L'attaccamento emotivo a Maya è oscurità; senza il Guru non c'è saggezza.
Coloro che sono attaccati alla Parola dello Shabad comprendono; la dualità ha rovinato la gente. ||1||
O mente mia, seguendo le istruzioni del Guru, compi buone azioni.
Rimani nei secoli dei secoli nel Signore Dio e troverai la porta della salvezza. ||1||Pausa||
Solo il Signore è il tesoro della virtù; Lui stesso dà e poi si riceve.
Senza il Nome, tutti sono separati dal Signore; attraverso la Parola dello Shabad del Guru, si incontra il Signore. ||2||
Agendo in base all'ego, perdono e nulla viene nelle loro mani.
Incontrando il Vero Guru, trovano la Verità e si fondono nel Vero Nome. ||3||
La speranza e il desiderio dimorano in questo corpo, ma la Luce del Signore risplende anche al suo interno.
O Nanak, i manmukh ostinati rimangono in schiavitù; i Gurmukh vengono liberati. ||4||3||
Wadahans, Terzo Mehl:
I volti delle anime spose felici sono radiosi per sempre; attraverso il Guru, sono pacificamente in bilico.
Godono costantemente del loro Signore Marito, sradicando il loro ego dall'interno. ||1||
O mente mia, medita sul Nome del Signore, Har, Har.
Il vero Guru mi ha portato a comprendere il Signore. ||1||Pausa||
Le spose abbandonate gridano nella loro sofferenza; non raggiungono la Dimora della Presenza del Signore.
Nell'amore per la dualità appaiono così brutti; soffrono nel dolore mentre vanno nel mondo dell'aldilà. ||2||
La virtuosa anima-sposa canta costantemente le gloriose lodi del Signore; custodisce il Naam, il Nome del Signore, nel suo cuore.
La donna non virtuosa soffre e grida di dolore. ||3||
L'Unico Signore e Padrone è il Marito Signore di tutti; Le Sue Lodi non possono essere espresse.
O Nanak, Egli ha separato alcuni da Se stesso, mentre altri sono legati al Suo Nome. ||4||4||
Wadahans, Terzo Mehl:
Il nettare ambrosiaco del Naam è sempre dolce per me; attraverso la Parola dello Shabad del Guru, arrivo ad assaporarlo.
Attraverso la Vera Parola dei Bani del Guru, sono immerso nella pace e nell'equilibrio; il Caro Signore è custodito nella mente. ||1||
Il Signore, mostrando la Sua Misericordia, mi ha fatto incontrare il Vero Guru.
Attraverso il Perfetto Vero Guru, medito sul Nome del Signore. ||1||Pausa||
Attraverso Brahma furono rivelati gli inni dei Veda, ma l'amore di Maya si diffuse.
Il saggio, Shiva, rimane assorto in se stesso, ma è assorbito da passioni oscure ed eccessivo egoismo. ||2||
Vishnu è sempre impegnato a reincarnarsi: chi salverà il mondo?
I Gurmukh sono permeati di saggezza spirituale in questa epoca; sono liberati dall'oscurità dell'attaccamento emotivo. ||3||
Servendo il Vero Guru ci si emancipa; il Gurmukh attraversa l'oceano mondiale.
I rinuncianti distaccati sono permeati del Vero Nome; raggiungono la porta della salvezza. ||4||
L'Unico Vero Signore pervade e permea ovunque; Ha a cuore tutti.
O Nanak, senza l'Unico Signore, non ne conosco nessun altro; È il Maestro Misericordioso di tutti. ||5||5||
Wadahans, Terzo Mehl:
Il Gurmukh pratica la vera autodisciplina e raggiunge l'essenza della saggezza.
Il Gurmukh medita sul Vero Signore. ||1||