Renuncie ao orgulho, ao apego, à corrupção e à falsidade, e cante o Nome do Senhor, Raam, Raam, Raam.
Ó mortal, apegue-se aos Pés dos Santos. ||1||
Deus é o Sustentador do mundo, Misericordioso para com os mansos, o Purificador dos pecadores, o Senhor Deus Transcendente. Desperte e medite em Seus Pés.
Realize Sua adoração devocional, ó Nanak, e seu destino será cumprido. ||2||4||155||
Aasaa, Quinto Mehl:
Prazer e dor, desapego e êxtase - o Senhor revelou Sua Peça. ||1||Pausa||
Num momento, o mortal está com medo, e no momento seguinte ele está destemido; em um momento, ele se levanta e vai embora.
Num momento ele desfruta dos prazeres e no momento seguinte ele sai e vai embora. ||1||
Num momento, ele pratica Yoga e meditação intensa, e todo tipo de adoração; no momento seguinte, ele vagueia em dúvida.
Num momento, ó Nanak, o Senhor concede Sua Misericórdia e o abençoa com Seu Amor, no Saadh Sangat, a Companhia do Santo. ||2||5||156||
Raag Aasaa, Quinto Mehl, Décima Sétima Casa, Aasaavaree:
Um Deus Criador Universal. Pela Graça do Verdadeiro Guru:
Medite no Senhor, o Senhor do Universo.
Valorize o Amado Senhor, Har, Har, em sua mente.
O Guru diz para instalá-lo em sua consciência.
Afaste-se dos outros e volte-se para Ele.
Assim você obterá seu Amado, ó meu companheiro. ||1||Pausa||
Na piscina do mundo está a lama do apego.
Preso nele, seus pés não conseguem caminhar em direção ao Senhor.
O tolo está preso;
ele não pode fazer mais nada.
Somente entrando no Santuário do Senhor, ó meu companheiro, você será libertado. ||1||
Assim, sua consciência será estável, constante e firme.
A natureza selvagem e a vida doméstica são a mesma coisa.
Bem no fundo mora o Senhor do Único Marido;
externamente, existem muitas distrações.
Pratique Raja Yoga, o Yoga da meditação e do sucesso.
Diz Nanak, esta é a maneira de conviver com as pessoas e ainda assim permanecer separado delas. ||2||1||157||
Aasaavaree, Quinto Mehl:
Valorize apenas um desejo:
medite continuamente no Guru.
Instale a sabedoria do Mantra dos Santos.
Sirva os pés do Guru,
e você O encontrará, pela Graça do Guru, ó minha mente. ||1||Pausa||
Todas as dúvidas foram dissipadas,
e o Senhor é visto permeando todos os lugares.
O medo da morte é dissipado,
e o lugar primordial é obtido.
Então, toda subserviência é removida. ||1||
Aquele que tem tal destino gravado em sua testa, o obtém;
ele atravessa o terrível oceano de fogo.
Ele obtém um lugar na casa de si mesmo,
e desfruta da essência mais sublime da essência do Senhor.
Sua fome foi saciada;
Nanak, ele está absorto na paz celestial, ó minha mente. ||2||2||158||
Aasaavaree, Quinto Mehl:
Cante os louvores do Senhor, Har, Har, Har.
Medite na música celestial.
As línguas dos santos repetem isso.
Ouvi dizer que este é o caminho para a emancipação.
Isto é encontrado pelo maior mérito, ó minha mente. ||1||Pausa||
Os sábios silenciosos procuram por Ele.
Deus é o Mestre de tudo.
É tão difícil encontrá-Lo neste mundo, nesta Idade das Trevas de Kali Yuga.
Ele é o Dissipador da angústia.
Deus é o Realizador dos desejos, ó minha mente. ||1||
Ó minha mente, sirva-O.