Gururdan, bağlılıktan, yolsuzluktan ve yalandan vazgeçin ve Rab'bin Adını, Raam, Raam, Raam'ı zikredin.
Ey ölümlü, kendini Azizlerin Ayaklarına bağla. ||1||
Tanrı, dünyanın Koruyucusu, uysallara Merhametli, günahkarları Arındırıcı, aşkın Rab Tanrı'dır. Uyanın ve O'nun Ayakları üzerinde meditasyon yapın.
O'nun adanmış ibadetini gerçekleştir, Ey Nanak, ve kaderin yerine gelecektir. ||2||4||155||
Aasaa, Beşinci Mehl:
Zevk ve acı, kopukluk ve coşku; Rab Oyununu açığa çıkardı. ||1||Duraklat||
Ölümlü bir an korku içindeyken, bir sonraki an korkusuzdur; Bir anda ayağa kalkıp yola çıkıyor.
Bir an zevk alıyor, bir an sonra çekip gidiyor. ||1||
Bir an Yoga yapıyor, yoğun meditasyon yapıyor ve her türlü ibadeti yapıyor; bir sonraki an şüphe içinde dolaşıyor.
Bir an, Ey Nanak, Rab, Kutsalların Topluluğu olan Saadh Sangat'ta Merhametini bahşeder ve onu Sevgisiyle kutsar. ||2||5||156||
Raag Aasaa, Beşinci Mehl, Onyedinci Ev, Aasaavaree:
Tek Evrensel Yaratıcı Tanrı. Gerçek Gurunun Lütfuyla:
Evrenin Rabbi olan Rab üzerinde meditasyon yapın.
Zihninizde Sevgili Efendimiz Har'ı, Har'ı sevin.
Guru bunu bilincinize yerleştirmenizi söylüyor.
Başkalarından yüz çevir ve O'na yönel.
Böylece Sevgiline kavuşursun ey yoldaşım. ||1||Duraklat||
Dünyanın havuzunda bağlılığın çamuru vardır.
İçinde sıkışıp kalan ayakları Rabbine doğru yürüyemez.
Aptal sıkışmış;
başka bir şey yapamaz.
Ey yoldaşım, ancak Rabbin Tapınağına girerek serbest bırakılacaksın. ||1||
Böylece bilinciniz istikrarlı, istikrarlı ve sağlam olacaktır.
Vahşi doğa ve ev aynıdır.
Derinlerde Tek Koca Lordu yaşıyor;
dışarıdan pek çok dikkat dağıtıcı şey var.
Raja Yoga'yı, meditasyon ve başarı Yogasını uygulayın.
Nanak diyor ki, insanlarla birlikte yaşamanın ama yine de onlardan ayrı kalmanın yolu budur. ||2||1||157||
Aasaavaree, Beşinci Mehl:
Yalnızca bir arzuyu besleyin:
Sürekli olarak Guru üzerinde meditasyon yapın.
Azizlerin Mantrasının bilgeliğini yükleyin.
Gurunun Ayaklarına Hizmet Edin,
ve Guru'nun lütfuyla O'nunla tanışacaksın, ey aklım. ||1||Duraklat||
Tüm şüpheler giderildi
ve Rab'bin her yeri kapladığı görülüyor.
Ölüm korkusu ortadan kalktı,
ve ilk yer elde edilir.
Daha sonra tüm itaat ortadan kaldırılır. ||1||
Alnına böyle bir kader yazılmış olan kişi onu elde eder;
korkunç ateş okyanusunu geçiyor.
Kendi evinde kendine bir yer edinir,
ve Rabbin zatının en yüce özünden yararlanır.
Açlığı yatıştı;
Nanak, o göksel huzura dalmış durumda, ey aklım. ||2||2||158||
Aasaavaree, Beşinci Mehl:
Rab'be övgüler söyleyin, Har, Har, Har.
Göksel müzik üzerine meditasyon yapın.
Kutsal Azizlerin dilleri bunu tekrarlıyor.
Özgürleşmenin yolunun bu olduğunu duydum.
Bu en büyük erdemle bulunur, ey aklım. ||1||Duraklat||
Sessiz bilgeler O'nu arar.
Allah her şeyin efendisidir.
Onu bu dünyada, Kali Yuga'nın Karanlık Çağında bulmak çok zor.
O, sıkıntı gidericidir.
Tanrı arzuların Gerçekleştiricisidir, ey aklım. ||1||
Ey aklım, O'na kulluk et.