La mente trabocca della sporcizia grassa dell’orgoglio egoistico.
Con la polvere dei piedi del Santo si pulisce. ||1||
Il corpo può essere lavato con molta acqua,
eppure la sua sporcizia non viene rimossa e non diventa pura. ||2||
Ho incontrato il vero Guru, che è misericordioso per sempre.
Meditando, meditando nel ricordo del Signore, mi libero dalla paura della morte. ||3||
La liberazione, i piaceri e il successo mondano sono tutti nel Nome del Signore.
Con amorevole adorazione devozionale, o Nanak, canta le Sue Gloriose Lodi. ||4||100||169||
Gauree, Quinto Mehl:
Gli schiavi del Signore raggiungono lo status più elevato della vita.
Incontrandoli, l'anima è illuminata. ||1||
Coloro che ascoltano con la mente e con gli orecchi il ricordo meditativo del Signore,
sei benedetto dalla pace alla Porta del Signore, o mortale. ||1||Pausa||
Ventiquattr'ore al giorno, medita sul Sostenitore del Mondo.
O Nanak, guardando la visione benedetta del suo Darshan, sono estasiato. ||2||101||170||
Gauree, Quinto Mehl:
La pace e la tranquillità sono arrivate; il Guru, il Signore dell'Universo, lo ha portato.
I peccati ardenti se ne sono andati, o miei Fratelli del Destino. ||1||Pausa||
Con la tua lingua, canta continuamente il Nome del Signore.
La malattia scomparirà e sarai salvato. ||1||
Contempla le gloriose virtù dell'insondabile Signore Supremo Dio.
Nel Saadh Sangat, la Compagnia del Santo, sarai emancipato. ||2||
Cantate le glorie di Dio ogni giorno;
le tue afflizioni saranno dissipate e sarai salvato, mio umile amico. ||3||
Nei pensieri, nelle parole e nelle azioni, medito sul mio Dio.
Lo schiavo Nanak è giunto al Tuo Santuario. ||4||102||171||
Gauree, Quinto Mehl:
Il Divino Guru ha aperto gli occhi.
Il dubbio è stato fugato; il mio servizio ha avuto successo. ||1||Pausa||
Il Donatore di gioia lo ha salvato dal vaiolo.
Il Signore Supremo Dio ha concesso la Sua Grazia. ||1||
O Nanak, vive solo chi canta il Naam, il Nome del Signore.
Nel Saadh Sangat, la Compagnia dei Santi, bevi profondamente il Nettare Ambrosiaco del Signore. ||2||103||172||
Gauree, Quinto Mehl:
Beata quella fronte e beati quegli occhi;
beati sono quei devoti che sono innamorati di Te. ||1||
Senza il Naam, il Nome del Signore, come si può trovare la pace?
Con la lingua canta le Lodi del Nome del Signore. ||1||Pausa||
Nanak è un sacrificio per quelli
che meditano sul Signore del Nirvanaa. ||2||104||173||
Gauree, Quinto Mehl:
Tu sei il mio consigliere; Sei sempre con me.
Tu mi preservi, mi proteggi e ti prendi cura di me. ||1||
Tale è il Signore, il nostro Aiuto e Sostegno in questo mondo e nell'altro.
Egli protegge l'onore del Suo schiavo, o mio Fratello del Destino. ||1||Pausa||
Lui solo esiste nell'aldilà; questo posto è in suo potere.
Ventiquattr'ore al giorno, o mente mia, canta e medita sul Signore. ||2||
Il suo onore è riconosciuto e porta le vere insegne;
il Signore stesso emana il Suo Regio Comando. ||3||
Lui stesso è il Donatore; Lui stesso è il Custode.
Continuamente, continuamente, o Nanak, soffermati sul Nome del Signore. ||4||105||174||
Gauree, Quinto Mehl:
Quando il Perfetto Vero Guru diventa misericordioso,
il Signore del mondo dimora per sempre nel cuore. ||1||
Meditando sul Signore, ho trovato la pace eterna.