Medite para sempre em seu Deus, quando você dormir, sentar e ficar de pé.
O Senhor e Mestre é o tesouro da virtude, o oceano da paz; Ele permeia a água, a terra e o céu.
O servo Nanak entrou no Santuário de Deus; não há outro senão Ele. ||3||
Minha casa está feita, o jardim e a piscina estão feitos, e meu Soberano Senhor Deus me encontrou.
Minha mente está adornada e meus amigos se alegram; Canto os cânticos de alegria e os Louvores Gloriosos do Senhor.
Cantando os Louvores Gloriosos do Verdadeiro Senhor Deus, todos os desejos são realizados.
Aqueles que estão apegados aos Pés do Guru estão sempre despertos e conscientes; Seus louvores ressoam e ressoam em suas mentes.
Meu Senhor e Mestre, o portador da paz, me abençoou com Sua Graça; Ele organizou este mundo e o mundo futuro para mim.
Reza Nanak, cante o Naam, o Nome do Senhor para sempre; Ele é o Suporte do corpo e da alma. ||4||4||7||
Soohee, Quinto Mehl:
O terrível oceano mundial, o terrível oceano mundial - eu o atravessei, meditando no Naam, o Nome do Senhor, Har, Har.
Eu adoro e adoro os Pés do Senhor, o barco que me transporta. Conhecendo o Verdadeiro Guru, sou transportado.
Através da Palavra do Shabad do Guru, eu atravesso e não morrerei novamente; minhas idas e vindas terminaram.
Tudo o que Ele faz, eu aceito como bom, e minha mente se funde na paz celestial.
Nem dor, nem fome, nem doença me afligem. Encontrei o Santuário do Senhor, o oceano de paz.
Meditando, meditando em lembrança do Senhor, Nanak está imbuído de Seu Amor; as ansiedades de sua mente são dissipadas. ||1||
Os humildes santos implantaram o Mantra do Senhor dentro de mim, e o Senhor, meu melhor amigo, ficou sob meu poder.
Dediquei minha mente ao meu Senhor e Mestre, e a ofereci a Ele, e Ele me abençoou com tudo.
Ele me fez Sua serva e escrava; minha tristeza se dissipou e no Templo do Senhor encontrei estabilidade.
Minha alegria e felicidade estão em meditar em meu Verdadeiro Deus; Nunca mais me separarei Dele.
Só ela é muito afortunada e é uma verdadeira alma-noiva, que contempla a Visão Gloriosa do Nome do Senhor.
Diz Nanak, estou imbuído de Seu Amor, encharcado na essência suprema e sublime de Seu Amor. ||2||
Estou em contínuo êxtase e felicidade, ó meus companheiros; Eu canto as canções de alegria para sempre.
O próprio Deus a embelezou, e ela se tornou Sua virtuosa alma-noiva.
Com natural facilidade, Ele se tornou Misericordioso com ela. Ele não considera seus méritos ou deméritos.
Ele abraça Seus humildes servos em Seu abraço amoroso; eles consagram o Nome do Senhor em seus corações.
Todos estão absortos em orgulho arrogante, apego e embriaguez; em Sua Misericórdia, Ele me libertou deles.
Diz Nanak: Atravessei o terrível oceano mundial e todos os meus assuntos estão perfeitamente resolvidos. ||3||
Cantem continuamente os Louvores Gloriosos do Senhor do Mundo, ó meus companheiros; todos os seus desejos serão concedidos.
A vida torna-se fecunda, encontrando-se com os Santos Santos e meditando no Deus Único, o Criador do Universo.
Cante e medite no Deus Único, que permeia e permeia os muitos seres de todo o Universo.
Deus o criou e Deus o espalha por toda parte. Para onde quer que eu olhe, vejo Deus.
O Senhor Perfeito está penetrando e permeando perfeitamente a água, a terra e o céu; não há lugar sem Ele.