Ó pai, a alma que está unida como um Yogi, permanece unida na essência suprema através dos tempos.
Aquele que obteve o Ambrosial Naam, o Nome do Senhor Imaculado – seu corpo desfruta do prazer da sabedoria espiritual. ||1||Pausa||
Na Cidade do Senhor, ele permanece em sua postura iogue e abandona seus desejos e conflitos.
O som da buzina sempre toca sua bela melodia, e dia e noite ele é preenchido pela corrente sonora do Naad. ||2||
Minha xícara é a meditação reflexiva e a sabedoria espiritual é minha bengala; habitar na Presença do Senhor são as cinzas que aplico em meu corpo.
O Louvor do Senhor é minha ocupação; e viver como Gurmukh é minha religião pura. ||3||
Meu braço é ver a Luz do Senhor em todos, embora suas formas e cores sejam tão numerosas.
Diz Nanak, ouça, ó Bharthari Yogi: ame apenas o Senhor Supremo Deus. ||4||3||37||
Aasaa, Primeiro Mehl:
Faça da sabedoria espiritual seu melaço e da meditação suas flores perfumadas; deixe que as boas ações sejam as ervas.
Deixe a fé devocional ser o fogo destilador e o seu amor a xícara de cerâmica. Assim se destila o doce néctar da vida. ||1||
Ó Baba, a mente está intoxicada com o Naam, bebendo seu Néctar. Permanece absorvido no Amor do Senhor.
Noite e dia, permanecendo apegados ao Amor do Senhor, ressoa a música celestial do Shabad. ||1||Pausa||
Senhor Perfeito naturalmente dá o cálice da Verdade àquele sobre quem Ele lança Seu Olhar de Graça.
Aquele que comercializa este Néctar – como poderia ele amar o vinho do mundo? ||2||
Os Ensinamentos do Guru, o Bani Ambrosial – bebendo-os, a pessoa se torna aceitável e renomada.
Para aquele que ama a Corte do Senhor e a Visão Abençoada de Seu Darshan, de que serve a libertação ou o paraíso? ||3||
Imbuído dos Louvores do Senhor, a pessoa é para sempre um Bairaagee, um renunciante, e sua vida não se perde no jogo.
Diz Nanak, ouça, ó Bharthari Yogi: beba o néctar inebriante do Senhor. ||4||4||38||
Aasaa, Primeiro Mehl:
Tendo atacado Khuraasaan, Baabar aterrorizou o Hindustão.
O próprio Criador não assume a culpa, mas enviou o Mugal como o mensageiro da morte.
Houve tanta matança que o povo gritou. Você não sentiu compaixão, Senhor? ||1||
Ó Senhor Criador, Você é o Mestre de tudo.
Se algum homem poderoso atacar outro homem, ninguém sentirá qualquer tristeza em sua mente. ||1||Pausa||
Mas se um tigre poderoso atacar um rebanho de ovelhas e matá-las, então seu dono deverá responder por isso.
Este país de valor inestimável foi devastado e contaminado por cães, e ninguém presta atenção aos mortos.
Você mesmo une e você mesmo separa; Contemplo Tua Gloriosa Grandeza. ||2||
Alguém pode dar a si mesmo um grande nome e deleitar-se com os prazeres da mente,
mas aos Olhos do Senhor e Mestre, ele é apenas um verme, apesar de todo o milho que come.
Somente aquele que morre para seu ego enquanto ainda está vivo obtém as bênçãos, ó Nanak, cantando o Nome do Senhor. ||3||5||39||
Raag Aasaa, Segunda Casa, Terceira Mehl:
Um Deus Criador Universal. Pela Graça do Verdadeiro Guru:
A Abençoada Visão do Darshan do Senhor é obtida por grande sorte.
Através da Palavra do Shabad do Guru, o verdadeiro desapego é obtido.
Os seis sistemas de filosofia são difundidos,