O athair, an t-anam atá aontaithe san aontas mar Yogi, fanann sé aontaithe san ard-bhunús ar feadh na mblianta.
Duine a fuair an Naam Ambrosial, Ainm an Tiarna gan Smál - baineann a chorp taitneamh as pléisiúir na heagna spioradálta. ||1||Sos||
I gCathair an Tiarna, suíonn sé ina staidiúir Yogic, agus tréigean sé a mianta agus a choimhlintí.
Cloisfidh fuaim na h-adharc a séis bhreágh riamh, agus de ló is d'oíche, líontar é le sruth fuaim an Náad. ||2||
Is machnamh machnamhach mo chupán, agus is í an eagna spioradálta mo mhaide siúil; chun cónaí i Láithreacht an Tiarna is é an luaithreach a chuirim ar mo chorp.
Is é Moladh an Tiarna mo shlí bheatha; agus chun cónaí mar Gurmukh Is é mo reiligiún íon. ||3||
Is é mo chuid láimhe ná Solas an Tiarna a fheiceáil ar fad, cé go bhfuil a bhfoirmeacha agus a ndathanna chomh líonmhar.
A deir Nanak, éist, O Bharthari Yogi: grá ach an Tiarna Dia Uachtarach. ||4||3||37||
Aasaa, An Chéad Mhehl:
Déan eagna spioradálta do mholás, agus smaoinigh ar do bhláthanna cumhra; déanaigí dea-ghníomhartha na luibheanna.
Bíodh creideamh diaga mar an tine driogtha, agus do ghrá mar chupán ceirmeach. Mar sin déantar neachtar milis na beatha a dhriogadh. ||1||
A Baba, tá an aigne ar meisce leis an Naam, ag ól ina Neachtar. Tá sé fós gafa i nGrá an Tiarna.
Oíche agus lá, fós ag gabháil le Grá an Tiarna, cloiseann ceol neamhaí an tSabad. ||1||Sos||
Tugann an Tiarna Foirfe go nádúrtha cupán na Fírinne, don té ar a dtugann Sé Sracfhéachaint na Grásta.
Duine a dhéanann trádáil sa Neachtar seo - cén chaoi a bhféadfadh sé grá a thabhairt d'fhíon an domhain? ||2||
Teagasc an Ghúrú, an Bani Ambrosial - agus iad á n-ól, éiríonn duine inghlactha agus clúiteach.
Don té a bhfuil grá aige do Chúirt an Tiarna, agus don Fhís Bheannaithe dá Darshan, cén úsáid atá sa tsaoirse nó i bparthas? ||3||
Imbued le Moltaí an Tiarna, is Bairageaí duine go deo, tréigean, agus ní chailltear a shaol sa chearrbhachas.
A deir Nanac, éist, a Bharthari Yogi: ól i neachtar meisciúil an Tiarna. ||4||4||38||
Aasaa, An Chéad Mhehl:
Tar éis dó ionsaí a dhéanamh ar Khuraasaan, chuir Baabar faitíos ar na Hiondúnaigh.
Ní ghlacann an Cruthaitheoir Féin an milleán, ach chuir sé an Mugal mar theachtaire an bháis.
Bhí an oiread sin maraithe ann gur scread na daoine. Nár bhraith tú trua, a Thiarna? ||1||
A Thiarna Cruthaitheora, is tú Máistir na nDaoine go léir.
Má bhuaileann fear cumhachtach éigin amach i gcoinne fear eile, ansin ní bhraitheann duine ar bith brón ina aigne. ||1||Sos||
Ach má ionsaíonn tíogair cumhachtach tréad caorach agus má mharaíonn sé iad, caithfidh a mháistir freagra a thabhairt ar a shon.
Tá an tír luachmhar seo curtha amú agus truaillithe ag madraí, agus ní thugann aon duine aird ar bith ar na mairbh.
Aontaíonn Tú Féin, agus Scarann Tú Féin; Breathnaím ar do Mhórgacht Ghlórmhar. ||2||
Is féidir ainm iontach a thabhairt dó féin, agus taitneamh a bhaint as pléisiúir na hintinne,
ach i Súile an Tiarna agus an Mháistir, níl ann ach péist, don arbhar go léir a itheann sé.
An t-aon duine a fhaigheann bás dá ego agus é fós beo, faigheann sé na beannachtaí, O Nanac, trí Ainm an Tiarna a chanadh. ||3||5||39||
Raag Aasaa, An Dara Teach, An Tríú Mehl:
Dia amháin Cruthaitheoir Uilíoch. Le Grásta an Fhíor-Ghúrú:
Faightear Fís Bheannaithe Dharshan an Tiarna le dea-fhortún.
Trí Fhocal Shabad an Ghúrú, faightear díorma fíor.
Tá na sé chóras fealsúnachta forleatach,