Gerçek Rab'bi bilinçlerinde yücelttikçe bedenleri ve zihinleri arınır.
Ey Nanak, her gün Tanrı üzerinde meditasyon yap. ||8||2||
Gauree Gwaarayree, Birinci Mehl:
Zihin ölmez, dolayısıyla iş tamamlanmamış olur.
Zihin, kötü aklın ve dualitenin şeytanlarının gücü altındadır.
Ama zihin Guru aracılığıyla teslim olduğunda bir olur. ||1||
Rab sıfatlardan yoksundur; fazilet sıfatları O'nun kontrolü altındadır.
Bencilliği ortadan kaldıran O'nu düşünür. ||1||Duraklat||
Aldanmış akıl her türlü yolsuzluğu düşünür.
Akıl yanılgıya düştüğünde, kötülük yükü başa düşer.
Ancak akıl Rabbine teslim olunca, Bir ve Tek olan Rabbi idrak eder. ||2||
Aldanmış zihin Maya'nın evine girer.
Cinsel arzuya kapılmış, sabit kalmıyor.
Ey ölümlü, Rab'bin Adını sevgiyle dilinle titret. ||3||
Filler, atlar, altınlar, çocuklar ve eşler
Bütün bunların kaygılı işlerinde insanlar oyunu kaybeder ve ayrılırlar.
Satranç oyununda taşlar hedeflerine ulaşmaz. ||4||
Zenginlik topluyorlar ama ondan yalnızca kötülük çıkıyor.
Zevk ve acı kapının eşiğinde duruyor.
Sezgisel huzur, kalpte Rab üzerine meditasyon yapılmasıyla gelir. ||5||
Rab Lütuf Bakışını bahşettiğinde bizi Birliğinde birleştirir.
Shabad'ın Sözü aracılığıyla erdemler toplanır ve kusurlar yakılır.
Gurmukh, Rab'bin Adı olan Naam'ın hazinesini ele geçirir. ||6||
İsim olmadan herkes acı içinde yaşar.
Aptal, kendi iradesine sahip manmukh'un bilinci Maya'nın meskenidir.
Gurmukh, önceden belirlenmiş kadere göre manevi bilgeliği elde eder. ||7||
Kararsız zihin sürekli olarak geçici şeylerin peşinden koşar.
Saf Gerçek Rab pislikten hoşlanmaz.
Ey Nanak, Gurmukh Tanrı'nın Görkemli Övgülerini söylüyor. ||8||3||
Gauree Gwaarayree, Birinci Mehl:
Bencilce davranılarak huzur elde edilmez.
Zihnin zekası sahtedir; yalnızca Rab Gerçektir.
Dualiteyi seven herkes mahvoldu.
İnsanlar önceden takdir edildiği gibi hareket ederler. ||1||
Dünyanın ne kadar kumarbaz olduğunu gördüm;
hepsi barış için yalvarıyor ama Rab'bin Adı olan Naam'ı unutuyorlar. ||1||Duraklat||
Eğer Görünmeyen Rab görülebiliyorsa o zaman tarif edilebilirdi.
O'nu görmeden bütün tasvirler işe yaramaz.
Gurmukh O'nu sezgisel kolaylıkla görür.
Öyleyse Tek Rabbe sevgi dolu bir farkındalıkla hizmet edin. ||2||
İnsanlar barış için yalvarıyor ama büyük acı çekiyorlar.
Hepsi yolsuzluk çelengi örüyorlar.
Sen sahtesin; Bir olmadan kurtuluş olmaz.
Yaradan yaratıkları yarattı ve O, onları gözetliyor. ||3||
Arzu ateşi Şabad Sözü ile söndürülür.
İkilik ve şüphe otomatik olarak ortadan kaldırılır.
Guru'nun Öğretilerini takip eden Naam, kalpte kalır.
O'nun Beni'nin Gerçek Sözü aracılığıyla, Rab'bin Şanlı Hamdini söyleyin. ||4||
Gerçek Rab, Kendisine olan sevgiyi yücelten Gurmukh'un bedeninde ikamet eder.
Naam olmadan kimse kendi yerini elde edemez.
Sevgili Lord Kral kendisini sevgiye adamıştır.
Eğer O Lütuf Bakışını bahşederse, o zaman O'nun Adını idrak ederiz. ||5||
Maya'ya duygusal bağlılık tam bir karmaşadır.
Kendini beğenmiş manmukh pis, lanetli ve korkunçtur.
Gerçek Guru'ya hizmet ederek bu karışıklıklara son verilir.
Naam'ın Ambrosial Nektarında kalıcı huzur içinde kalacaksınız. ||6||
Gurmukh'lar Tek Rab'bi anlar ve O'na olan sevgiyi yüceltirler.
Kendi içsel varlıklarının evinde yaşarlar ve Gerçek Rab'de birleşirler.
Doğum ve ölüm döngüsü sona erdi.
Bu anlayış Kusursuz Guru'dan elde edilir. ||7||
Konuşmanın sonu yok.