব্যক্তি স্বার্থপরতা দূর করে তাকেই চিন্ত করে। ||1||বিরাম ||
বিভ্রান্ত মন সব ধরনের দুর্নীতির কথা ভাবে।
মন ভ্রষ্ট হলে পাপাচারের বোঝা মাথায় পড়ে।
কিন্তু মন যখন প্রভুর কাছে আত্মসমর্পণ করে, তখন সে এক ও একমাত্র প্রভুকে উপলব্ধি করে। ||2||
বিভ্রান্ত মন মায়ার ঘরে প্রবেশ করে।
যৌন কামনায় মগ্ন হয়েও স্থির থাকে না।
হে মরণশীল, তোমার জিহ্বা দিয়ে প্রভুর নাম স্নেহময়ভাবে স্পন্দিত কর। ||3||
হাতি, ঘোড়া, সোনা, সন্তান এবং পত্নী
এসবের উদ্বিগ্নতায় মানুষ খেলায় হেরে চলে যায়।
দাবা খেলায় তাদের টুকরো তাদের গন্তব্যে পৌঁছায় না। ||4||
তারা সম্পদ সংগ্রহ করে, কিন্তু তা থেকে কেবল মন্দ আসে।
আনন্দ-বেদনা দরজায় দাঁড়িয়ে আছে।
অন্তরে প্রভুর ধ্যানের মাধ্যমে স্বজ্ঞাত শান্তি আসে। ||5||
প্রভু যখন তাঁর অনুগ্রহের দৃষ্টি দেন, তখন তিনি আমাদেরকে তাঁর মিলনে একত্রিত করেন।
শব্দের মাধ্যমে, গুণাবলী একত্রিত হয়, এবং দোষগুলি পুড়িয়ে ফেলা হয়।
গুরুমুখ ভগবানের নামের ধন লাভ করেন। ||6||
নাম ছাড়া সকলেই বেদনায় বাঁচে।
মূর্খ, স্বেচ্ছাচারী মনুখের চেতনাই মায়ার বাসস্থান।
গুরুমুখ পূর্ব নির্ধারিত নিয়তি অনুসারে আধ্যাত্মিক জ্ঞান লাভ করেন। ||7||
চঞ্চল মন ক্রমাগত ক্ষণস্থায়ী জিনিসের পিছনে দৌড়ায়।
শুদ্ধ সত্য প্রভু নোংরামি দ্বারা সন্তুষ্ট হন না।
হে নানক, গুরুমুখ প্রভুর মহিমান্বিত প্রশংসা গান করেন। ||8||3||
গৌরী গোয়ারেরী, প্রথম মেহল:
অহংবোধে কাজ করলে শান্তি পাওয়া যায় না।
মনের বুদ্ধি মিথ্যা; একমাত্র প্রভুই সত্য।
যারা দ্বৈতকে ভালোবাসে তারা সকলেই ধ্বংস হয়ে যায়।
মানুষ পূর্বনির্ধারিত হিসাবে কাজ করে। ||1||
এমন জুয়াড়ি হতে দেখেছি পৃথিবী;
সবাই শান্তির জন্য ভিক্ষা করে, কিন্তু তারা নাম, প্রভুর নাম ভুলে যায়। ||1||বিরাম ||
যদি অদেখা প্রভুকে দেখা যায়, তবে তাকে বর্ণনা করা যেতে পারে।
তাঁকে না দেখে সব বর্ণনাই অর্থহীন।
গুরুমুখ তাকে স্বজ্ঞাত স্বাচ্ছন্দ্যে দেখেন।
তাই প্রেমময় সচেতনতার সাথে এক প্রভুর সেবা করুন। ||2||
মানুষ শান্তির জন্য ভিক্ষা করে, কিন্তু তারা তীব্র ব্যথা পায়।
তারা সবাই দুর্নীতির পুষ্পস্তবক বুনছে।
তুমি মিথ্যে- এককে ছাড়া মুক্তি নেই।
স্রষ্টা সৃষ্টিকে সৃষ্টি করেছেন এবং তিনিই এর প্রতি নজর রাখেন। ||3||
আকাঙ্ক্ষার আগুন নিভে যায় শব্দের দ্বারা।
দ্বৈততা ও সংশয় আপনা থেকেই দূর হয়ে যায়।
গুরুর শিক্ষা অনুসরণ করে, নাম হৃদয়ে থাকে।
তাঁর বাণীর সত্য শব্দের মাধ্যমে, প্রভুর মহিমান্বিত প্রশংসা গাও। ||4||
সত্য ভগবান সেই গুরুমুখের দেহে অবস্থান করেন যিনি তাঁর প্রতি ভালবাসা নিহিত করেন।
নাম ছাড়া কেউ নিজের স্থান পায় না।
প্রিয় ভগবান রাজা প্রেমে নিবেদিত।
তিনি যদি তাঁর অনুগ্রহের দৃষ্টি দেন, তবে আমরা তাঁর নাম উপলব্ধি করি। ||5||
মায়ার সংবেদনশীল সংযুক্তি সম্পূর্ণ জট।
স্ব-ইচ্ছাকৃত মনমুখ নোংরা, অভিশপ্ত এবং ভয়ঙ্কর।
সত্যিকারের গুরুর সেবা করলে এই জট শেষ হয়।
নমের অমৃতে, আপনি স্থায়ী শান্তিতে থাকবেন। ||6||
গুরমুখরা এক প্রভুকে বোঝেন এবং তাঁর প্রতি ভালবাসা নিহিত করেন।
তারা তাদের অন্তরের গৃহে বাস করে এবং সত্য প্রভুতে মিশে যায়।
জন্ম-মৃত্যুর চক্র শেষ হয়।
এই উপলব্ধি নিখুঁত গুরুর কাছ থেকে পাওয়া যায়। ||7||
বক্তৃতা বলতে গেলে এর কোনো শেষ নেই।