അഹങ്കാരം, ആസക്തി, അഴിമതി, അസത്യം എന്നിവ ഉപേക്ഷിച്ച് ഭഗവാൻ്റെ നാമം, രാം, രാം, രാം ജപിക്കുക.
ഹേ മനുഷ്യാ, വിശുദ്ധരുടെ പാദങ്ങളിൽ നിന്നെത്തന്നെ ചേർത്തുകൊള്ളുക. ||1||
ദൈവം ലോകത്തിൻ്റെ പരിപാലകനാണ്, സൗമ്യതയുള്ളവരോട് കരുണയുള്ളവനാണ്, പാപികളെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നവനാണ്, പരമേശ്വരനായ കർത്താവാണ്. ഉണരുക, അവൻ്റെ പാദങ്ങളെ ധ്യാനിക്കുക.
നാനാക്ക്, അവൻ്റെ ഭക്തിനിർഭരമായ ആരാധന നടത്തുക, നിങ്ങളുടെ വിധി നിറവേറും. ||2||4||155||
ആസാ, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ:
സന്തോഷവും വേദനയും, അകൽച്ചയും ആനന്ദവും - കർത്താവ് തൻ്റെ കളി വെളിപ്പെടുത്തി. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
ഒരു നിമിഷം, മർത്യൻ ഭയത്തിലാണ്, അടുത്ത നിമിഷം അവൻ നിർഭയനാണ്; ഒരു നിമിഷം, അവൻ എഴുന്നേറ്റു പോകുന്നു.
ഒരു നിമിഷം, അവൻ സുഖഭോഗങ്ങൾ ആസ്വദിക്കുന്നു, അടുത്ത നിമിഷം, അവൻ ഉപേക്ഷിച്ച് പോകുന്നു. ||1||
ഒരു നിമിഷം, അവൻ യോഗയും തീവ്രമായ ധ്യാനവും എല്ലാത്തരം ആരാധനകളും പരിശീലിക്കുന്നു; അടുത്ത നിമിഷം അയാൾ സംശയത്തിൽ അലയുന്നു.
ഒരു നിമിഷം, ഓ നാനാക്ക്, പരിശുദ്ധൻ്റെ കമ്പനിയായ സാദ് സംഗത്തിൽ, കർത്താവ് അവൻ്റെ കാരുണ്യം നൽകുകയും അവൻ്റെ സ്നേഹത്താൽ അവനെ അനുഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ||2||5||156||
രാഗ് ആസാ, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ, പതിനേഴാം വീട്, ആസാവാരി:
ഒരു സാർവത്രിക സ്രഷ്ടാവായ ദൈവം. യഥാർത്ഥ ഗുരുവിൻ്റെ അനുഗ്രഹത്താൽ:
പ്രപഞ്ചനാഥനായ ഭഗവാനെ ധ്യാനിക്കുക.
പ്രിയപ്പെട്ട കർത്താവിനെ, ഹർ, ഹർ, നിങ്ങളുടെ മനസ്സിൽ വിലമതിക്കുക.
അത് നിങ്ങളുടെ ബോധത്തിൽ സ്ഥാപിക്കാനാണ് ഗുരു പറയുന്നത്.
മറ്റുള്ളവരിൽ നിന്ന് അകന്നുപോകുക, അവനിലേക്ക് തിരിയുക.
അങ്ങനെ, എൻ്റെ കൂട്ടുകാരാ, നിൻ്റെ പ്രിയനെ നിനക്ക് ലഭിക്കും. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
ലോകത്തിൻ്റെ കുളത്തിൽ അറ്റാച്ച്മെൻ്റിൻ്റെ ചെളിയാണ്.
അതിൽ കുടുങ്ങിയ അവൻ്റെ പാദങ്ങൾ ഭഗവാൻ്റെ അടുത്തേക്ക് നടക്കാൻ കഴിയില്ല.
വിഡ്ഢി കുടുങ്ങി;
അവന് മറ്റൊന്നും ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല.
കർത്താവിൻ്റെ സങ്കേതത്തിൽ പ്രവേശിച്ചാലേ എൻ്റെ സഖിയേ, നീ മോചിതനാകൂ. ||1||
അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ബോധം സുസ്ഥിരവും സുസ്ഥിരവും ഉറച്ചതുമായിരിക്കും.
