Yüce Rab Tanrı'nın en yüce ve yüce olduğunu. Bin dilli yılan bile O'nun azametinin sınırını bilmez.
Naarad, mütevazı varlıklar, Suk ve Vyaasa, Evrenin Efendisine Övgüler söylüyor.
Onlar Rab'bin özüyle aşılanmıştır; O'nunla birleşti; Rab Tanrı'ya adanmış bir ibadetle meşguller.
Kişi Rahman Rabbinin Tapınağına girdiğinde duygusal bağlılık, gurur ve şüphe ortadan kalkar.
O'nun Lotus Ayakları zihnimde ve bedenimde duruyor ve O'nun Darshan'ının Kutsanmış Vizyonunu görerek mest oluyorum.
İnsanlar Kutsalların Topluluğu olan Saadh Sangat'a olan sevgiyi kucakladıklarında karlarını toplarlar ve hiçbir kayıp yaşamazlar.
Naam üzerinde meditasyon yaparak Rab'bin hazinesi olan Mükemmeliyet Okyanusu Ey Nanak'ta toplanırlar. ||6||
- Salok:
Azizlerin toplantısında Rab'be övgüler söyleyin ve Gerçeği sevgiyle konuşun.
Ey Nanak, zihin Tek Rab'be olan sevgiyi kutsallaştırarak tatmin olur. ||7||
Pauree:
Ay döngüsünün yedinci günü: Naam'ın zenginliğini toplayın; bu hiçbir zaman tükenmeyecek bir hazinedir.
Azizler Cemiyeti'nde O elde edilir; Onun hiçbir sonu ve sınırlaması yoktur.
Bencilliğinizden ve kibrinizden vazgeçin ve Evrenin Rabbi üzerinde meditasyon yapın, titreşin; Kralımız Rab'bin Tapınağı'na götürün.
Acılarınız dinecek; korkunç dünya okyanusunda yüzün ve zihninizin arzularının meyvelerini alın.
Günde yirmi dört saat Rab üzerinde meditasyon yapan kişinin dünyaya gelişi verimli ve bereketli olur.
İçsel ve dışsal olarak Yaratıcı Rab'bin her zaman sizinle birlikte olduğunun farkına varın.
O, Rabbinizin Öğretilerini aktaran arkadaşınız, yoldaşınız, en iyi dostunuzdur.
Nanak, Rab'bin Har, Har Adını zikreden kişiye sunulan bir kurbandır. ||7||
- Salok:
Günde yirmi dört saat Rab'be Görkemli Hamdler söyleyin; diğer karışıklıklardan vazgeçin.
Ölüm Bakanı, Tanrı'nın merhametli olduğu o kişiyi, Ey Nanak'ı bile göremiyor. ||8||
Pauree:
Ay döngüsünün sekizinci günü: Siddhaların sekiz manevi gücü, dokuz hazine,
tüm değerli şeyler, mükemmel zeka,
kalp nilüferinin açılışı, sonsuz mutluluk,
saf yaşam tarzı, şaşmaz Mantra,
tüm Dharmik erdemler, kutsal arındırıcı banyolar,
en yüce ve yüce manevi bilgelik
bunlar Kusursuz Guru'nun Refakatinde Rab, Har, Har üzerinde meditasyon yaparak, titreşerek elde edilir.
Ey Nanak, Rab'bin Adını sevgiyle zikrederek kurtulacaksın. ||8||
- Salok:
Meditasyon sırasında Rab'bi hatırlamaz; yolsuzluğun zevklerine hayrandır.
Ey Nanak, Naam'ı unutarak cennete ve cehenneme reenkarne olur. ||9||
Pauree:
Ay döngüsünün dokuzuncu günü: Vücudun dokuz deliği kirlenir.
İnsanlar Rab'bin Adını zikretmezler; bunun yerine kötülük yapıyorlar.
Zina ediyorlar, Azizlere iftira atıyorlar,
Rabbin övgüsünün zerre kadarını bile dinlemeyin.
Kendi karınları uğruna başkalarının mallarını çalarlar.
ama ateş söndürülmedi ve susuzlukları giderilmedi.
Rab'be hizmet etmeden, bunlar onların ödülleridir.
Ey Nanak, Tanrıyı unut, talihsiz insanlar sadece ölmek için doğarlar. ||9||
- Salok:
On yöne bakarak dolaştım; nereye baksam, orada O'nu görüyorum.
Ey Nanak, eğer O Mükemmel Lütfunu verirse, zihin kontrol edilmeye gelir. ||10||
Pauree:
Ay döngüsünün onuncu günü: On duyu ve motor organı güçlendirin;
Naam'ı söylerken zihniniz tatmin olacaktır.
Alemlerin Rabbinin övgüsünü kulaklarınızla duyun;
Gözlerinizle bakın, o nazik Kutsal Azizler.
Dilinizle Sonsuz Rab'bin Muhteşem Övgülerini söyleyin.
Zihninizde Kusursuz Rab Tanrı'yı hatırlayın.