Bu, aileni terk edip ortalıkta dolaşmak Yoga değil, ey Yogi.
Rab'bin Adı Har, Har, bedenin evinin içindedir. Guru'nun lütfuyla Rabbiniz Tanrınızı bulacaksınız. ||8||
Bu dünya çamurdan yapılmış bir kukladır Yogi; korkunç hastalık, Maya'ya duyulan arzu onun içinde.
Yogi, her türlü çabayı göstererek ve dini kıyafetler giyerek bu hastalığı tedavi edemezsin. ||9||
Rab'bin Adı ilaçtır Yogi; Rab bunu akıllara yerleştirir.
Gurmukh olan kişi bunu anlar; Yoga Yolunu tek başına o bulur. ||10||
Yoga Yolu çok zordur Yogi; Allah'ın lütfuyla kutsadığı kişiyi yalnızca o bulur.
İçeride ve dışarıda Tek Rab'bi görür; içindeki şüpheyi ortadan kaldırır. ||11||
O halde çalınmadan titreşen arpı çal Yogi.
Nanak diyor ki, böylece özgürleşeceksin Yogi ve Gerçek Tanrı ile bütünleşmiş olarak kalacaksın. ||12||1||10||
Raamkalee, Üçüncü Mehl:
Adanmışlık ibadetinin hazinesi Gurmukh'a ifşa edilir; Gerçek Guru bu anlayışı anlamam için bana ilham verdi. ||1||
Ey Azizler, Gurmukh muhteşem bir büyüklükle kutsanmıştır. ||1||Duraklat||
Her zaman Gerçekte ikamet eden göksel barış fışkırır; cinsel istek ve öfke içeriden yok edilir. ||2||
Kendini beğenmişliği yok ederek, Rab'bin Adı olan Naam'a sevgiyle odaklanmayı sürdürün; Shabad'ın Sözü aracılığıyla sahiplenme duygusunu yakıp yok edin. ||3||
O'nun tarafından yaratıldık ve O'nun tarafından yok edildik; Sonunda Naam bizim tek yardımımız ve desteğimiz olacak. ||4||
O her zaman mevcuttur; O'nun uzakta olduğunu düşünmeyin. Yaratılışı yarattı. ||5||
Kalbinizin derinliklerinde Shabad'ın Gerçek Sözünü zikredin; Sevgiyle Gerçek Rab'be bağlı kalın. ||6||
Paha Biçilmez Naam, Azizler Cemiyeti'ndedir; büyük bir şans eseri elde edilir. ||7||
Şüpheye kapılmayın; Gerçek Guru'ya hizmet edin ve zihninizi tek bir yerde sabit tutun. ||8||
İsim olmadan herkes şaşkınlık içinde dolaşır; boşuna hayatlarını harcıyorlar. ||9||
Yogi, sen Yol'u kaybettin; kafan karışmış bir şekilde dolaşıyorsun. İkiyüzlülük yoluyla Yoga'ya ulaşılamaz. ||10||
Tanrı'nın Şehri'nde Yoga duruşlarında oturarak, Guru'nun Shabad Sözü aracılığıyla Yoga'yı bulacaksınız. ||11||
Shabad'daki huzursuz gezintilerinizi kısıtlayın, böylece Naam aklınıza yerleşecektir. ||12||
Bu beden bir havuzdur ey Azizler; içinde yıkanın ve Rab'be olan sevginizi kutsallaştırın. ||13||
Naam aracılığıyla kendilerini temizleyenler, en tertemiz insanlardır; Shabad aracılığıyla pisliklerini yıkarlar. ||14||
Üç niteliğin tuzağına düşmüş bilinçsiz kişi Naam'ı düşünmez; İsim olmadan boşa gider. ||15||
Brahma, Vişnu ve Şiva'nın üç biçimi, bu üç niteliğin içinde sıkışıp kalmış, kafa karışıklığı içinde kaybolmuştur. ||16||
Guru'nun Lütfuyla, bu üçlü yok edilir ve kişi sevgiyle dördüncü duruma emilir. ||17||
Din alimleri olan Panditler argümanları okur, inceler ve tartışırlar; anlamıyorlar. ||18||
Yolsuzluğa kapılmış, kafa karışıklığı içinde dolaşıyorlar; kime talimat verebilirler, ey Kaderin Kardeşleri? ||19||
Mütevazı müminlerin sözü olan Benî, en yüce ve yücedir; çağlar boyunca hakimdir. ||20||