Sinnet svämmar över av den feta smutsen av egoistisk stolthet.
Med damm från den Heliges fötter skuras det rent. ||1||
Kroppen kan tvättas med massor av vatten,
men dess smuts försvinner inte, och det blir inte rent. ||2||
Jag har träffat den sanna gurun, som är barmhärtig för alltid.
Mediterar, mediterar till åminnelse om Herren, jag är av med fruktan för döden. ||3||
Befrielse, nöjen och världslig framgång är allt i Herrens namn.
Med kärleksfull hängiven tillbedjan, O Nanak, sjung Hans Glorious Praises. ||4||100||169||
Gauree, Fifth Mehl:
Herrens slavar uppnår livets högsta status.
I mötet med dem blir själen upplyst. ||1||
De som lyssnar med sitt sinne och sina öron till Herrens meditativa hågkomst,
är välsignade med frid vid Herrens port, o dödliga. ||1||Paus||
Tjugofyra timmar om dygnet, meditera på världens upprätthållare.
O Nanak, stirrar på den välsignade synen av Hans Darshan, jag är hänförd. ||2||101||170||
Gauree, Fifth Mehl:
Fred och lugn har kommit; gurun, universums Herre, har fört det.
De brännande synderna har försvunnit, o mina ödessyskon. ||1||Paus||
Med din tunga, sjunga ständigt Herrens namn.
Sjukdomen skall försvinna, och du skall bli frälst. ||1||
Betrakta den outgrundliga Högste Herren Gudens härliga dygder.
I Saadh Sangat, de heligas sällskap, ska du frigöras. ||2||
Sjung Guds äror varje dag;
dina lidanden skall skingras, och du skall bli frälst, min ödmjuke vän. ||3||
I tanke, ord och handling mediterar jag över min Gud.
Slaven Nanak har kommit till din helgedom. ||4||102||171||
Gauree, Fifth Mehl:
Den gudomliga gurun har öppnat sina ögon.
Tvivlet har skingrats; min tjänst har varit framgångsrik. ||1||Paus||
Glädjens givare har räddat honom från smittkoppor.
Den Högste Herren Gud har skänkt sin nåd. ||1||
O Nanak, han ensam lever, som sjunger Naam, Herrens namn.
Saadh Sangat, de heligas sällskap, drick djupt av Herrens ambrosiala nektar. ||2||103||172||
Gauree, Fifth Mehl:
Välsignad är den pannan, och saliga är dessa ögon;
välsignade är de hängivna som är förälskade i dig. ||1||
Hur kan någon finna frid utan Naam, Herrens namn?
Sjung med din tunga lovsången för Herrens namn. ||1||Paus||
Nanak är ett offer för dem
som mediterar på Herren av Nirvaanaa. ||2||104||173||
Gauree, Fifth Mehl:
Du är min rådgivare; Du är alltid med mig.
Du bevarar, skyddar och tar hand om mig. ||1||
Sådan är Herren, vår hjälp och vårt stöd i denna värld och nästa.
Han skyddar sin slavs ära, o mitt ödessyskon. ||1||Paus||
Han ensam existerar härefter; denna plats är i Hans makt.
Tjugofyra timmar om dygnet, o mitt sinne, sjunga och meditera över Herren. ||2||
Hans ära erkänns, och han bär den sanna insignien;
Herren själv utfärdar sin kungliga befallning. ||3||
Han själv är Givaren; Han själv är Vårdaren.
Ständigt, oavbrutet, o Nanak, dölj vid Herrens namn. ||4||105||174||
Gauree, Fifth Mehl:
När den perfekta sanna gurun blir barmhärtig,
världens Herre förblir i hjärtat för evigt. ||1||
När jag mediterar över Herren har jag funnit evig frid.