Tá an aigne ag cur thar maoil le salachar gréisceach na bród egotistical.
Le deannach chosa an Naofa, scrofa glan é. ||1||
Is féidir an corp a ní le hualaí uisce,
agus fós ní bhaintear a filth, agus ní éiríonn sé glan. ||2||
Bhuail mé leis an bhFíor-Ghúrú, atá trócaireach go deo.
Ag machnamh, ag meabhrú i gcuimhne ar an Tiarna, táim réidh le eagla an bháis. ||3||
Tá saoirse, pléisiúir agus rath saolta ar fad in Ainm an Tiarna.
Le adhradh grámhar deabhóideach, a Nanak, can a Moltaí Glóracha. ||4||100||169||
Gauree, An Cúigiú Mehl:
Baineann sclábhaithe an Tiarna amach stádas na beatha is airde.
Ag bualadh leo, tá an t-anam solas. ||1||
Iad siúd a éisteann lena n-aigne agus lena gcluasa le cuimhneachán meabhrach an Tiarna,
beannaithe le síocháin ag Geata an Tiarna, a Mharshal. ||1||Sos||
Ceithre huaire is fiche in aghaidh an lae, déan machnamh ar Chothú an Domhain.
A Nanak, ag amharc ar Fhís Bheannaithe a Dharshan, táim gafa. ||2||101||170||
Gauree, An Cúigiú Mehl:
Tá síocháin agus suaimhneas tagtha; is é an Gúrú, Tiarna na Cruinne, a thug leis é.
D'imigh na bpeacaí ar lasadh, a Shiblíní na Cinniúint. ||1||Sos||
Canaigí Ainm an Tiarna de shíor le bhur dteanga.
Imeoidh galar, agus saorfar thú. ||1||
Déan machnamh ar Bhuanna glórmhara an Tiarna Dia Uachtair Dochreidte.
Sa Saadh Sangat, Cuideachta na Naofa, saorfar thú. ||2||
Canaigí Glóir Dé gach uile lá;
díbreofar bhur n-anmanna, agus slánófar thú, a chara uaigneach. ||3||
I smaoinimh, briathar agus gníomhais, déanaim machnamh ar mo Dhia.
Tháinig daor Nanak go dtí do Thearmann. ||4||102||171||
Gauree, An Cúigiú Mehl:
D'oscail an Gúrú Dhiaga a shúile.
Tá amhras curtha ar ceal; d'éirigh go maith le mo sheirbhís. ||1||Sos||
Shábháil Bronntóir an lúcháir é ón mbroinn.
Dheonaigh an Tiarna Dia Uachtarach a Ghrás. ||1||
A Nanac, tá sé ina chónaí leis féin, a chanann an Naam, Ainm an Tiarna.
Sa Saadh Sangat, Cuideachta na Naofa, ól go domhain de Neachtar Ambrosial an Tiarna. ||2||103||172||
Gauree, An Cúigiú Mehl:
Is beannaithe an forehead sin, agus is beannaithe na súile sin;
Is beannaithe na tiomna sin atá i ngrá leat. ||1||
Gan Naam, Ainm an Tiarna, conas a fhaigheann duine ar bith síocháin?
Le do theanga canaig Moltaí Ainm an Tiarna. ||1||Sos||
Is íobairt é Nanak dóibh siúd
a dhéanann machnamh ar an Tiarna Nirvaanaa. ||2||104||173||
Gauree, An Cúigiú Mehl:
Is tú mo Chomhairleoir; Tá tú liom i gcónaí.
Déanann tú mo chaomhnú, a chosaint agus aire a thabhairt dom. ||1||
Sin é an Tiarna, ár gCabhair agus ár dTacaíocht sa saol seo agus sa saol eile.
Cosnaíonn sé onóir a sclábhaí, O mo Dheirfiúr na Cinniúint. ||1||Sos||
Tá sé ina aonar anseo ina dhiaidh seo; tá an áit seo ina Chumhacht.
Ceithre huaire is fiche sa lá, O m’intinn, canaig agus smaoinigh ar an Tiarna. ||2||
Aithnítear a onóir, agus tá an Fíor-Insignia air;
Eisíonn an Tiarna Féin A Cheannas Ríoga. ||3||
Is é Féin an Tabharthóir; Tá sé Féin an Cherisher.
Bígí i gcónaí, i gcónaí, a Nanac, ar Ainm an Tiarna. ||4||105||174||
Gauree, An Cúigiú Mehl:
Nuair a éiríonn an Fíor-Ghúrú trócaireach,
fanann Tiarna an Domhain sa chroí go deo. ||1||
Ag machnamh ar an Tiarna, fuair mé síocháin shíoraí.