Gauree, Quinto Mehl:
Tieni a mente la Parola dello Shabad del Guru.
Meditando nel ricordo del Naam, il Nome del Signore, ogni ansia viene rimossa. ||1||
Senza il Signore Dio, non c'è nessun altro.
Lui solo preserva e distrugge. ||1||Pausa||
Custodisci i piedi del Guru nel tuo cuore.
Medita su di Lui e attraversa l'oceano di fuoco. ||2||
Concentra la tua meditazione sulla Forma Sublime del Guru.
Qui e nell'aldilà sarai onorato. ||3||
Rinunciando a tutto, sono venuto al Santuario del Guru.
Le mie ansie sono finite - O Nanak, ho trovato la pace. ||4||61||130||
Gauree, Quinto Mehl:
Ricordandolo in meditazione, tutti i dolori se ne vanno.
Il gioiello del Naam, il Nome del Signore, viene a dimorare nella mente. ||1||
O mente mia, canta i Bani, gli inni del Signore dell'Universo.
Il Popolo Santo canta il Nome del Signore con la lingua. ||1||Pausa||
Senza l’Unico Signore, non esiste assolutamente nessun altro.
Con il Suo Sguardo di Grazia si ottiene la pace eterna. ||2||
Rendi l'Unico Signore tuo amico, intimo e compagno.
Scrivi nella tua mente la Parola del Signore, Har, Har. ||3||
Il Signore Maestro pervade totalmente ovunque.
Nanak canta le lodi del conoscitore interiore, del ricercatore dei cuori. ||4||62||131||
Gauree, Quinto Mehl:
Il mondo intero è preso dalla paura.
Coloro che hanno il Naam, il Nome del Signore, come sostegno, non provano paura. ||1||
La paura non influenza coloro che si recano al Tuo Santuario.
Fai quello che vuoi. ||1||Pausa||
Nel piacere e nel dolore, il mondo va e viene nella reincarnazione.
Coloro che sono graditi a Dio, trovano la pace. ||2||
Maya pervade lo straordinario oceano di fuoco.
Coloro che hanno trovato il Vero Guru sono calmi e freddi. ||3||
Ti prego, preservami, o Dio, o grande conservatore!
Dice Nanak, che creatura indifesa sono! ||4||63||132||
Gauree, Quinto Mehl:
Per la tua grazia, canto il tuo nome.
Per Vostra Grazia, ottengo un posto nella Vostra Corte. ||1||
Senza di Te, o Supremo Signore Dio, non c’è nessuno.
Per la Tua Grazia si ottiene la pace eterna. ||1||Pausa||
Se dimori nella mente, non soffriamo nel dolore.
Per Vostra Grazia, il dubbio e la paura fuggono. ||2||
O Signore Supremo Dio, Signore e Maestro Infinito,
Tu sei il Conoscitore Interiore, il Ricercatore di tutti i cuori. ||3||
Offro questa preghiera al Vero Guru:
O Nanak, possa io essere benedetto con il tesoro del Vero Nome. ||4||64||133||
Gauree, Quinto Mehl:
Come vuota è la lolla senza il chicco,
così la bocca è vuota senza il Naam, il Nome del Signore. ||1||
O mortale, canta continuamente il Nome del Signore, Har, Har.
Senza il Naam, maledetto è il corpo, che sarà ripreso dalla Morte. ||1||Pausa||
Senza il Naam, il volto di nessuno mostra buona fortuna.
Senza il Marito, dov’è il matrimonio? ||2||
Dimenticando il Naam e attaccandosi ad altri gusti,
nessun desiderio è soddisfatto. ||3||
O Dio, concedi la tua grazia e dammi questo dono.
Per favore, lascia che Nanak canti il Tuo Nome, giorno e notte. ||4||65||134||