മരുഭൂമിയും വീടും ഒന്നുതന്നെ.
ഉള്ളിൽ ഒരു ഭർത്താവായ കർത്താവ് വസിക്കുന്നു;
ബാഹ്യമായി, പല ശ്രദ്ധയും ഉണ്ട്.
ധ്യാനത്തിൻ്റെയും വിജയത്തിൻ്റെയും യോഗയായ രാജയോഗം പരിശീലിക്കുക.
നാനാക്ക് പറയുന്നു, ജനങ്ങളോടൊപ്പം വസിക്കുന്നതിനുള്ള മാർഗമാണിത്, എന്നിട്ടും അവരിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുക. ||2||1||157||
ആസാവാരി, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ:
ഒരു ആഗ്രഹം മാത്രം വിലമതിക്കുക:
ഗുരുവിനെ നിരന്തരം ധ്യാനിക്കുക.
സന്യാസിമാരുടെ മന്ത്രത്തിൻ്റെ ജ്ഞാനം സ്ഥാപിക്കുക.
ഗുരുവിൻ്റെ പാദങ്ങൾ സേവിക്കുക
ഗുരുവിൻ്റെ കൃപയാൽ നീ അവനെ കണ്ടുമുട്ടും, ഓ എൻ്റെ മനസ്സേ. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
എല്ലാ സംശയങ്ങളും ദൂരീകരിക്കപ്പെടുന്നു,
ഭഗവാൻ എല്ലായിടത്തും വ്യാപിച്ചുകിടക്കുന്നതായി കാണുന്നു.
മരണഭയം നീങ്ങി,
പ്രാഥമിക സ്ഥാനം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
തുടർന്ന്, എല്ലാ വിധേയത്വവും നീക്കം ചെയ്യപ്പെടും. ||1||
അത്തരമൊരു വിധി നെറ്റിയിൽ രേഖപ്പെടുത്തിയിരിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് അത് ലഭിക്കും;
അവൻ തീയുടെ ഭയാനകമായ സമുദ്രം കടക്കുന്നു.
അവൻ സ്വന്തം വീട്ടിൽ ഒരു സ്ഥാനം നേടുന്നു,
ഭഗവാൻ്റെ സത്തയുടെ ഏറ്റവും ഉദാത്തമായ സാരാംശം ആസ്വദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
അവൻ്റെ വിശപ്പ് ശമിച്ചു;
നാനാക്ക്, അവൻ സ്വർഗ്ഗീയ സമാധാനത്തിൽ ലയിച്ചു, ഓ എൻ്റെ മനസ്സേ. ||2||2||158||
ആസാവാരി, അഞ്ചാമത്തെ മെഹൽ:
കർത്താവിൻ്റെ സ്തുതികൾ പാടുക, ഹർ, ഹർ, ഹർ.
ആകാശ സംഗീതത്തെ ധ്യാനിക്കുക.
വിശുദ്ധരുടെ നാവുകൾ അത് ആവർത്തിക്കുന്നു.
ഇതാണ് മുക്തിയുടെ വഴി എന്ന് കേട്ടിട്ടുണ്ട്.
എൻ്റെ മനസ്സേ, ഏറ്റവും വലിയ യോഗ്യതയാൽ ഇത് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നു. ||1||താൽക്കാലികമായി നിർത്തുക||
നിശബ്ദരായ ഋഷിമാർ അവനെ അന്വേഷിക്കുന്നു.
ദൈവം എല്ലാവരുടെയും യജമാനനാണ്.
ഈ ലോകത്ത്, കലിയുഗത്തിൻ്റെ ഈ ഇരുണ്ട യുഗത്തിൽ അവനെ കണ്ടെത്തുക എന്നത് വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
അവൻ ദുരിതത്തിൻ്റെ വിതരണക്കാരനാണ്.
എൻ്റെ മനസ്സേ, ആഗ്രഹങ്ങളുടെ പൂർത്തീകരണമാണ് ദൈവം. ||1||
എൻ്റെ മനസ്സേ, അവനെ സേവിക്കുക.